د مناسبو پاملرنې په ترلاسه کولو کې هغه ګامونه زده کړئ
د خپګان لپاره مناسب درمل ترلاسه کولو لومړی ګام د یو ډاکټر لخوا فزیکي معاینه ده. ځینې درملونه، او همدارنګه د ویریل انفیکشن په څیر د ځینې طبي حالتونه کولی شي ورته ورته نښې نښانې رامنځ ته کړي، او ډاکټر باید دا امکانات د ازموینې، مرکې او لابراتوار ازموینې له لارې قوي کړي. که د فشار فشار فزیکي لامل وګرځي، یو رواني ارزونه باید د ډاکټر لخوا یا د رواني ناروغیو یا رواني پوهاوي ته د راجع کولو له لارې ترسره شي.
د ښه تشخیص ارزونه به د علاماتو بشپړ تاریخ ولري، یعنې کله چې دوی پیل کړي، دوی څومره وخت نیولي، دوی څومره دي، ایا ناروغ یې مخکې مخکې درلود او که وي، ایا دا نښانې درملنې او درملنې ته ورکړل شوې وې . ډاکتر باید د الکولي او مخدره توکو په کارولو پوښتنه وکړي او که چیرې ناروغ د مرګ یا ځان وژنې په اړه فکر وکړي. سربېره پردې، یو تاریخ باید پدې اړه پوښتنې ولري چې ایا د کورنۍ غړي د اندیښنې ناروغۍ لري او که چیرې درملنه وشي نو هغه درملنه چې دوی یې ترالسه کړي وي او اغیزمن وي.
په پای کې، تشخیصی ارزونه باید د دماغي حالت معاینه شامله وي تر څو معلومه کړي چې د بیان یا فکر نمونې یا حافظې اغیزمن شوي، ځینې وختونه کله چې د ناڅاپي یا منفي ډیپلوميټ ناروغۍ په صورت کې وي .
د خپګان درملنه
د درملنې انتخاب به د ارزونې په پایلو پورې اړه ولري. دلته ډیری انترنتي درملونه او رواني ناروغۍ شتون لري چې د ډیپلوميکو اختالاتو درملنې لپاره کارول کیدی شي.
ځینې خلک چې ملې بڼه لري ممکن یوازې د رواني درملنې سره ښه وي. هغه خلک چې د منځنۍ کچې سخت فشار سره اکثره د انډیډیپرسینټ څخه ګټه اخلي. ډیری ډیری مشترکه درملنه کوي: درمل د نس ناستې په شمول د ژوند ستونزو سره د معاملې کولو لپاره د اغیزمنه لارې اعظمی رخصتۍ او رواني درملنې ترلاسه کولو لپاره ترلاسه کوي.
د ناروغۍ تشخیص او شدت په پام کې نیولو سره، معالج کوالی شي درمل یا د رواني درملنې ډیری ډولونه وټاکي چې د خپګان لپاره اغیزمن ثابت شوي.
د خپګان درملنه
د انډیډیجنسیټ درمل ډیری ډولونه شتون لري چې د ډیپلوميکو اختالاتو درملنه کوي. ځینې وختونه ډاکټر به د ډیری اغیزمن درمل یا د درملو یوځای کولو څخه مخکې مختلف درملتونونه هڅه وکړي. ځینې وختونه باید د خوراکي توکو اغیزمنتیا ته وده ورکړل شي. که څه هم ځینې پرمختګونه کېدای شي په څو اوونیو کې ولیدل شي، د انډیډیس فارینټ درمل باید په بشپړ ډول د میاشتې یا دوه میاشتې لپاره بشپړ درملنه وشي مخکې له دې چې بشپړ درملنه اغیز شي.
ناروغان اکثرا د درملنې مخه نیسي ترڅو ژر تر ژره درملنه وکړي. دوی ممکن ښه احساس وکړي او فکر کوي چې نور نور درمل ته اړتیا نلري. یا کیدای شي دوی فکر وکړي چې درمل په ټولو کې مرسته نه کوي. دا مهمه ده چې درمل واخلئ تر څو چې د کار کولو فرصت شتون ونلري، که څه هم د مخنیوي احتمال مخکې له دې چې ښایسته اغیزه ښکاره شي ښکاره شي.
د درملنې پرته د درملو په اړه د لارښوونې لپاره د ډاکټر سره مشوره پرته د انتین پوهاوي اخیستلو مخه ونیسئ. د هغو کسانو لپاره چې د بیتریتیا اختر یا اوږد مهاله خپګان سره، درمل ممکن ناامنه پاتې شي.
د انډیډیټیسټینټینټ درمل نشی کولی چې عادت جوړ کړي. په هرصورت، لکه څنګه چې د څو ورځو لپاره د هر ډول درملو لپاره ټاکل شوې درمل شتون لري، د انډیډیس فارپرینټ باید په خورا احتیاط سره وڅیړل شي ترڅو وګورئ چې صحیح درملو ته ورکول کیږي. ډاکټر به د خوراکي توکو او اغیزمنتوب په منظمه توګه معاینه کړي. د هر ډول تعدیل شوي درمل، تروریزم او یا پور اخیستل - هیڅ کله هم د ډاکټر سره مشوره پرته نشي مخلوط.
