د ADD او ADHD شرایط په رسنیو کې د ډیری شاوخوا په مینځ کې ځي، او حتی په عمومي خبرو کې کله چې یو څوک هېر شوی یا "ADD پټه" وي. ځینې خلک اندیښمن دي چې د ADHD (د پام خساره / د ناپایټیریا ناروغي) ډیره موده تشخیص کیږي، یا ماشومان د سخت چلند درمللو لپاره په چټکتیا درمل کې په چټکتیا سره ساتل کیږي.
له بلې خوا، ډیری خلک د ADHD د پیژندنې په اړه اندیښمن دي، کوم چې کولی شي د درملنې پیل کولو کې ځنډ، او یا په هیڅ ډول درملنه وکړي. د پایلې په توګه، د ADHD سره ډیری کوچنيان او لویان شاید بې له کومې مبارزې سره دوام وکړي او د نورو ستونزو د پراختیا لپاره خورا خطر وي.
د ADHD د لاسلیکونو او نښو نښلول
که تاسو د ماشوم مور او پالر یاست نو په بل ډول فکر کوئ، په بل ډول عمل وکړئ، او د نورو ماشومانو څخه توپیر زده کړئ - او تاسو په دې فکر یاست چې آیا ADHD ممکن په کور کې ستونزې، په کورني اړیکو کې، په ښوونځي یا د ملګري اړیکو کې وي ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د ماشومانو روغتیایی یا نورو وړ روغتیایی خدمتونو وړاندې کوونکي سره خبرې وکړئ. دا د ADHD د ځینې نښو نښانو او نښو په پوهیدو کې مهم دي. ډیری والدین تل د دې نه پوهیږي چې د دوی ماشوم د ADHD لرونکی دی، په ځانګړي ډول که چیرې ماشوم یې په ځانګړې توګه فعال نه وي. دا د اسانه پوهې په اخیستلو کې اسانه ده چې د ADHD سره ټول هغه ماشومان چې د انرژی ورکوونکي خرابي ډیره فعاله ده .
حقیقت دا دی چې ماشومان د ADHD سره) (او د ADHD سره لویان، همداراز یو متفاوت ګروپ دي. د ADHD نښی کولی شي خلک په مختلفو لارو، په بیالبیل ډولونو او په مختلفو درجو کې اغیزمن کړي. نه یوازې د ADHD له خوا د شخص څخه بل توپیر کیدی شي، مګر نښې نښانې کیدی شي د وضعیت غوښتنو په ځواب کې د پام وړ بدلون راولي.
د دې برعکس، د ADHD نښانې په ورځني ژوند کې ښکاره کولی شي بدلون ومومي ځکه چې ماشوم لویږي او ابتدايي ښوونځي څخه منځنۍ ښوونځي، لیسه کې، او بیا په کالج او بهر کې حرکت کوي. که تاسو شک لرئ ستاسو ماشوم ممکن د ADHD لرونکی وي، دا مرسته کوونکی دی چې ځان ځان ته د ADH سره د هغو مشخصاتو ځانګړتیاو او ځانګړتیاوو په اړه زده کړه ورکړي.
د ځان سره د ADHD په اړه زده کړه، او د هغه لارښوونو زیاتوالی چې د ADHD کولی شي د ماشومانو په ورځني ژوند کې لوبې وکړي، تاسو او ستاسو د ماشوم ډاکټر په سمه توګه ارزونه کوي چې ایا د ADHD شتون شتون نلري، او د عمل غوره پالن معلوم کړي.
ناخونديتوب، اغېزمنتوب، غښتلي کول
درې مهمې ځانګړتیاوې چې د ADHD ځانګړتیاوې پکې پاملرنه، استعداد، او / یا د نیولو وړتیاوې شاملې دي. ټول ماشومان د ځینې وخت بې ځایه، اجباري غبرګونونه، او د وخت په وخت کې د حاکم فعال چلند څرګندوي. که څه هم د ADHD سره ماشومان، مګر، چلند د عمر مناسب نه وي یا د هغه ماشومانو تعقیب چې ورته عمر یې د ADHD شتون نلري، او دا سلوک کولی شي په کور او ښوونځي کې په بریالیتوب سره د ماشوم وړتیا د پام وړ نیمګړتیا پایله ولري.
لاندې د ډول ډول چلندونو لستونه دي چې ډیری وختونه د والدینو خبرتیا د ADHD ممکن امکاناتو ته خبر ورکوي.
په یاد ولرئ چې د ADHD مختلف ډولونه شتون لري او ماشومان ممکن د نښې نښانې سره یوځای کړي. د ADHD سره تړاو نلري نور عوامل هم کیدی شي چې ممکن ستونزې رامینځته کړي. بیا بیا، که تاسو اندیښنه لرئ چې ستاسو ماشوم ممکن د ADHD لرونکی وي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل ماشومانو د روغتیایی پالیسۍ یا وړ روغتیایی خدمتونو برابرونکي سره خبرې وکړئ.
