د ټولنیزې ژغورنې او د درغلۍ کچه (SADS) د 28 - شتمني خود مختص شوي پیمانه ده چې د ټولنیز اندیښنې بیلابیلو اړخونو اندازه کولو، د مصیبت، ناراضۍ، ویره، اندیښنې، او د ټولنیزو حالتونو مخنیوی لپاره کارول کیږي.
د پراختیا کچه
د ټولنیز تعصب او د اندیښنې کچه په 1969 کې د ډیویډ واټسن او رونالډ دوست لخوا چمتو شوې او د ورته لیکوالانو لخوا د منفي ارزونې ارزونې ډار (FNE) سره نږدې اړیکې لري.
د SADS په څیر ډیری معمولا د کلینیکانو لخوا کارول کیدی شي د ستونزو لپاره یا محققین لخوا وخت ونیسي، معمولا مخکې له دې چې مداخله وکړي.
د سکالټ اداره
په SADS کې هر شی د ټولنیز اندیښنې د ځینې اړخونو په اړه یو بیان دی. کله چې د ټولنیز تعصب او درغلۍ کچه ځواب ووایاست، تاسو باید دا پریکړه وکړو چې آیا ستاسو بیان په شخصي توګه ستاسو لپاره رښتیني یا غلط دی که نه. که چیرې انتخاب ستونزمن وي نو تاسو له هغه څخه وغوښتل چې یو څه غوره کړئ چې اوس مهال تاسو څنګه احساس کوئ. تاسو ته ویل کیږي چې ستاسو د لومړي غبرګون پر بنسټ ځواب ووایاست او په کوم شی باندې ډیر اوږده نه لګوئ.
لاندې د SADS څخه ځینې نمونې پوښتنې دي. د هر یو په ځواب کې د True یا False په توګه ځواب ووایاست چې تاسو یې فکر کوئ تاسو فکر کوئ چې ډیری تاسو لپاره پلي کیږي.
- زه حتی د نا معلومه ټولنیز حالتونو کې په زړه پورې احساس کوم.
- زه هڅه کوم چې د هغو شرایطو څخه ډډه وکړم چې زه یې ډیر ځواکمن یم.
- دا زما لپاره اسانه ده چې زه د اجنبیانو سره آرام یم.
د SADS ډیریدل
د SADS مجموعي نمرې د اصلي / غلط پوښتنو پر بنسټ ترلاسه کیږي. لوړه کچه د ټولنیز اندیښنې زیاتوالی څرګندوي. لکه څنګه چې د خپل ځان د راپور وسیله لري، د SADS په اړه تعقیب باید د رواني روغتیا مسلکي لخوا تشریح شي او د ټولنیزې اندیښنې اختالف (SAD) لپاره د بشپړ تشخیص مرکې سره سم تعقیب شي.
اعتبار او اعتبار
د ټولنیز تعصب او تاوان کچه په اسکور کې د منځنۍ کچې سره تړل شوي ښودل شوي چې د منفي ارزونې ارزونې ډار او د State-Trait Anxiety Scale (STAI) په اړه، د 206 ناروغانو نمونې پر اساس د اړیکو سره تړاو لري. د زده کونکو نمونې کې، واټسن او ملګرتیا د 94 د داخلي ثبات قابلیت ښودلی او 68. د آزموینې ازموینه وشو. دا موندنې پدې معنا دي چې دا وسیله دواړه اعتبار لري (دا اقدامات کوي چې موخه یې د اندازه کولو لپاره څه ده) او اعتبار (ټول توکي د ورته شي اندازه کول دي).
د څیړنې او کلینیکي کارونې لپاره SADS
SADS ممکن د ټولنیز خوندیتوب ارزونه کې د هغو کسانو ترمنځ چې د ټولنیزې اندیښنې سره مخ وي، په کلینیکي او څیړنیزو ترتیباتو کې ګټور وي.
د ټولنیز تعصب او د اندیښنې کچه لپاره د کاپي حق د امریکایی نفسیاتی ټولنې لخوا ترسره کیږي، ځکه چې دا په اصل کې د APA په ژورنال کې چاپ شوی. که تاسو محقق یا کلینیکر یاست او غواړئ چې د SADS کارولو لپاره، تاسو باید د APA غوښتنلیک ډک کړئ او د وسایلو کاپي نقل کړئ لکه څنګه چې تاسو یې کارول غواړئ.
په کور کې د ټولنیز تعصب او د اندیښنې کچه اخیستل
که تاسو غواړئ په خپل کور کې د SADS بشپړولو لپاره په خپل کور کې د ټولنیز اندیښنې سره، د هغه څه په اړه لارښوونې چې د دې کار په اړه لارښوونې پکې شاملې دي د زده کړې د سویل فلوریډ پوهنتون څخه موجود دي.
لکه څرنګه چې دا لارښوونې د تعلیمي موخو لپاره وي، ډاډ ترلاسه کړئ چې یوازې د خپل شخصي استعمال لپاره کاروي. ټوله اندازه یوازې د څو دقیقو لپاره بشپړوي، او د ټولو وسایطو له لارې تاسو کولی شئ تاسو ته د هغو ستونزو په اړه اندیښنې درکړي - او که آیا دوی ژوره ستونزه اشاره کوي.
د کلام څخه
که تاسو د ټولنیزې اندیښنې ناروغۍ نښې نښانې سره ژوند کوئ، نو دا به د ځان د راپور اندازه لکه د ټولنیز خوندیتوب او د اندیښنې کچه وکاروي چې دا ارزونه وکړي چې آیا ستاسو ستونزې د ټولنیزې اندیښنې له امله تشخیص شوي که آیا.
په هرصورت، پداسي حال کې چې SADS د ممکن احتمالي ستونزې لپاره په سکینګ کولو کې ګټور وي، دا یوازې د تشخیصی ټاکنې له لارې د رواني روغتیا مسلکي سره وي چې ستاسو مسلې په سمه توګه ارزول شوي.
که تاسو احساس کوئ چې ټولنیز اندیښنه هغه ستونزه ده چې ستاسو په ورځني ژوند باندې تاثیر لري، د خپلې اندیښنو په اړه د خبرو کولو لپاره د ټاکل کیدو په اړه فکر وکړئ.
سرچینې:
> سوانسيش ج اے، کلسا کی، رتوکوسوکی K، او ایل. [د ټولنیز تعصب او د اندیښنې کچه (SAD) او د منفي ارزونې ارزونې کچه (FNE) - اعتبار او د باوري اعتبار لومړنی ارزونه]. نفسیات پول . 2013؛ 47 (4): 691-703.
احصایوي حلالونه. ټولنیز ژغورنې او د اندیښنې کچه. د 2015 کال سپتامبر 20.
واټسن ډي، ملګري R. د ټولنیز - ارزونې اندیښنه اندازه کول. د مشورتي او کلینیکي ارواپوهنې ژورنال . 1969: 33؛ 448-457.