د ټولنیز اندیښنې لپاره هیپوتوتراپی نسبتا نوې مفکوره ده. که څه هم هایپوهنیزس د څارویو مقناطیسیزم په کار کې رامینځ ته شوی چې په 1700 کې د آسترالیا د ډاکټر ډاکټر فرانز انتون مسمر لخوا معرفي شوی، دا تر 1958 پورې نه وو چې د امریکا طبي ټولنه (AMA) د یو معتبر طبي پروسې په توګه هایپوټوتراپی پیژانده.
له هغې وروسته، هایپوټوتراپی د نه یوازې د اندیښنې ناروغیو درملنه کې کارول شوی مګر د فزیکي فزیکي شرایطو په اړه چې د اضطراب سره تړاو لري لکه د سلما او ژور کنډول د کښت سنډر) IBS (.
د هایپنیتراپی څنګه کار کوی؟
د خلکو په ژوند، فزیکي او احساساتي غبرګونونو کې په ځینې ځورونې او اندیښنې اخته شوي پیښو کې تړل کیدی شي.
کله چې تاسو ورته پیښې بیا تجربه کړئ، هغه فزیکي او احساساتي غبرګونونه چې ایا دوی روغ او یا نا سمه وي، بیا فعال دي.
د بیلګې په توګه، که تاسو د لومړي ځل لپاره د عامه خبرو تجربه درلوده، تاسو ممکن په عامه خلکو سره د لاسونو او شدید اندیښنو سره ملګری شریک کړئ.
د ټولنیزې اندیښنې لپاره هایپوټوتراپی موخه دا ده چې ستاسو د بدن د اندیښنې غبرګون سره د عامه خبرو په تجربه کې مرسته وکړي.
برسېره پردې، تاسو شاید د hypnotic پوسټ وروسته ورکړئ چې تاسو به کله چې د ناستې وروسته پای ته ورسیږئ آرام ولرئ.
د هایپنوتراپی په وخت کی څه پیښیږی؟
د هایپوټوتراپي پیل کولو دمخه، ستاسو معالجه باید ستاسو طبي تاریخ واخلئ، د خپل وړاندې کولو ستونزې په اړه بحث وکړئ، او لنډ وضاحت وړاندې کړئ چې د هایپوټوتراپی ډول څنګه کار کوي.
د هایپوټوتراپي موخه د شعور بدلیدونکې حالت ته ننوځي، چې د خنډ یا مافیاټیک دولت په نوم هم پیژندل کیږي.
د خنډ په جریان کې، ډیری خلک د آرامۍ تجربه کوي، د وینې فشار او د زړه کچه راټيټوي، او د دوی په دماغونو کې بدلونونه.
پداسې حال کې چې په دې بدلېدونکې حالت کې، تاسو به د هایپوټوتراپیس لخوا وړاندیز شوي وړاندیزونو ته خورا مسؤلیت ولرئ.
د هایپوهنتراپي سیشن به په عموم ډول نیم ساعت یا یو ساعت کې وي. د هرې ناستې په پای کې، تاسو به بیرته بیرته راوړل او تجربه منعکس کړئ. اکثرا، تاسو ته به لارښوونه وشي چې څنګه د هایپوټوتراپی څخه بهر ځان ځانپوهنیز عملیات ترسره کړي.
د ټولنیز اندیښنې لپاره هیپوتوتراپی
که څه هم په ټولنیز اندیښنه کې د هایپوټوتراپي اغیزې په ځانګړې توګه مطالعه شوي ندي، د تصادفی کنترول تحقیقات ښودلي چې هایپوټوتراپیر په عمومي توګه اندیښنې کموي او کیدی شي د اندیښنې لپاره د سنجیکري چلند چلند درملنه) CBT (ته وده ورکړي.
د هایپوتوتراپی داخلولو دمخه د څه فکر کول
که څه هم لږ ندی، د هایپوټوتراپی لپاره ممکن ممکن د رواني ستونزې ستونزې خراب شي. که څه هم ځینې بحثونه شتون لري چې آیا د هایپوټوتراپي کارولو لپاره مطلق مقاومت شتون لري، په ځانګړو شرایطو کې د رواني ناروغۍ یا د پام وړ ابتدايي پیښې تاریخ، د هایټنوتراپی باید د احتیاط سره کارول شي.
برسېره پردې، دا مهمه ده چې د رواني روغتیا مسلکي څخه تشخیص ترلاسه کړئ مخکې له دې چې په هایپوټوتراپي کې برخه واخلي، نو تاسو ډاډه یاست چې صحیح ستونزه درملنه کیږي.
ډیری هیپنوتراپیس جواز لرونکي طبي ډاکټران، راجستر شوي نرسان، ټولنیز کارپوهان، رواني پوهان یا نور مسلکیان دي چې په هایپوټوتراپی کې روزنه لري.
هیپنوتراپستان چې د روغتیا پاملرنې مسلکیان هم دي د دوی مسلک د مقرراتو له مخې اداره کیږي.
که څه هم د هایپوهنتراپسی لپاره ډیری مسلکی سازمانونه لکه د امریکایی کلینیکل هوپنوس او د پروفیسور هیپوتوتراپیسټ امریکایی ټولنه، دوی د هپنوتراپیسټ تصدیق او تنظیم نه کوي. که هر ممکنه وي، تاسو باید د هایپوهنتپپیست په لټه کې شئ چې د روغتیا مسلکی مسلکی هم دی.
سرچینې:
ګولډ، WL. د اندیښنې د اختالفاتو لپاره سنجویتي هایپوټوتراپی. د کلینیکي هوپلوماس امریکای ژورنال؛ 54 (4): 263-274.
د میريډل پوهنتون طبی مرکز. هايپنوتراپي. د اګسټ اګست 25، 25.
ویکر A، زولین سی. هایپنوس او آرامۍ درملنه. د طب ویسټی ژورنال. 2001؛ 175 (4): 269-272.