د ذهني روغتیا شرایطو کې، یو بحران بحران ته اړتیا نه لري، مګر د پیښې غبرګون ته. یو کس کیدی شي د یوې پیښې له امله په ژوره توګه اغیزمن شي پداسې حال کې چې بل کس یې لږ یا هیڅ ناروغي اغیزه نلري. د کړکیچ لپاره چینايي کلمه د کړکیچ د اجزاوو یوه غوره انځور وړاندې کوي. په چین کې بحران د خطر او فرصتونو له مخې سره جوړ شوی دی.
یو بحران یو خنډ، صدمه یا ګواښ وړاندې کوي، مګر دا د ودې یا کمیدو فرصت هم وړاندې کوي.
مختلف تعریفونه
د توپیر کارپوهانو بحران څنګه تعریفوي؟ یو شمیر مختلف چلندونه او تعریفونه شتون لري. ډیری تمرکز په دې اړه تمرکز کوي چې یو کس د پیښې سره د پیښې په اړه معامله کوي .
- "خلک د بحران په حالت کې دي کله چې دوی د مهم ژوند اهدافو ته د خنډ سره مخ دي - او د هغه خنډ چې، د یو وخت لپاره، د ستونزې حل کولو دودیز میتودونو په کارولو سره بې اعتباره دی.") Caplan، 1961 (.
- "... د یوې دوديزې ستونزې په ناکامۍ کې د مساوات په وړاندې ناخوښي - د حل کولو تګلاره چې د بې نظمۍ، نا امیدۍ، غم، مغلوب او وحشت پایله لري." (للیبیرج او کلککن، 1978)
- "... بحران د پیښو یا حالت واقعیت یا تجربه ده چې د ناسم مشکل په توګه چې د انسان اوسنی سرچینې او د کنټرول میکانیزم څخه تیریږي.") جیمز او ګیلیلنډ، 2001 (
ډولونه
موږ ډیری وخت د ناورین په اړه د ناڅاپي ناڅاپي پیښې په څیر فکر کوو لکه د موټر حادثه، طبیعي پیښو، یا بل ناڅاپه پېښه. په هرصورت، بحرانونه په شدت او ډول ډول ډول سره توپیر لري.
د کړکیچ ځینې ډولونه په الندې ډول دي:
پرمختللي بحرانونه د ژوند د مختلفو دوروونو له لارې د ودې او پراختیا لپاره د یوې برخې په توګه پیژندل کیږي.
ځینی وختونه یو بحران د ژوند د چټک اټکل یوه برخه ده، لکه د ایریکسن په اړه د رواني ټولنیزو پرمختګونو پړاو کې بیان شوي بحران.
وضعیت بحرانونه ناڅاپه او غیر متوقع دي لکه حادثات او طبیعي پیښې. د موټر په حادثه کې ترلاسه کول، د سیلاب یا زلزلې تجربه کول، یا د جرم قربانیان یوازې د وضعیت یو څو ډولونه دي.
بنسټیز بحرانونه د ژوند هدف، لارښوونې او روحانیت په څیر د شخړو داخلي شخړې دي. د قابليت بحران د هغه بحران يوه بيلګه ده چې ډیری وختونه د موجود اندیښنو سره مخ کیږي.
بحران کولی شي کله په څرګنده توګه واضح وي، لکه یو کس چې خپل دنده له لاسه ورکړي، طلاق ترلاسه کوي، یا په ځینې ډول حادثې کې ښکیل وي. په نورو پیښو کې، یو شخصي بحران ښايي لږ ښکاره وي مګر بیا هم کولی شي د چلند او چلند په ډراماتیک بدلونونو کې ونډه واخلي. د امریکایی نفسیاتی اتحادیه وړاندیز کوی چی د روانی روغتیا بحران په اړه عام نښی شاملی دی د خوب په عادتونو کې ناڅاپي بدلونونه، په مزاج کې ناڅاپي بدلونونه، د عادي فعالیتونو څخه وتل، په ښوونځي یا کار کې فعالیت کمول، د شخصي حفظ الصحې غفلت او وزن کې بدلون.
د خلکو سره مرسته د کړکیچ سره مخ کیږي
د بحران مشورتي موخه د بحران سره د انفرادي معاملو د اوسني وضعیت سره معامله ده.
د فشار یا ټراوما سره اوږدې مودې کېدای شي د رواني ناروغۍ المل شي، نو دا مهمه ده چې د بحران بحران مشاورین مهارتونه او پوهه ولري چې مراجعینو سره د اوسني فشارونو او صدمې سره مخ شي. د بحران مشورتي موخه د رواني درملنې چمتو کولو لپاره نده، بلکه د مراجعینو سره د مرستې، مالتړ، سرچینې، او ثبات ترالسه کولو لپاره د لنډ مهاله مداخلت وړاندیز کوي.
حوالې:
د امریکایی نفسیاتی ټولنه. (nd). څنګه د احساساتي بحران سره مرسته وکړو. له http://www.apa.org/helpcenter/emotional-crisis.aspx څخه ترلاسه شوی.
Caplan، G. (1961) په ماشومانو کې د دماغي ناروغیو مخنیوي. نیویارک: بنسټیز کتابونه.
جیمز، KJ، او گلیلنډ، BE (2001) د کړکیچ مداخلې ستراتیژۍ. پیسفک ګروډ، PA: بروک / کول.
لیلبریجج، ایم، او کلیکن، پی جی (1978) د کړکیچ مداخله روزنه. Tulsa، OK: اغیزمن کور.