د ناهیلۍ ویرې
جموففیایا، یا د ناهیلۍ ویره، یو لوړ شخصي فوبیا دی. ځینې خلک د دې ډار سره ډاريږي یوازې په عامه توګه ناڅاپي دي، لکه څنګه چې د کمونیزو بارانونو یا بدلو خونو کې واقع وي. په هرصورت، ځینې خلک هم ناپاک دي پداسې حال کې چې دوی د دوی ملګري یا حتی کله چې دوی پخپله وي. نور نور هم په ناڅاپي ډول ویره لري. ډیری خلک چې د جنیمفوبیا سره شتون لري د جنسي فعالیتونو کې برخه اخیستل نشي کولی کیدای شي او د جیموفوبیا څخه ډډه وکړي د جنسیت ډیر عمومي ډار ته وده ورکړي.
په سختو پیښو کې، دا ډار حتی کولی شي د تشناب یا شاورۍ فوبیا ته الر پیدا کړي. ځینې خلک د خپل ناپاکۍ سره آرام دي خو د نورو ناهیلۍ څخه ویره لري.
جیموفوبیا څه دی؟
جمنفوبیا د ډیرو بیلابیل الملونو درلودلی شي. هغه کسان چې د جنسي جراحۍ له الرې واقع کیږي په یقینا د فوبیا لپاره د زیاتو خطرونو سره، په جزوی ډول د دې لپاره چې دوی په ځانګړي توګه کمزورۍ احساس کوي کله چې ناڅاپي وي یا دوی د پیښې پیښې په توګه د لوعیت تجربه کوي.
د عقل ویره ډار (یا په عمومی توګه، د جنسي ویره ډار) کیدای شي په محافظه کار کلتور یا مذهب کې چې پورته په بیعادۍ او جنسي بیان کې راټیټ شوی وي پورته شي. ماشومان او ځوانې ځوانان کوالی شي دا ډار رامینځ ته کړي که چیرې دوی د خپل بدن په تړاو د ځینو علتونو لپاره ځورول شوي یا شرم شوي وي، د بیلګې په توګه، که دوی د خپلو ملګرو په پرتله ډیر یا لږ چټک پرمختګ کوي.
جیمفونوفیا کله ناکله د نورو اندیښنو سره هم تړاو لري لکه د خطر زیان یا د انډولۍ ویره.
دا کیدی شي د بدن د ناروغۍ اختالف ، ټولنیز اندیښنې ، او نور شرایطو سره تړاو ولري چې د خلکو الملونه په غیر معمولي توګه د ځان څخه نازک ګڼل کیږي. په پاى کې، جراحي څراغونه او نورې نښې نښانې کولاى شي د بدن بدن زيات شي، چې کولاى شي په اسانۍ سره د جمايفونوفيا ته وده ورکړي.
د جیانوففیا سره کنډک
ډیری خلک چې د جموفونوفیا سره شتون لري د ساده ساده سمونونو سره مرسته کوي ترڅو په خنډ کې خپل ویره وساتي.
د بیلګې په توګه، دوی ممکن په دکانونو کې هټۍ ونلري چې د جامې خونې خونې لري، دوی کولی شي د ورزش وروسته شاور پریږدي، او ممکن د رڼا بند سره جنسي اړیکې ولري. د معتبر او منځنۍ جمنافوبیا لپاره، دا ټول هغه اړتیا ده چې شرط یې د دوی د ژوند د مینځلو مخه ونیسي.
د وخت په تېرېدو سره، ډار ډیریدلی شي، او جیمفونوبیک خلک کولی شي خپل فعالیتونه د اوږد لیست لیست بدل کړي تر څو د دوی د بدن څرګندولو مخه ونیسي. دا هغه مهال ده چې جیمفونوفیا د یو کس په ژوند باندې خورا زیان منونکي اغیزه لري - د بیلګې په توګه، دوی غسل کوي - دا اړینه ده چې عمل وکړي.
جموففیا، د ټولو فوبیا په څیر، د درملنې بیلابیلو لارو ته ښه ځواب ورکوي. ستاسو د معالج فکر په ښوونځي کې، تاسو هڅول کیدی شي چې خپل تیر وخت تحقیق وکړئ ترڅو ستاسو د ویرې اصلي علت معلوم کړئ. یا تاسو کولی شئ د خپلو اوسنیو ویره لرونکو فکرونو په رڼا کې په ساده توګه تخنیکونه زده کړئ. هر هغه لار چې تاسو یې واخلئ، د جموففیا په راتګ سره وخت او هڅې ترسره کوي، مګر انعامونه د ستونزو سره سم دي.
سرچینه:
د امریکایی نفسیاتی ټولنه. (2013). دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه الرښود: DSM-5 ™ (پنځمه مخ.) . ارلینګټن، VA: د امریکایی نفسیاتي خپرونې، Inc.