د انټرنېټ نښه
هغه ماشوم چې د نه پاملرنې سره مبارزه کوي:
- په اسانۍ سره اندیښنه لري، په محلي کارونو تمرکز او په تمرکز کې پاتې کیدل، فعالیت ته فعالیت څخه بدلونونه، او د کار څخه ډیری ډیزاین ښیي.
- له بل پلوه، ماشوم ممکن اړتیا لري کله چې اړین پاملرنه وشي او پاملرنه یې په پام کې ونیول شي او "خورا متمرکزه" شي. دا ممکن وي چې ماشوم کولی شي د ویډیو لوبو کې د ساعتونو لپاره تمرکز وکړي، د بیلګې په توګه، دا لوبې لوبیږي او ساتي. د ماشوم ګټو او د دې فعالیت څخه لیږد لیږد خورا ستونزمن دی
- داسې ښکاري کله چې په مستقیم ډول خبرې اوریدل کیږي، په ځینو وختونو کې "ناڅاپي" ښکاري، ورځنی لیدونه کېدای شي داسې ښکاري چې "په یو بل کې" یا "بې ځایه"
- په غیر معمولی توګه هیر شوی، د لارښوونو له لارې تعقیب نه کوي، شیان له لاسه ورکوي، په فکر او نورو فعالیتونو کې غیر منظم دي
- د جزئياتو په اړه د پام وړ پاملرنه نه کوي، بې باوري غلطي کوي
- ناخالص تغیر ته اړتیا لري هغه فعالیتونه منع کوي یا منع کوي
- په کار پیل پیل کوي او د دندې بشپړولو، د پاڼي پروژې یا کارتونه غیرقانوني یا یوازې یو څه ترسره شوي، په آسانۍ سره بورډ کیږي
- د ضعیف احساس وخت لري، ډیری وختونه ناوخته کیږي
- ځنډونه کولای شي معلومات ورو ورو پروسس کړي
د اغیزو شاخصونه
هغه ماشوم چې د استثنا سره مبارزه کوي:
- د ځان کنټرول او د غبرګونونو او چلندونو مخنیوي کې ستونزې لري
- د چلند د پایلو له لارې فکر کولو څخه مخکې کار کوي
- د بشپړېدو دمخه د پوښتنو ځوابونه وړاندې کوي، د بدلون څخه خبرې، د ټولنیزو پایلو لپاره د پام وړ نښې نښانې څرګندوي.
- په نورو نورو، بڼو خبرو اترو یا فعالیتونو کې مداخلت یا تمرکز
- بې حده دی، د بدیل انتظار ته ستونځې لري، د توقیف ځنډول ستونزمن کوي، "دا غواړي اوس!"
- د لارښوونو په بشپړ ډول ورکړل شوي کارونو پیل کوي، بې پرواه ده - د ښوونځي کار بشپړولو په وخت کې دقیقیت غوره کول، بیرته ستنیدل او د کار په اړه د کتنې وړ ندي
- کیدی شي د ټولګي ساحه کې د محرکاتو لټه ونیسي، د پایلو له لارې پرته له فکر کولو خطرونه اخلي، ممکن ډیر ټپی وي
- د نورو سره په همکاری سره ستونزه کول ستونزمن وي، کیدای شي په وضعیت کې ډیر فعال وي، په اسانۍ سره مینځ ته راځي او ممکن قهر وي، د احساساتو اداره کول ستونزمن کړي، د مايوسۍ لپاره ټیټ زغم لري.
د حاکمیت نښه
هغه ماشوم چې د حاکمیت سره مبارزه کوي:
- د موټر فعالیت تنظیم کول ستونزمن کوي، اضافي انرژي لري، فعاله ده
- فزیکونه، اسکواهرونه، او نشی کولی چې لاړ شي، په کرښه کې پښې وغورځوي، د ګوتو ګوتې یې په میز کې ټپ کړئ، یا د کور د دوو پښو په شا او خوا کې ودرول شي.
- په داسې حال کې چې په مناسب حالت کې په مناسب ډول پرمخ ځي یا کلکه کوي، ډیری وخت په تلو کې، داسې ښکاري چې په موټر کې حرکت کوي
- په لوبې کې لوبې کول یا په خاموشۍ کې په ښکیلتیا کې ښکیلتیا، ډیرې لوړې او ویجاړونکي دي
- په اسانۍ سره هڅول او هڅول کیږي، ستونزه حل کوي
- کېدای شي په لږ فزیکي لارو چارو کې د حاکمیت ښودنه وکړي لکه د غټ خبرو اترو، د انحصار کولو متقابل خبرو اترو ته چې نور نور نشي کولی په عصري بڼه یو کلمه ترلاسه کړي، یا کیدی شي د هایپ - ټولنیز، یو "ټولنیز تیتلی"
سرچینه:
ارورت D. اینسټپوولوز او ټری ایل ایل شیلټون، د پاملرنې پاملرنې-کسر / د غصب اغیزې بې نظمۍ. د کولورور اکاډمیک / پلینم خپرونکي، نیویارک 2001.