د هایپوچونیزیا پیژندل اکثرا د جنونی مجبوری اختر (OCD) لپاره غلطیږی. په هرصورت، هر ناروغۍ یو شمیر ځانګړتیاوې لري چې د روغتیايی خدمتونو چمتو کونکي کولی شي د دغو دوو اختالفونو پرته بل څه وکاروي.
ورته والی او توپیرونه
هایپوچندریسیسس او غیر جانبدار مجبوری اختر (OCD) ډیر ورته ورته والی لري، د اندیښنې اندیښنې د دواړو شرایطو ریښو کې وي.
په ځواب کې، د "خوندیتوب چلند" ډیری ډولونه کیدای شي د دواړو اختالفونو سره شریک شي. برعکس، دلته هم مهم توپیرونه شتون لري. راځئ چې هغه لارې په ګوته کړو چې دوی توپیر لري، لکه څنګه چې دا شرایط توپیر د غوره درملنې موندلو کې مهم دی.
OCD او هایپوچاندریسونه څنګه مختلف دي؟
د جنونی مجبوری اختر (OCD) او هایپوکودودیسیس ترمنځ توپیر شتون لری. ځینې نور عمومي توپیرونه دلته لیست شوي دي.
1. تمرکز: کتونکي د ځانګړو اندیښنو سره
د OCD او هایپوچندریزیز تر مینځ ترټولو لوی توپیر د شخص د اندیښنو او اندیښنو تمرکز دی. د OCD سره خلک داسې اندیښنې لري چې د مختلفو موضوعاتو سره تړاو لري لکه ککړتیا، جنسیت، مذهب، شخصي زیان، یا اخلاقيات. برعکس، هغه خلک چې د هایپوکوډریډيسس سره تړاو لري د اندیښنې په څیر لري چې په ابتدايي توګه د دوی روغتیا سره تړاو لري. دا اندیښنې اکثرا باید د جدي طبي حالت وده لکه کینسر.
( نواسوبیا یا "سایبرچندره" په مقابل کې، د یو ځانګړي ناروغۍ د ویرې ډار دی.)
.2 د فزیکی حساسیت سره مخنیوی
هغه خلک چې د هایپوچرنیایزس سره اکثرا له منځه ځي یا حتی د بدن نښې نښانې سره مصرف کیږي چې کیدای شي خورا ناڅاپي وي، لکه "زما زړه ستړی شوی" یا ډیر مشخص، لکه "زما غوڅ تل تل خپور دی." د OCD سره خلک عموما د جسماني احساساتو سره مخ کیږي.
.3 د مرستې غوښتونکي ډول: طبی او رواني ناروغۍ
هغه خلک چې د هایپوچرنیایزس سره ډیری وختونه د دې منل ستونزمن کوي چې د هغوی ستونزې فزیکي دي، او د دې لپاره، د رواني یا رواني مرستې په ځای د روغتیا غوښتنه کوي. له بلې خوا، OCD سره خلک د شدید اندیښنې یا مصارفو لپاره د رواني یا رواني مرستې په لټه کې دي چې د دوی نښې نښانې یې رامینځ ته کیږي.
.4 پوهه او پوهاوی
په عموم کې، د هایپوچندریوس سره خلک د OCD سره د خلکو د ویرې بې برخې کولو په اړه لږ پوهاوي یا پوهه لري. د OCD سره یو کس اکثرا د علامی پیژندلو وروسته د رواني درملنې لټون کوي. هغه شخص چې د هایپوچرنیاسیسس سره تړاو لري، په مقابل کې، معمولا د طبي مسلکي سپارښتنې درملنه لري.
ورته ورته
که څه هم د OCD او هایپوکوانیاس ترمنځ توپیر ورته والی لري، خو داسې ځانګړتیاوې شتون لري چې د دواړو ترمنځ یو شان پاتې دي. مهم ورته ورته والیونه لاندې لست شوي دي.
د اندیښنې کمولو الرې
لکه څنګه چې د OCD سره خلک ډیری وختونه اجباري یا رواجونه لکه د شمیرلو، چک کولو، ترتیب کولو یا مینځلو لپاره، د اندیښنو پورې اړوند اندیښنې کموي، هغه خلک چې د هایپوچندریزیزس سره اکثره هڅه کوي چې د نبض یا د وینی فشار اخیستلو سره د دوی روغتیا په اړه اندیښنې کم کړي.
