ستاسو نظرونه ستاسو احساسات تاثیر کوي
کله چې ډیری خلک د درملنې په اړه فکر کوي، د رواني ناروغیو سوفی او فردوډیا انځور انځوروي. که څه هم د فایډیو د رواني ناروغیو درملنه د درملنې یوازینۍ بڼه نه ده. په واقعیت کې، د درملنې ټولو ډولونو څخه، د سنجویري درملنه د خپګان لپاره د درملنې غوره شکل ګڼل کیږي. په ډیرو مواردو کې، دا د نسخې درملنې په څیر اغیزمن وي.
ښه او سنجوي درملنه احساس
د هغو کسانو لپاره چې د درملنې لپاره د دې تګالرې په اړه نور معلومات زده کړه کوي، زه د "احساس احساس: د نوي موډ تھراپی" په نامه یو ډیر معلوماتي کتاب وړاندیز کوم چې د ډیویډ ډي برنز، MD لخوا. دا په واقعیت کې دومره نوي نه دي لکه څنګه چې سرلیک ممکن وي. د دې نوی درملنې لومړنی کار د هارون ټیک بیک لخوا د 50 په نیمايي کې پیل شو. ډاکټر برنز په عین حال کې د دې نوې درملنې په پراختیا کې ښکیل وو او په ساحه کې ماهر دی.
دومره اغېزمنې، معنوي درملنه په واقعیت کې خورا ساده ده. د دې اصل اصل دا دی چې که موږ فکر وکړو چې ډیری وختونه موږ په ریښتیا باور لرو. ناڅاپي خلک د دوامداره منفي فکرونو له امله ځورول کیږي، د سنجوي اخترونو په نوم یادیږي، چې معمولا د واقعیت مجموعه توپیر لري. د مثال په توګه، یو شخص ممکن ووایې، "زه په هر شي کې ناکامي یم." که دوی وضعیت د منطقی نقطو څخه وڅیړل نو دوی به ژر تر ژره وګورئ چې دا د حقیقت څخه ډیره ده.
دوی ممکن په ځینو شیانو بریالي نه وي، مګر دوی د ناکامیو په پرتله ډیری، بریالیتوبونه لري.
که څه هم د خنډونو لپاره، د دوی پخوانی بریالیتوبونه په چټکتیا سره د لید څخه لرې او دوی یوازې په منفي تمرکز کوي. کوم معنوي علاج موږ ته درس ورکوي چې د دې ډول منطقي تېروتنې څخه مخنيوي وشي. دا موږ ته لارښوونه کوي چې خپلې اندیښنې په داسې طریقه بیا تکرار کړو چې د حقیقت سره مطابقت لري.
کله چې موږ په منظم ډول نور مثبت او ریښتینې بیانونه پیل کوو موږ به هم ښه احساس وکړو.
د ډیری برنامه کتاب خورا لوی ځواک دا دی چې هغه هر یو لس عام معنوي توپیرونه اخلي او په انفرادي توګه د هر یو لپاره پیاوړي کولو تګلارې وړاندې کوي. دا کتاب د هر ناروغ لپاره یو ګټور لارښود کتاب دی چې د خپګان لپاره درملنه کوي، ایا دا یوازې درمل دی، یوازې درملنه یا درملنه او درمل سره. دا د هغو کسانو لپاره چې د درملنې مرستې پرته له ځانه سره مرسته غواړي د عصري لارښود کتاب دی. ډاکټر برنز موږ ته ټول هغه وسایل راکوي چې موږ ته اړتیا لرو چې خپلې موخې په شاوخوا کې پیل کړو.
که څه هم دا کتاب ما په حقیقت کې زما لپاره بښلی دی، مګر، دا حقیقت دی چې ډاکټر برنس په واقعیت کې هغه څه تمرین کوي کوم چې هغه خپروي. هغه ډیری ستراتیژی کاروي چې هغه په خپل ژوند کې د فشار د ویشلو او مثبت لید ساتلو کې د زده کړې لپاره کاروي. که دا د یو لوړ پوړ سټیټ په څیر د درمل په څیر کار وکړي، نو بیا کولی شي د هر چا لپاره کار وکړي.