اجزاء، درجه بندي او د PHQ-9 دقیقیت
PHQ-9 د لوی ناروغانو روغتیايي پوښتنلیک یوه ماډل ده، دا ارزونه کوي چې ناروغان کولی شي د رواني روغتیا شرایطو لپاره سکرین ته بشپړ شي. PHQ-9 په ځانګړې توګه د خپګان نښانې یا نښانې لپاره، او د دې لنډ لنډ او ساده پوښتنې د خپګان د معیارونو په اساس جوړې شوې چې د دماغي ناروغیو تشخیص او احصاييې الرښود کې پیژندل شوي، څلورم چاپ ( DSM-IV ).
PHQ-9 لاندې ساحې ارزوي:
- د شيانو په ترسره کولو کې د ګټو او خوښۍ ضايع کول
- خپګان یا نا امیدۍ احساس کوي
- د خوب سره ستونزه (یا هم ډیری خوب، خوب یا سوده یا خوب کول)
- تغذیه یا د انرژی نشتوالی
- د اشتیاۍ تاوان یا تاوان
- احساس د یو ناکامی په څیر یا دا چې تاسو خپل کورنۍ یا خپل ځان مایوسه کړې
- په تمرکز کې ستونزې، لکه څنګه چې تاسو تلویزیون ګورئ یا خبرونې لوستلو
- په چټکۍ سره حرکت کول یا خبرې کول، یا په چټکتیا سره د خبرو کولو او بدچلندۍ
- فکر کوئ چې تاسو به مړ مړ شئ، یا غواړئ چې ځان ځان په ځپلو سره وسوځوئ
د هرې اعلامیې لپاره، دا پوښتنه کیږي چې دوی څو ځله په تیرو دوو اوونیو کې څومره تجربه کړي: نه، په څو ورځو کې، د ورځې نیمایي څخه، یا نږدې ټولې ورځې.
دا لسګونه پوښتنې ځواب ورکول کیږي که چیرې پورته ذکر شوي بیانونه د "هو" سره ځواب وي: ستاسو د کار کولو لپاره څومره ستونزمن دی، په کور کې شیانو ساتنه وکړئ، یا د نورو سره ملګرتیا وکړئ؟
د ځواب انتخابونه عبارت دي له: نه په هرڅه، ځینې ستونزمن، خورا ستونزمن یا خورا ستونزمن دي.
PHQ 9 9 څنګه رنګه شوی؟
د هرې بیان لپاره ډیریدل په لاندې ډول دي:
- په ټول کې نه. 0
- څو ورځې: 1
- د ورځې نیمایي څخه: 2
- تقریبا ټولې ورځې: 3
د نوو پوښتنو مجموعه مجموعه اضافه شوې او کیدای شي له 0 څخه تر 27 پورې وي.
د 20 څخه ډیروالی د لوی خپګان (سخت) نښه کوي چېرته چې د نس ناستی درمل او رواني درملنې (درملنې مشوره ورکول) ښودل کیږي.
د 15 او 19 تر مینځ ډیری مهمې خپګان (په منځني ډول سخت) اشاره کوي، چیرته چې د نس ناستې درمل یا د رواني درملنې احتمال مناسب وي.
د 10 او 14 تر مینځ ډیری امکانات د وړو خپګان، ډیسوتیمیا او لوی خپګان (نرم) تر مینځ یو لړ امکانات وړاندیز کوي. د دې رنګه رینج لپاره معتبر ځوابونه شامل دي د انتي ویروس درمل یا رواني درملنه. په دې لړۍ کې د ځینو خلکو لپاره، د لیدلو او انتظار کولو غبرګون هم مناسب دی.
د 5 او 9 ترمنځ یو سکټور د خپګان د نرم نښې نښانې په ګوته کوي چې د خپګان په اړه تعلیم ته اړتیا لري، د لیدو لپاره لارښوونې که د اعراض اعالن زیات شي، او په یوه میاشت کې بیا ارزونه.
چا د PHQ-9 پراختیا کړې؟
PHQ-9 د متخصص ناروغانو روغتیایی پوښتنلیک یوه برخه ده. د ناروغانو روغتیا پوښتنلیک د رابرټ ایل سپیټزر، جینټ بی وی ویلیامز، کورت کوینزین، او د کولمبیا په پوهنتون کې د دوی همکارانو لخوا ډیزاین شوی. دا په 2001 کې د ذهني روغتیا مسلو په پېژندلو کې مرسته لکه د خپګان او اندیښنې په اړه چې د ځینې فزیکي روغتیا اندیښنو لامل یا زیاتوالی کې مرسته کوله.
PHQ-9 څنګه درست دی؟
ډیری څیړنې په PHQ-9 کې د اعتبار (ثبات) او اعتبار (صداقت) ارزونه کوي. پایلې څو ځلې ښودلې چې PHQ-9 د ډیپریشن اندازه کولو لپاره یوه اغیزمنه لاره ده. مطالعې تایید کړې چې PHQ-9 په سمه توګه د خپګان موجودیت پیژندل کیږي، او همدارنګه د فشار شدت اقدامات کوي.
هغه نفوس چې د PHQ-9 اغیزمنتوب ارزونه ترسره شوې وه د ښځو داخلي طب کلینیک، په ناروغانو کې ناروغانو، او ښځینه په کلینیک کلینیک کې، او همدارنګه د انفلونیز، مهاجرت، شکر ناروغۍ، د قونیریا زړه زړه ناروغۍ، ریډینر کې ښځې شاملې وې. د غاښونو ټپونه، ډیری سکلیروسیس، سرطان، سنجیدیټ زیان، HIV او Glaucoma، څو څو نومونه.
