شکایتونه نشی کولی یا په ناوړه توګه ناکام شي. دلته د لس ډوله تعاملاتو لیست دی چې تاسو یې غواړئ له ځان څخه ډډه وکړئ، خپل ټولنیز قبرونه ښه کړي.
.1 ډیر ځنډول شکایتونه
په داسې حال کې چې دا خورا غوره ده چې تاسو د تعارف وړاندیز وکړئ، که تاسو ورته اکثره ورته خلکو ته ورکړئ یا د ورته خلکو په وړاندې، تاسو ممکن په چټکتیا سره داسې وګورئ چې د منلو وړ نه کوي.
موږ ارزښت راکړو چې په لنډ وخت کې دی، نو په حیرانتیا سره مننه وکړئ. نور به ستا څخه ستاینه ستاینه وکړي کله چې دوی ستا څخه ستاینه کوي.
2. لوی اعتراف
آیا تاسو کله داسې شرایط ترلاسه کړي چې د وضعیت تناسب یې و؟ ښایي تاسو ته وویل شي چې ستاسو تنظیم تنظیم په حقیقت کې یوازې جینس او یو ټیر وو. هڅه وکړئ چې ستاسو د منلو شدت سره سمون ومومي تر څو تاسو په رښتیا سره اغیزمن شي. که نه نو خلک ممکن ستاسو د ستاینې ستاینې په اړه پوښتنه وکړي، یا حیرانتیا وکړي چې تاسو یو څه موخې لرئ.
3. د ډیری پیژندل شوی شکایات
که تاسو له چا سره لیدلي یاست نو دا خورا غوره ده چې د هغو تعاملاتو سره پاته شي چې ډیر شخصي نه دي. د فزیکي ځانګړتیاوو څخه ځان وساتئ چې بل کس ناشونې وي لکه د ښځینه سترګې رنګ یا د هغه ټیټ شرټ الندې د سړي د پښو بیل - که تاسو داسې وضعیت کې یاست چېرې چې پرانیستې فلس احساس احساسوي) لکه په یو ساعته بار ).
کله چې تاسو د یو څوک په ښه توګه نه پوهیږئ نو د جامو، ښه کارونو، یا نور کم شخصي ځانګړتیاوو په اړه د هڅه شویو او ریښتینې تعاملونو غوره کول.
.4 د پوټکي د موخو سره تفاوت
که تاسو په بیرته راستنیدو کې د یو څه د ترالسه کولو په هیله کې مننه کوئ، نو خلک به په پای کې ستاسو د هڅونې حساسیت ته الړ شي.
یواځې الره غوره موخه چې تاسو یې لرئ باید بل کس ته ښه والی ورکړئ پرته له دې چې تمه لرئ تاسو ته ګټه ورسوي. که تاسو خپل ځان د بل دلیل لپاره مننه کوئ، لکه د یو څه پور اخیستلو غوښتنه وکړئ، یا له بلې خوا حتی خپل ځان ته د نورو په وړاندې ښه وګورئ، نو دا به ښه وي چې خپل نظرونه خپل ځان وساتئ.
.5 د بیرته منل شوي اعتراف
آیا تاسو ته داسې یو معرفي درکړی شوی چې تاسو د غوره ځای پر ځای تاسو بد بد کړی؟ د دې اعتراف تر ټولو معمولي بڼه داسې ښکاري لکه: "ښه ویښتو! دا د هغې په پرتله ډیر ښه ښکاري." په بل عبارت، دا شخص په سمه توګه لري، خپل پخوانی ویښتسټ وساتئ، مګر دا د یو تعقیب په توګه ګوزار کړ. دا یقیني کړئ کله چې تاسو دا ډول ډول تعاملات ورکوئ، تاسو د چا سره مرسته نه کوئ. دوی معمولا وړاندیز کوي چې دا اداره ښه احساس کړي او رسیدونکی بد احساس کوي. د نورو خلکو د کمولو پرځای، د خپل ځان باور په جوړولو باندې کار وکړئ ترڅو تاسو د ستاینې رښتینې خبرې وړاندې کړئ.
.6 د خوندیتوب شکایات
ډیرې منفي تمرینات کولی شي په ټولو شکلونو او اندازو کې راشي. ځینې یې هغه کسان دي چې بدبختې شوي دي، لکه څنګه چې د "پیانو چلولو لاره زما د وړتیا پرتله نه کوي" کله چې تاسو په دې معنی چې بل کس ستاسو څخه ډیر ښه دی.
