دا زموږ په فېسبوک پاڼه کې خپره شوه او د ديپلومال ټولنې څخه لږ څه نظرونه ترلاسه کړل. دلته دا څنګه پیل شو:
په ښکاره وخت کې زما په څیر د 39 ساعتو لپاره سترګې په لار دي، او له هغې څخه خوند اخلئ، زما د رواني ناروغۍ د تصویب سره ماته نه لیدل کیږي. هغې راته امر وکړ چې هره شپه زما د شپې مډالونه واخلم. ایا دا کار کوی؟ زه نه غواړم چې. هایپوومینیا زما لپاره ډیر لږ دی!
ځوابونه پراخه وې:
داود وویل : ما ورته وویل. مګر زه د خپل قیمتي هیپومانیا سره مینه لرم. زه ډیر کار کوم. اوو ښه ده. زه په عمومي ډول زما مډال د ورته وخت په اړه، معمولا د ډوډۍ شاوخوا شاوخوا لرم ځکه چې زما ګولۍ زما په پیٹ کې خواړه ته اړتیا لري ترڅو کار وکړي.
روتن: زما وروستی ځل چې ما خپل میډیا په مختلف وخت کې اخیستې ما ډیر بد تجربه درلوده. ما واقعا ډک احساس وکړ، سوړ ژمی درلودلی او په ناروغۍ اخته شوی یم. زما ډاکتر وویل چې دا زما مډال ډیر ناوخته خبرې کول دي. دا سخت و. زه به هیڅ کله هم ونه کړم.
پیترک: هو، سړی، دا ټول هغه وخت راځي چې زه چټک، چټک سایکلر یم او هو، زه له دې خوند اخلم چې زه خپګان ته ورسیدم. کله چې زه په خوا کې یم ډیر کارونه ترسره کولی شم.
جیسن: یوازې د دې لپاره چې دوی یې د طبي ښوونځي له لارې رامینځته کړي دا معنی نه لري چې دوی تل تل دي. مګر دوی یو ټکی لري.
مارینین: تاسو باید! زه دا کار کوم، ځکه چې هایپومانیا هیڅ کله هم پای ته نه رسیږي.
جیمی: زه مینه لرم / هیپومیایا مینه لرم. زه له دې امله مینه لرم ځکه چې زما ډیری مفکورې لري او زه کارونه ترسره کوم، او هر څه د پام وړ دي، او زه اندیښنه نلرم که چیرې زه یو څه انرژي ولري.
هر څه اسانه دي، پاکول اسانه دي، شاور اخلي اسانه ده، هرڅه تفریح او حیرانتیا لري. مګر بیا زه د غوسه کولو لپاره هم آسانه یم، زه دلیل پیلوم، او زه خوند اخلم او هرڅوک مې خندا پیلوم. بیا زما اندیښنه کڅوړه کېږده او زه خوشحاله یم چې هر څوک ما له ما څخه ډډه کوي او زما په لټه کې دي او دوی ټول ما ته نفرت کوي او ما پریږدي.
له همدې کبله زه هایپوومینیا نه خوښوم.
جوانا: هایپوومینیا ډیر ښه دی کله چې تاسو ژمنه وکړه چې ژر تر ژره خپل مډالونه واخلئ.
Pat: زه هایپوومیایا مینه لرم، هرڅوک چې د هغې په اړه یې ویلي دي موافقه وکړه. هيله لرم چې زما "عادي" وي - زه د ټولو په منځ کې شرط کوم. مګر لکه څنګه چې چا وویل، دا هیڅکله پای ته نه رسیږي.
ویککي: ما اوس هم د خپل خوب په وخت کې د اتو کلونو لپاره میډیا مډالونه اخیستي دي، او بیا زه هم ورته وخت لرم. زه یو څو هایومانیک نښې نښانې لرم څو ورځې لرم، مګر زه له دوی سره ویده نه لرم.
ډوډۍ: ښه پالر، زه ډیری وخت ته بستر نه شم تللی.
کیلي: زه په خپل وخت کې زما ټولې مډالونه اخلم. ستاسو بدن بدن ته راځي. زه له ډیرو نورو سره موافق یم چې پداسې حال کې چې هایپوومینیا د کثافاتو لپاره لوی دی، ستاسو په بدن، دماغ او سخت روح باندې خورا سخت وي. زه خپل ځان مناسب وخت او د یو ساعت پلس یا منډې یوه کړکۍ درکوم. دا باید د مرستې لپاره غوره وي!
مارګریټ هره ورځ ښه نجلۍ نه شي ...
CiCi: هایپوومیایا؟ د 39 ساعتو لپاره چمتو کیدل او د ماینونو په څیر د ماینونو څخه خوند اخلئ. ښه، زه فکر کوم تر هغه وخته چې تاسو په بې کاره چلند کې ښکیل نه یاست.
یادونه: په واقعیت کې، د هایومومیا څخه د انفرادي توپیر توپیر څه ډول توپیر دی - په انډول کې قضیه باید د روغتون جوړولو ته اړتیا ولري، رواني توضیحات شامل کړي، او یا د ډیري درجې ژوند سخت کړي. د دغو فکتورونو څخه هیڅ یو شتون نه درلود. وضعیت کیدای شي، البته، د انټرنیټ یو سړی دی، که څه هم.
لینن: هایپومیایا ضروري ندي چې تل ښه شی. زه د څو اوونیو لپاره هایپوهانیزم وم، او زموږ په څیر، زه یې مینه لرم. د کور په شاوخوا کې د شپې ټوله قمار کول د سترګو احساس کوي. زه باید د دې په اړه محتاط وساتم، که څه هم، ما خپل شپه د مډالونو او خوبونو اخیستلو لپاره واخیست او ویې ویل، نو ما په ډیره فاصله کې نه ځړوم.
