د هایپونټیمیمیا څه شی دی؟ د اوبو د ویشلو په نوم هم پیژندل کیږي، دا د ژوند خطرمنه حالت دی چې دا پیښه کیږي کله چې یو شخص د الکترولوټونو مناسب پوره کولو پرته ډیر اوبه مصرفوي.
د ساده کولو لپاره، په بدن کې اوبه کافی اندازه مالګې او نور آئنزونه لري چې د الیکروټلونو په نوم یاديږي، د بدن حجرې په سمه توګه کار کوي.
که تاسو د کافی الکترولوټونو پرته ډیرې اوبه واخلئ، اوبه کولی شي د بدن حجرو ته لاړ شي، او د دې سبب ګرځي. دماغ د هایپونټیمیمیا د تاثیراتو په ځانګړې توګه زیان منونکی دی.
د هایپوناتیمیا لپاره خطر څوک دی؟
ډیری خلک د هایپونټیمیمیا لپاره ډیر خطر نلري ځکه چې بدن د مایع ساتلو او الکتروليټونو متوازن کې ښه دی. مګر ځینې خلک د لوړ خطر سره مخ دي: دوی ممکن فکر وکړي چې دوی د دوی په پرتله ډیرې اوبه ته اړتیا لري ځکه چې دوی د مخدره توکو کارولو په نتیجه کې د ذهن اجباري حالت کې دي، یا ځکه چې دوی هڅول کیږي چې د کافی الیکٹروټوټونو څخه ډیری اوبه وڅښي. . الندې ځینې ډلې دي چې د نورو په پرتله "لوړ خطر" په توګه پیژني:
- د محرک مخدره توکو کارونکي، په ځانګړې توګه کله چې په پای کې د ساعتونو لپاره رقص سره ګډ شي.
- هغه خلک چې د نشه يي توکو مصرف کړي، د الکولو په ګډون، او هڅه کوي د نشه یي توکو څخه د ډیرو اوبو د څښلو له لارې د دوی له بدن څخه وباسي.
- هغه کسان چې روږدي دي، په ورځ کې د څو ساعتونو لپاره کار کوي او هڅه کوي چې یوازې د اوبو سره راشډریټ کړي.
- هغه خلک چې د وزن ضایع کولو لپاره هڅه کوي د پروینا په چلند کې ښکیل دي؛ په دې لاره کې د لویو اوبو څښل ممکن وکارول شي.
- نوي زیږیدلي ماشومان چې مور یې د شیدې ورکولو څخه ډډه کوي او دوی د فورمول او اوبو ضایع کوي، چې پدې کې کیدای شي د مخدره توکو کارول د میندو څخه کار واخلي .
- د ورزشي ورزشکارانو
- هغه خلک چې د ځینې رواني ناروغیو شرایطو سره مخ دي، لکه schizophrenia، schizoaffective اختر، او د بیت المولیک اختر
مخنیوی
د نشه یي توکو د محرک اغیزې له کبله، محرک کارونکي په چټکۍ سره اوبه او الیکٹروټلونه خوله کوي. دا پروسه چټکتیا کوي کله چې دوی په پای کې د ساعتونو لپاره ناڅاپي وي، کوم چې په ریلو او ناچیو کې عام دي چیرې چې خلک د میت ، کوکین ، اکسټاسي) MDMA ( ، غسل مالګې ، او د MXE یا کیټینین ټیټ دوزونو لپاره ساتل کیږي. ځي دا مهمه ده چې په ټوله شپه کې د څښاک اوبه وڅوړو، مګر د ټولو په څیر - او همدارنګه د اوبو د نشو د مخنیوی لپاره کافی مالګې خساره کول. دا کیدای شی د څښاک پرځای د څښاک ریهایډریشن مایع په واسطه ترسره شی، کله چې تاسو اوبه وڅښئ یا ستاسو د اوبو لږه اندازه مالګه واخلئ - تقریبا یو ټیپون فی لیټ.
د کیفین لوړ ډوز هم د محرک په توګه کارول کیدی شي؛ د انرژی څښاک، د مثال په توګه، کیدای شي د لوی کیف کیفیت لرونکي وي او هیڅ الیکٹروټلونه شتون نلري. په مقابل کې، ځینې سپورټي څښاک د لوبغاړو د مناسب هایډریشن لپاره ډیزاین شوي او د اوبو او الکترولوټ سم درست تناسب لري، له دې کبله دوی کولی شي د رییسیدریشن لپاره خوندیتوب خوندي وي. حتی که څه هم دا څښاکونه ممکن حتی ډیر کیفیت ولري، خو بیا هم احتیاط ورکول کیږي.
هغه خلک چې د الکول څښاک کولی شي د اوبو له مینځه وړل شي او د شپې په پای کې د لویو اوبو د څښلو له لارې خپل ځان هریټریټ کړي.
مګر د دې لپاره چې د اوبو نښو نښانې نښانې د الکولو د ویروس سره ورته وي، ستونزه ښايي په نظر کې ونیول شي. د دې څخه مخنیوی ترټولو غوره لاره د الکولیک او غیر الکولي مشروباتونو ترمنځ د بدیل او د میوو جوس او مکسرونو شاملولو لپاره، چې مالګه لري.
خلک هڅه کوي چې وزن په وخت سره له لاسه ورکړي د ځان سره د میوه لرونکي جوس یا اوبه په الره راوړي بیا ریډریټریت وکړي. د محرک کاروونکو په څیر، "لږ او معمولا" په ډیر وخت کې د ډیرو مايعاتو څخه ښه دی. او ځکه چې محرک کارونکي، اضافي تجربه کونکي، او د پرویا په چلند کې ښکیل خلک د اجباري سلوکونو سبب کیږي، اضافي پاملرنه وکړي چې په منظم ډول اوبه څښي.
د نوی زیږیدلو والدین باید تل د مخلوط فارمولو لپاره لارښوونې تعقیب کړي. د درملو کارول د مور د شیدو څخه د مخنیوی څخه مخنیوی کولو لپاره په زړه پورې دي مګر یاد وساتئ: د شیدو شیدو د الکترولوټ او اوبو مناسب توازن لري. هیڅکله د نشه یي توکو لپاره د نغدو پیسو د خوندي کولو په توګه فارمول اوبو ته آزموینې مه کوئ، ځکه ماشومان د هایپونټیمیمیا په وړاندې زیان منونکي دي.
که تاسو فکر کوئ چې تاسو یا کوم بل د اوبو د ویش څخه رنځیږي، 911 ته ټیلفون وکړئ یا یو ځل بیا په بیړني خونه کې لیږدئ. روژه درمل کولی شي د هغه ژوند وژغوري.
تلفظ: hi-po-na-tray-mEE-a
همداشان د پیژندل شوي په څیر: د اوبو تناسب
مثالونه: لیه بټس په 90 دقیقو کې د 7 لیټره اوبو د څښلو وروسته په هیلونټیمیمیا کې مړ شو، په داسې حال کې چې په خوندیتوب.