دا کیمیاوي رسونکي څه کوي؟
د نیوروترانسرمینر تعریف څه شی دی؟ موږ ټول دا کیمیاوي قاچاقبران لرو چې په بدن کې مهم رول لوبوي، مګر دا پدې مانا ندي چې موږ د دوی اهمیت پیژنو. د نیوروترانسرمیترانو پوهه او د دې بیاکتنې او مثالونو سره د روږدي کیدو اړیکه ښه کول.
د نوري ټرانسمیم کار څنګه کار کوي
ساده ساده کړئ، نیورټرانتریمر هغه کیمیکلونه دي چې د بدن لخوا تولید شوي چې د اعصابو حجرو یا "نیورونز" ترمینځ نښې نښانې لیږل کیږي. د نشه يي توکو د ناوړه استفادې ملي ملي انسټيټيوټ له مخې، دماغ د 100 ميليارده نوريانو سختوالی لري.
دماغ د بریښنا او نیوروټرانټیم کارولو له لارې د یو نیور څخه بل ته معلومات لیږدوي.
ډیری نیورترانترینټونه په مزاج، خوندیتوب او آرامۍ باندې مستقیم تاثیر لري. دوی دماغ د انعام سیستم په اړه هم اغیز لري.
د نیورټرمانټیمرانو د روږدو اغیزه
Neurotransmitters د معدني موادو او چلندونو له امله اغیزمن شوي او د روږدو کسانو پراختیا او ساتنې کې مهم فعالیت لري، په ګډون د چلند روږديتوب. د دې روږدو مثالونو کې جنسی ، قمار او د روږدو کسانو درملنه شامل دي. د نیوروټرمانټرټونو مثالونه چې د روږديتوب په پروسه کې پیژندل کیږي، د ډاپامین، سیراتوسن، GABA، Adrenalin او Noradrenalin دي.
ډوپامینین یو نیورټرمانتر دی چې د ګټورو احساساتو په اړه مثبته اغیزه لري - د کوکاین کاروونکي د خوښۍ څخه یو څه تجربه کوي ځکه چې کوکین په دماغ کې د ډاپیمین انتقال اغېز کوي. الکولي مشروب د ډپیمینین په انتقال باندې اغیز لري، کوم چې د تمرکز سره تړلی دی او د خوښې سربیره یې چلوي.
د مخدره موادو په وړاندې د ناوړه استفادې ملي انسټیټیوټ دا باور لري چې نږدې ټول مخدره توکي چې معمولا ناوړه ګټه اخیستل کیږي په مستقیم یا غیر مستقیم ډول، په ډاپامین کې اغیز لري.
مګر الکولي، درمل او نور مواد یوازینۍ شیان نه دي چې په ډاپامین باندې اغیز لري. د روغتیا چلند لکه د تمرین، چې کولی شي اضافي اضافه شي، هم د عوایدو احساساتو باندې مثبته اغیزه لري.
فزيکي فعاليت کولاى شي د ډاپامين، سيروټينين او نورو نيوروټرمنټونو لېږد ته وده ورکړي. له همدې کبله خلک د رواني روغتیا حالتونو لکه ډیپلیټ او اندیښنې سره اکثرا مشوره ورکول کیږي چې د دوی منفی احساسات سره مخ کړي.
Neurotransmitters او دماغي روغتيا ستونزې
نایټرمنټینټونه یا د نیوروټرمانټینټ کمول په ډیرو ذهني روغتیایي ستونزو کې هم اغیزمن دي، او هغه مخدره توکي چې د رواني روغتیا ستونزو درملنې لپاره کارول کیږي معمولا اکثره د نیوروټرانسیمټر اغیزمن کولو کار کوي.
پروزاک، د انډیډیجنسینټ، په دماغ کې د نیوروټروټریمر سیرټونین په انتقال باندې اغیزه کوي، چې په مزاج باندې مثبت اغیزه لري. که تاسو د رواني روغتیا حالت لرئ لکه ډیپریشن او د درملنې لپاره یې درمل درته اړتیا لرئ، تاسو به احتمالي درمل هم درکړل شي چې د پروزیک په څیر کار کوي.
د لوړېدو وخت
که تاسو د اعتیاتي چلند یا رواني روغتیا حالت څخه رنځ وپوښتئ، پدې پوهیږئ چې څنګه د نیوروټرانسمیتر کار به ستاسو حالت وضع نه کړي. په هرصورت، په دې پوهیږي چې څنګه د نیوروټرانټیمرانو په ذهن باندې تاثیر کوي تاسو کولی شي ستاسو سره د احساساتو په اړه ډیر فکر وکړي. د شرم احساس، بدمرغۍ یا بې قانونه احساس کله چې تاسو یو مشخص لاره احساس کړئ، تاسو کولی شئ په ساده ډول د هغه څه لاره چې تاسو احساس کوئ د بایوکیمیکل پروسې یوه برخه ده.
دا نشي کولی یوازې تاسو ته د احساساتو په کنټرول کې نور احساس احساس کړي، مګر نور ډاډه کوي چې ستاسو ټول احساسات، لوړې او لرې به په وخت کې تېر شي او اداره کیدی شي.