الیزیبابین این: زه فکر کوم چې ډیری موږ په خپل وخت کې هایپوهانان یاست - شاید دا د لمر سره څه وکړي. زه د معمول په شان خپګان نه لرم، او زه د شپې مډال اخلم کله چې زه بست ته ځم.
روونډا: دا ښه احساس کوي مګر دا یو مشکل کېدای شي. خوب خوب ډیر مهم دی.
کرول: هو، زه هره شپه د ماښام په 10 بجو زما شپې مډال اخلم. زه لاهم هایپوومانیان لرم، نو د دې د لارښوونو د تعقیب کولو لپاره دومره زړه نازړه مه کوئ.
این: خواږه، که تاسو ویاړئ او د 24 ساعتو وروسته وروسته کار کاوه نو ستونزه ده! دا منیا ده! او دا کولی شي د کنترول څخه ډیر ژر چټک کړي او تاسو په روغتون کې پای ته ورسیږي. ما سخته لاره زده کړه. زه نه غواړم په روغتون کې 3 اونۍ مصرف کړم او خپل کورنۍ د دوزخ له لارې وساتئ! یو ځل له کافی نه ډیر و! زه هره ورځ زما په ګولۍ اخلم. او زه ډیر مننه کوم چې دوی ما با ثباته ساتي. که تاسو د خپل ځان لپاره دا کار نه کوئ، نو هغه خلکو ته وکړئ چې له تاسو سره مینه لري.
یادونه: په خوشبختۍ سره، د زړه له مینځه وړلو څخه مخکې مو زړه له کنترول نه ووت.
نورما: زه د هایپوومیایا له لاسه ورکوم! مګر هو، دا د غوره کولو لپاره غوره ده چې د ډاکټر امرونه تعقیب کړئ. په منظمه توګه زه خپل مډال اخلم، نورمال نورمال احساس کوم. او راځی یو بومر دی!
فلیل: کله چې زه مینه لرم زه له هغه وخت څخه ځي چې زما پښې ماڼۍ وځړولې ترهغه چې زه د شپې له یو بلی بلی بلی سره وسوځم. زه به ووايم چې دا د ځان له منځه وړلو ذهني، احساساتي او فزيکي ده. زه به په یو وخت کې د میاشتو لپاره میشت پاتې شوم او کله چې ما وځړول دا به په یو تیاره کندې کې د مینځلو په شان وي او په دې خپګان کې پاتې شي. زه په زړه پورې یم، زه په جلاوطنۍ کې تیريږم زه مډال نه لرم په هرصورت، زه دوه مقرر شوي میډز او ویټامینونه لرم چې زه یې متوازن او ګرد وساتم. سره له دې، دا د ځمکې پاتې کیدو لپاره زما په برخه کې ډیر کار ترسره کوي. هره ورځ زه هره ورځ ژورنالیزم او زما فکرونه کولی شم خپل چلند ته لیږدوم.
یادونه: د مزاج ژورنال ساتل یو څه دي چې موږ یې باید ترسره کړو!
مشیلیل: زه د هغه څه په لټه کې یم چې زه د دې پړاونو غوښتنه کوم. زه ډیری وختونه په عموم ډول فعالیت کولو ته دوام ورکوم، مصروف پاتې، په یو وخت کې د څو ورځو / شپې لپاره ډیر څه ترسره کول او دا د څو میاشتو لپاره دا کول. هیڅ نوی میډیا یا هیڅوک نشته زه د هغه اعصاب او / یا د فشار کچه نیسي. زه مډالونه، نسخه یا نه خوښوم، نو زه له دې سره معامله کوم. په هرصورت، د هر څلورو څخه تر شپږو اونیو پورې زه به 12 + ساعتو لپاره ویده شوم او ډیری وختونه سست ولرئ، دوام نلري، د دوه ورځو او شپیتو لپاره. ما فکر کاوه چې دا یو بل "مشیل شي" - زه فکر نه کوم!
ټریري: هایپوومینیا زموږ د کورنۍ لپاره بدبختانه ډار دی. د مینه والو یو ځان وژنه او نه پوهیدلو توانیدل دا خورا لږ دردناک درد دی. د دوی لپاره، مهرباني وکړئ هغه مډالونه واخلئ او یو خوب واخلئ!
هیلین: زه د څو کلونو لپاره هایپو نه یم. غواړم زه وم بیا مې کولی شې زما د خندا ډبره وټاکم. زه بیکار او سست احساس کوم.
په داسې حال کې چې "موږ ټول هایپوومیایا مینه کوو" سمه نه ده، ډیری خلک چې د بیت المقدس ناروغۍ سره خوشحاله دي خوشحاله دي او کله چې پیښ شي هغه وخوري. کله چې تاسو نه غواړئ درملنه واخلئ نو یوازې د بې وزلو قضاوت یوه بیلګه ده چې کولی شي د هایپوومیایا سره راشي.
په دې حالت کې، د 24 ساعتو لپاره د جایزې پیښې د یوې اونۍ څخه وروسته ټیټې شوې. زه نه شم ویلای چې ناروغ په سمه توګه مطابقت لري، مګر لږترلږه مډالونه په 15-18 ساعتو کې لیږدول کیږي "تر هغه چې تر هغه چې تیری نه وم." تر اوسه تر اوسه کوم ټرافي نه دی.
اړونده مطالعې :