اړخيزه اغېزه
د انډیډیډ افریدونکي ممکن په ځینو خلکو کې نرم او معمولا، لنډمهاله ضمیمه (کله کله ځینې ناوړه اغیزو ته اشاره کیږي) رامنځته کړي. عموما دا د ځورونې وړ دي، مګر جدي نه دي. په هرصورت، هر غیر معمولی غبرګونونه یا ضمیمه اغیزه یا هغه کسان چې د فعالیت سره مداخله کوي باید ژر تر ژره ډاکتر ته راپور شي.
د انډیډیپرسینټونو او د دوی سره د معاملې کولو لارو معمول اړخونه دا دي:
- خوله خوله: دا د څښاک اوبه د څښلو لپاره ګټورې دي؛ د ګوتو ګوتو ګوم هره ورځ پاکې غاښونه پاک کړئ.
- قبضه کول: دان غله، انګور، میوه او سبزی باید په خوړو کې وي.
- د تیريدو ستونزې : د کڅوړې ککړ کول ممکن ستونزمن وي، او د پیشاب سریال ممکن د معمول په څیر قوي نه وي؛ که چیرته د نښه شوې ستونزې یا درد احساس وشي نو ډاکټر باید خبر شي.
- جنسي ستونزې : جنسي فعالیت کولی شي بدلون ومومي که اندیښنه وي نو باید د ډاکټر سره خبرې وشي.
- ناورین لید: دا به ډیر ژر تیریږي او معمولا نوي شیشې ته اړتیا نه لري.
- خوځښت: د بست یا چوکۍ زیاتوالی ورو ورو ګټور دی.
- د ورځې د ستونزې په توګه د زغم وړتیا: دا عموما ژر تېرېږي. هغه شخص چې د غاښونو یا لرې کولو احساس کوي باید د درنو وسایلو چلولو یا چلولو لپاره نه وي. د زیان رسوونکو انتینګریشنرانو په عمومي ډول د خوب په وخت کې لیږدول کیږي ترڅو د خوب سره مرسته وکړي او د ورځې وخت خوندیتوب کم کړي.
- سر درد: دا به معمولا له منځه لاړ شي.
- دلایل: دا هم لنډمهاله ده، مګر حتی کله چې پیښیږي، دا د هر دوز وروسته لیږدونکی دی.
- اعصابو او بې خوبۍ (کله چې د شپې په وخت کې سوځیدل یا ستونزمن کیږي ): دا ممکن په لومړیو څو اونیو کې ترسره شي. د خوړو کمښت یا وخت معمولا دوی حل کوي.
- خوځښت (احساس احساس): که دا د نشه یي توکو څخه اخیستل کیږي او د لیږد څخه ډیر وي، نو د لومړي ځل لپاره واقع کیږي، ډاکټر باید خبر شي.
رواني ناروغۍ
د رواني درملنې ډیری ډولونه، په ګډون د لنډ مهاله (10-20 اونۍ) درملنه، کولی شي د انفرادی کسانو سره مرسته وکړي. "د خبرو اترو" درملنه د ناروغانو سره د لفظي تبادلې له لارې د معلوماتو د ترلاسه کولو په برخه کې مرسته کوي او د ستونزو سره مخ کوي، ځینې وختونه د ناستې په منځ کې د "کور کار" دندې سره یوځای شوي. "چلند" درملنه ناروغانو سره مرسته کوي چې څنګه د خپل اطمیناناتو او د هغوی د خپګان څخه د مرستې کولو یا د چلند طرزالعملونو د پلي کولو څرنګوالی څرنګه د رضا اطمینان ترالسه کولو او انعام ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
د لنډ لنډ مهاله رواني درملنې دوه لنډیزونه چې څیړنې یې د ځینې ډول فشارونو لپاره ګټورې ښودلې د خپلمنځي او سنجوي چلند / چلند چلندونه دي. خپلمنځي پوهاوې د ناروغ په اخته شخصي اړیکو تمرکز کوي چې دواړه دواړه خپګان پیدا کوي (یا زیاتوالی). معلولیت لرونکي / د چلند چلند درمل د ناروغانو سره مرسته کوي چې د فکر منفي ډولونه بدل کړي او چلند یې اکثرا د خپګان سره تړاو لري.
د رواني ناروغیو درملنه، چې ځینې وختونه د ناخوالو کسانو درملنه کوي، د ناروغ متضرر احساساتو حل کولو تمرکز کوي. دا درملونه اکثرا تر هغه وخته پورې ساتل کیږي تر څو د ناڅاپي نښې نښانې په پام کې ونیول شي. په عمومي توګه، د ډیرو سختو ناروغیو، په ځانګړې توګه هغه کسان چې تکرار وي، د درملنې ته اړتیا لري (یا د ECT ځانګړو شرایطو الندې) د غوره پایلو لپاره، یا مخکې، رواني درملنې سره.