هغه خلک چې د هایپوچرنیاسیسس سره هم ممکن د ډاکټرانو، کورنۍ یا ملګرو څخه ډاډ ترلاسه کړي د دوی د روغتیا په اړه اندیښنې کمې کړي.
2. د ژوند، اړیکو او کار اغیزه
د هغو کسانو لپاره چې د OCD سره اوسیږي او هغه کسان چې د هایکوچروپریوس سره وي، مصیبت او اندیښنه اکثرا ډیره شدیده ده چې د خپلمنځي اړیکو او / یا په ښوونځي یا کار کې فعالیت کې سخت اثر شتون لري.
.3 د خوندیتوب چلند
که چیرې یو کس OCD یا هایپوچروپریسیزونه، د خوندیتوب چلند، لکه د ډاډ ترالسه کولو یا لټون کولو، د دې دلیلونو لپاره کارول کیږي:
- د ویرې د پایلو مخنیوی لپاره.
- د درد او اندیښنې کمولو لپاره. د خوندیتوب چلند ښه احساس کوي او له همدې کبله کارول کیږي.
- د درملو او اندیښنو په ساتلو کې دوی باید د مخنیوی لپاره وکارول شي ځکه چې دوی د نوي تجربو څخه کار اخلي چې کولی شي د خپلو اندیښنو مخه ونیسي. د بیلګې په توګه، د درملنې په لومړي نښه کې د تل ډاډ لپاره ډاکتر ته تلل د یو کس لپاره د هایپوچندریسس سره اجازه نه ورکوي ترڅو پوه شي چې خطرناک نښې نښانې ډیری وختونه پخپله له منځه ځي. د OCD سره د یو چا لپاره، په لمر کې په مسلسل توګه د قضیې حکم کول د یو د مینه کولو د مړینې مخنیوی به هیڅکله هیڅکله اجازه ورنکړي چې د طلاق نه ترسره کولو سره د دوی مینه وال به سم وي. د دې دلیل لپاره، د OCD او هایپوکوانیاسیسس لپاره رواني رواني درمل په ځانګړي توګه دا ډول رواجونه او اجباري هدف ته رسیدلي.
کولی شئ د هایپوچروپریس یا OCD سره خپل ځان تشخیص کړئ؟
یوازې یو معتبر ذهني روغتیا مسلک باید د پیچلي ناروغۍ لکه O OCD یا هایپوچندریزیسس تشخیص کړي. پراخه ارزونه ډیری وخت ته اړتیا لري ترڅو سم تشخیص ته راشي. ستاسو درملنه ډیره زیاته ده، نو دا اړینه ده چې تاسو په سم ډول تشخیص یاست.
که تاسو احساس کوئ چې تاسو د OCD یا هایپوچروپریس نښانې تجربې کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د کورنۍ ډاکټر سره خبرې وکړئ.
لاندینۍ کرښه
لکه څرنګه چې پورته یادونه وشوه، د هایپوچندریزیز او OCD ترمنځ مهم اهمیتونه شتون لري، او دا کولی شي د غلط تشخیص المل شي، په ځانګړې توګه که تاسو د ځان تشخیص کولو هڅه کوئ. مګر بیا هم د دوو شرایطو ترمنځ توپیر شتون لري، او د ناروغۍ په سمه توګه درملنه کې شرایطو توپیر مهم دی.
سرچینې:
> رورورو - سنچیز، پی.، نیویرایر-ارجنون، آر، ګویوی-آیلا، اے، گیروینو-لوزارو، الف، او ایم. فرییسون. د کتونکو - اجباري بې نظمۍ، عمومي اندیښنې اختالف، او هایپوچومیریا ترمنځ د کلینیکي داخلي مفکورو توپیرونه. کلینیکي رواني پوهه او د رواني ناروغۍ درملنه . 2017 جولای 26. (له چاپ څخه مخکې ایپو).
> سټینډ، ډي، کوګان، سی، اتمکا، ایم. او ایل. په ICD-11 کې د تعقیب او اړونده اختالفاتو طبقه بندي. د اغیزمنو اختلاطاتو ژورنال . 2016: 190: 663-74.
> Torres، A.، Fontenelle، L.، Shavitt، R.، et al. د ناروغانو بدلونونه د ناروغانو - اجباري ناورین سره اخته کیدو د سایټوم طولونو مطابق: د لوی ملیکریټ کلینیکي نمونې څخه پایلې. د اغیزمنو اختلاطاتو ژورنال . 2016: 508-16.