PHQ-9 هم د ځوانانو، منځني عمر لرونکو لویانو او لویانو لوی عمرونو کې مطالعه شوي.
ځینې مطالعې دا هم په ډاګه کړې چې PHQ-9 څومره ښه معلومیږي او په نورو ژبو، هیوادونو او کلتورونو کې فشار راوړي، په شمول د اسپانوی او برتانوي اشغال ژبه، او همدارنګه کلیوالي چین، نیپال، جاپان، جرمني او یوګنډا شامل دي. د څیړنو پایلې ښودلې چې PHQ-9 په ډیرو ژبو، هیوادونو او کلتورونو کې د خپګان دقیق اندازه ده.
برسیره پردې، یوه څیړنه وموندله چې PHQ-9 کولی شي په تلیفون کې اداره شي او په سمه توګه سمه پایلې چمتو کړي. دا کیدی شي د هغو خلکو سره تعقیب شي چې ممکن نه وي یا نه غواړي چې د ناستې لپاره ټاکل کیږي.
PHQ-9 چیرته او کله چیرته کارول کیږي؟
PHQ-9 داسې ارزونه ده چې ډیری وخت یې د یوې جامع جامع ارزونې په توګه شامل دي. د بیلګې په توګه، دا د اړتیا وړ درې میاشتنۍ ازموینه ده چې د لږ تر لږه ډاټا سایټ یوه برخه ده چې د درملنې او میډیکاډ مرکزونه د کور د ټولو نرسنګ لپاره اړتیا لري.
PHQ-9 یو عام ازموینه ده چې په معياري فزیکي ازموینې کې شامل دي د لومړني پاملرنې ډاکټر لخوا ترسره کیږي چې د ناروغ ارزونه کې مرسته کوي. دا ممکن د بشپړ نفسیاتي سکینګ کولو پروسې برخه وي چې د رواني روغتیا ټولو ساحو ارزونه کوي.
ولې د خپګان ډیپلومات ډیر مهم دي؟
ډیپلومات کولی شي په ډیرو لارو کې ښکاره شي. د معمول غم او نا امیدۍ احساساتو سربیره دا کولی شي پیدا شي، ډیپلومات د ډیرو فزیکي نښو سره مرسته کوي چې خلک د طبي پاملرنې غوښتنه کوي. دا د فزیکي شکایاتو اصلي علت پیژندل مهم دي، او ډیری وختونه، د هغه نښې نښانې طبي لامل دی چې شتون لري، په ځینو وختونو کې، دا نښې نښانې د ذهني روغتیا حالت سره تړلې دي، لکه فشار یا اندیښنه. د دغو عواملو په سمه توګه پیژندل د اغیزمنه درملنې سبب ګرځي.
ډیپلومات د درملنې وړ ذهني روغتیا شرایطو څخه دي، یا هم د رواني درملنې (مشورې ورکولو)، درمل (انتینپینټینټینټ)، یا د دواړو سره یوځای کیږي. روغتیایی مسلکی مسلکی ناروغان خپل ناروغانو ته کیفیت ساتي کله چې دوی د بشپړ روغتیایی برخې په شمول په ټوله توګه په نښه کوي. د بنسټیز (یا ډیرو) فشار درملنه کولی شي د ژوند کیفیت ښه کړي، او همدارنګه احتمالي مالي سرچینې چې د ذهني روغتیا اندیښنو پرځای د فزيکي مسلو په وړاندې ناسم لارښوونې ته لارښوونه کوي.
د کلام څخه
PHQ-9 یو ازموینه ده چې کولی شي ځان اداره کړي. دا لنډ دی، د بشپړولو لپاره یوازې یو څو دقیقې وخت نیسي. دا وړیا ده، او دا په ډیرو ترتیباتو او حالتونو کې اغیزمن ښودل شوي. دا د اداری یا سکور لپاره د پام وړ روزنې ته اړتیا نلري، دا د خپریدو ارزونه یوه ساده او اغیزمنه لاره جوړوي.
د ډیپلوماپی پیژندنه د هر شخص په اغیزمنه توګه د درملنې لپاره یو مهم ګام دی. PHQ-9 د خپګان دقیق اندازه ده، دا کار په چټکه او اسانۍ سره ترسره کوي.
سرچینې:
> د دماغي روغتیا په اړه د کیفیت ارزونه او پرمختیا مرکز. د ناروغانو روغتیا پوښتنلیک (PHQ-9) - عمومي کتنه. http://www.cqaimh.org/pdf/tool_phq9.pdf
> فرزانفر R، دلته موجود T، فووا ج، دیوس ج، ویچون ایل، فریډمن آر پیولوټرمیک پراپرټس د اتوماتیک تلیفون پر بنسټ PHQ-9. ټیلی میډیین ژورنال او ای - روغتیا . 2014؛ 20 (2): 115-121. Doi: 10.1089 / tmj.2013.0158. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3910472/
> کروز K، سپتزر آر ایل، ویلیامس جی بی ډبليو. PHQ-9: د لنډ مهاله درملو شدت اندازه. د عمومی داخلی طب ژورنال . 2001؛ 16 (9): 606-613. Doi: 10.1046 / j.1525-1497.2001.016009606.x. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1495268/
> موانوز - نیرورو آر، کینو - ویاندیل A، Medrano LA، et al. د PHQ-9 کارول د اسپانوی لومړني پاملرنې مرکزونو کې په لویانو ناروغانو کې د ډیرو ناڅاپه اختالف پیژندلو لپاره. د BMC رواني درملنه . 2017؛ 17: 2 9. Doi: 10.1186 / s12888-017-1450-8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5550940/
> د واشنګټن پوهنتون. د AIMS مرکز. PHQ-9 د ډیپلوماټ کچه. https://aims.uw.edu/resource-library/phq-9-depression-scale