د یو باوري او صادق ملګري په توګه د میرمنو بریالیتوب لپاره کلیدي ده
د باور وړ یو له هغو غوره ځانګړتیاوو څخه دی چې خلک په میړه کې ګوري، او دا باید وي. که یو، یا ستاسو دواړه نشي کولی په یو بل باندې تکیه وکړي، د ودونو وړتیا د پوښتنې وړ ده.
کله چې تاسو د خپل میړه سره ژمنه ژمنه کوئ یا ووایاست چې تاسو به ستاسو د میړه یا کورنۍ لپاره یو څه وکړئ او بیا تاسو خپل کلمه وساتئ، تاسو خپل خاوند ښځه لرې او ستاسو واده ته زیان رسوي.
ستاسو د کلمو ساتل او ستاسو د ژمنو له لارې تعقیب کول د باور د پیاوړتیا کې مرسته کوي چې ستاسو خاوند ښځه لري. ستاسو کلمه ستاسو خاوند ته نه وايي چې تاسو په ساده توګه پروا نه کوئ. که چیرې ستاسو میرمن هم بې سارې او یا هم مهم نه وي احساس کړي.
"انحصار"، یا په یو بل باندې تکیه کولو توان لري، دا هغه څه دي چې د واده ځانګړي کوي. ځینې خلک د نورو لپاره اړتیاوې کموي. دا ډیری وخت د کوچنیانو د لومړنیو تجربو پایله ده چیرته چې شتون نلري شتون لري. نو، دا خلک زده کړه کوي چې ځان ځان ساتي او د مرستې لپاره نورو ته ورننوځي او یا تکیه وکړي. بله احتمال دا دی چې یو شخص په هغه کور کې لوړ شوی چې د افرادو سره ګډوډ شوی. د مطابقت او ودونو نشتوالي شتون نلري او شتون نلري.
ستاسو کلمه څنګه وساتئ یا په وعدې سره تعقیب کړئ
- دا مه کوئ چې تاسو به هغه څه وکړي چې تاسو یې نشو کولی. مخ پر وړاندې او صادق شئ.
- مه ووايه "زه نه غواړم چې _____ (تاسو بخښنه / ټپي کړئ / دا نه، داسې نور) دا بې معنی دی.
- که تاسو پوهیږئ چې تاسو نشي کولی خپلې ژمنې وساتئ، صادق شئ او داسې ووایاست. دا مهمه ده چې تاسو د هغه دليل سره مخ یوئ چې تاسو نشئ کولی خپل کلمه وساتئ.
- که تاسو خپل فکر بدل کړی او نه غواړئ خپلې ژمنې وساتئ، تاسو باید د خپل میړه سره صادق اوسئ چې ولې تاسو فکر کوئ چې ژمنه په لومړي ځای کې کړې او اوس ولې د تعقیبولو توان نلري.
- که تاسو وعده مات کړه ځکه چې تاسو ډیری وخت هیر شوی یاست، د ځینې لوړې تخنیکې الرې کارولو په اړه فکر وکړئ چې د هغه شیانو یادونه وکړئ چې تاسو یې ویلي وي تاسو به وکړئ. تاسو کولی شئ د بریښناليک خبرتیاوې ترلاسه کړئ، ستاسو د کمپیوټر په اړه ستاسو د کیلنر پروګرام څخه پاپ اپ یادونکي، او ستاسو په سیل فون کې متن یا د غږ یادونې پیغامونه ترلاسه کړئ.
- تاسو کولی شئ خپل د میړه اجازه درکړو چې تاسو ته یادونه وکړئ، هم، د پوهې سره چې تاسو به په یاد ندی کولو کې یادونه ونلرئ.
- په دې فکر وکړئ چې دا څنګه تاسو ته احساس کوي کله چې څوک ستاسو لپاره نه راځي یا ژمنې وساتي. خپل ځانونه ستاسو د ښځي په بوټانو کې وساتئ.
- د هغه دلیلونو پوهاوه او پوهیږئ چې تاسو ولې خپل کلمه وساتئ. ایا تاسو د ځوانو ماشومانو د ستونزې له لارې د کار کولو لپاره ځینې مشورې ته اړتیا لرئ؟ ایا تاسو د ADD یا ځینې نورو ذهني روغتیا اندیښنې درملنه ته اړتیا لرئ؟ آیا ستاسو په واده کې بله ستونزه شتون لري او تاسو غیر فعال یاست؟
د دلیل څخه پرته، دا د دواړو میرمنو لپاره اړینه ده چې وکوالی شي په یو بل باندې تکیه وکړي. دواړه میړه باید د خپلو ژمنو په تعقیب تعقیب شي او په داسې حال کې چې د دې کار لپاره یې په کلکه غفلت یا یادونه نه کوي. ستاسو د کلمې ساتل نه ستاسو د واده لپاره زیان رسوي او د طلاق لپاره د خطر سره مخامخ کوي.
* د مارني Feuerman لخوا تازه شوي مقاله