د سایټونو ډار څنګه د ورځني ژوند څخه اخیستل کیدی شي
اوفیدیفوبیا یا افففوبیا د سایخ ویره ده. دا ممکن د هیپوتوفویا ترټولو عامه برعکس وي ، د رژیم ډار. ځینې څیړونکي پدې باور دي چې فیوسیا د ریټیلز پورې تړلې دي) او په ځانګړې توګه سانپ (کېدای شي ارتقاء کار وي، زموږ د پلرونو لخوا د بقا یو میکانیزم په توګه وده ومومي. په هرصورت، دا تیورۍ دا تشریح نه کوي چې د سانپ فیوبس نسبتا عام دي، خو د څارويو حیواناتو لکه ډبرې ډیری دي.
ځینې څیړنې ښیي چې پداسې حال کې چې د سانپونو نږدې پاملرنې تمایل ممکن ارتقاء وي، حقیقي ویره د بې ځایه کیدو په پرتله زده کړې ده.
د اکفیوفوبیا نښې نښانې
د سایټ ویره کیدی شي تشخیص شي، ځکه چې نښې نښانې کیدای شي د خلکو ترمنځ د پام وړ توپیر ولري. که تاسو د نرم اففیوفوبیا لرئ، نو ممکن تاسو یوازې د لویو وحشیانو سانپونو سره وویریږئ. که ستاسو فوبیا خورا سخت وي، تاسو ممکن د کوچنیو ساقیانو څخه هم ویره ولرئ. تاسو ممکن د دې توان ونلرئ چې عکسونه یا ویډیو وګورئ په کوم کې چې سایټونه لیدل کیږي. که تاسو د کوچني ګوتو څخه د کوچني ګوتو څخه هم ډارېږئ، د شپږو فوټیو کموډو ډریګونو ته، نو ستاسو فابیا په مناسب ډول د هیفففوبیا په حیث مناسبه ده.
ستاسو نښې نښانې کېدای شي شاملی وي، مګر په محدودو، ژړلو، ژړلو یا د سایکونو څخه لرې پراته ندي. تاسو کولی شئ د زړه ګنډۍ تجربه کړئ یا د تنفس کولو ستونزه ولرئ. تاسو کولی شئ چې د یو سایټ په شان په خونه کې پاتې شي ستونزمن یا حتی ناممکن دي.
د اففیوفوبیا اغیز
اوفیوډیفوبیا کولی شي اندیښنه وي.
د وخت په تېرېدو سره، تاسو ممکن هغه شیان ویرئ چې له نیغه ځان سره د سانپونو سره تړاو نلري. د بیلګې په توګه، تاسو ممکن د پالتو پلورنځي څخه ویرېږئ چې د پلور لپاره سایټ وړاندې کوي. تاسو ممکن د کیمپ کولو یا پیدل سفرونو څخه مخنیوی وشي، یا حتی جیو او فطرت ساتنه وکړئ. تاسو کولی شئ د نورو رژیمونو ثانوي ویره هم رامینځته کړئ.
د اوفیدیفوبیا تشخیص
دا عادي خبره ده چې د ناپوهیدونکو څارویو په شاوخوا کې ناورین یا ناورین وي. سربيره پردې، د سانپ په اړه يو شمېر عامې افسانې شتون لري. که تاسو هیڅکله هیڅکله نه وی ویلی، نو تاسو به غصب یاست چې دا به بد ټیټه یا بدبخته وي یا ویره وي چې تاسو به د یو قراردادي لخوا خړوبیږي. دا ډار معمول دي او د حيواناتو په اړه د نورو شخصي معلوماتو ترلاسه کولو له لارې په ساده ډول له منځه ځي. پورته لاندی نښی نښانې، بل پلو، د عادي اعصابو تناسب دي او کیدی شي حقیقي فوبیا وښيي. یوازې ذهني روغتیا مسلکي کولی شي دا پریکړه وکړي.
د اوفیدیفوبیا درملنه
د سانپ فوبیا لپاره ترټولو عام درمل د سنجیکري چلند-چلند درملنې تخنیکونو پر اساس دي. تاسو شاید وهڅول شي چې د خپل ویرې په اړه خبرې وکړئ او نوي پیغامونه یې وروزلئ ترڅو د خپل ویره لرونکي ځان مرکه بدله کړئ. تاسو ممکن په سمدستي توګه د سانپونو سره مخامخ شئ، په عکسونو پیل پیل کړئ او ورو ورو په یو کنترول چاپیریال کې د کوچني سایټ سره په ژوندۍ توګه د ژوند سره مخامخ شئ. نس ناستې کله کله په آرامۍ کې د مرستې لپاره کارول کیږي.
په خوشبختۍ سره، اکفیوفوبیا د کامیاب درملنې لپاره خورا ښه فرصت لري. دا مهمه ده، که څه هم، د درملنې غوره کول چې تاسو احساس کوئ تاسو کولی شئ د دې پروسې له لارې ستاسو سره مرسته وکړو.
د مختلفو خلکو لپاره مختلف علاج کار کوي، نو له دې څخه ډار مه کوئ چې د عام څخه بهر یو څه هڅه وکړئ باید د عادي درملنې غیرمعمولي ثابت شي. که تاسو په زړه پوری د خپل حالت درملنه وکړئ، شیان په تدریجي ډول ښه کیږي.
سرچینه
> امریکایی نفسیاتي ټولنه. دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه الرښود (پنځمه ایډ) . واشنگتن ډي سي: لیکوال؛ 2013.