د خپلو الفاظو سره محتاط وساتئ، او فکر وکړئ چې څنګه بل کس به دوی اوریدلی شي. که ستاسو مننه ناسمه لاره راشي، تل د دې پخلی وکړئ چې خپل ځان سم کړئ. دا ښه دی چې یو څه ناپوه وګورئ مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پوهیږئ، د بل چا پریږدئ چې له غلط شي څخه فکر وکړئ.
7. ناراض شکایت
ډیری وختونه د دوه یا ډیرو ډلو ګروپونو کې راځي. دوی د ډیری ځنډونو سره ورته دي، مګر په دې کې یو څه نور هم ځي، دوی د نورو لخوا د زړه پورې اړتیا ښودنه کوي. دا منفي معمولا حقیقي نه وي، کله ناکله د وضعیت څخه بهر تناسب وي، او کیدای شي هغو کسانو ته چې دوی یې ترلاسه کړي.
که تاسو د خپل ناراضه تعاملاتو لپاره په نښه کړی وي، یو څه بیرته ونیسئ هڅه وکړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې د نورو لپاره ستا د ملګرتیا د ارزښت لپاره ستاینه وکړئ.
8. د کاره شکایات
د اندیښنې احساسات د ډیرو پیژندل شویو شکرونو سره مخ پر زیاتیدو دي، په دې کې دوی عموما په داسې وضعیت کې شخصي وي چې دا یې تضمین نه کوي. دوی ته اکثرا اجنبیانو ته ورکول کیږي، او ځینې وختونه به د اوریدلو هڅې ناکامه وي. عموما، د سرغړونو اعتراف د هغه څه په اړه دی چې تاسو ښکیل یاست. د هغه چا سره چې تاسو نه پوهیږئ ډیرې راتلونکې ته ادامه ورکوئ، هڅه وکړئ چې د ځای پرځای د هغه ملګری ته مراجعه وکړئ. د مثال په توګه، ووایه "زه په ریښتیا هم مننه کوم چې په ما فزیکي ډول څنګه د مایک سره مینه لري. هغه باید ډیر کار وکړي." دا معرفي کولی شي خپل مایک مایک ته پخپله خپله کړي.
9. د ګروپ اعتراف
د ډلې منل شوي کسان هغه څوک دي چې د یوې ډلې مخې ته څوک ته ورکړل شوي دي. په داسې حال کې چې دا په ځینو حاالتو کې د ستاینې وړاندیز دی، تل د هغه چا څخه خبر شئ چې کله د بل چا فضیلت وغورځوي څوک یې شتون لري. ستاسو غوره ملګري شاید ډیر خوشحاله نه وي که تاسو د اجنډا د یوې ډلې مخې ته د وزن ضایع کوئ - مګر دا چې په جم کې نه وي. شرایط ته په پام کې ونیسئ، او تل د اوریدونکو لپاره ستاسو د منلو لپاره فکر وکړئ.
10. د اوریدلو اعتراف
د تاریخي ډزو په اړه د فیلیف تسلیمات ښه دي، مګر هیڅکله باید په آرامۍ خبرو اترو کې وکارول شي. نه یوازې بل څوک چې "مخکینۍ" خوشحاله نه وي، مګر که دا یو اجنډا وي، تاسو ممکن د ځان سره د هغه چا سره تماس ونیسئ چې ورسره نښل شوی. د هغو کسانو لپاره چې تاسو ښه پوهیږئ د خپل فلي تسلیمولو ژغورنې خوندي کړئ او څوک چې تاسو باور لرئ غواړئ چې تاسو ښه پوه شئ. یوازې کله چې تاسو ډاډه یاست چې دا مناسبه ده، نو تاسو باید د وقف او جذب تر مینځ کرښه تیری کړئ.
سرچینې:
> د اعتراف آرشیف: د نعمت او اندازې سره د مهرونو کارول؛ کریسي میاتسن
نن ورځ هرڅوک چې ستاسو په څیر ومومي - په سمه توګه - تضمین شوی
نن ورځ د منلو هنر
نن ورځ 9 د شکایتونو ډولونه او ولې دوی کار کوي (یا نه)
> د منیسټا پوهنتون: د امریکایانو شکایتونه