د لیکلي بیان ښه کول
د ADHD سره زده کونکي ډیری وختونه په واقعیا کې خورا حیرانتیا، تخلیقی نظرونه لري. که څه هم دغه نظرونه او مفکورې په کاغذ باندې ښکته شوې، مګر، ځینې وختونه کولی شي یوه ننګونه وي. ډیری زده کونکي د ADHD سره وموندل چې د لیکنې بهیر مبارزه ده او هغه سیمې چې دوی یې په هر لګښت کې مخنیوی کوي غوره کوي. دا زده کونکي ډیری وختونه د لیکلو مسؤلیتونو سره پیل کولو لپاره اوږد وخت لري، د دوی د فکرونو تنظیم کولو کې ستونزې لري او دوی یې په کاغذ باندې راکموي، او ممکن د دې کار په اړه خپل تمرکز د ساتلو لپاره مبارزه وکړي.
له بده مرغه، کله چې یو زده کوونکی د لیسې او کالج پوهنځي ته ځي، د دندې مسؤلیت، راپورونه، او د بحث پوښتنو لیکل - په نصاب کې په سمدستي توګه لیکل کیږي.
د لیکلو بهیر د ډیری مهارتونو یوځای کولو کې شامل دي، د نظریاتو د پالن، پلان او تنظیم کولو وړتیا، د نظرونو سره د یو فکر څرګندول، او په مناسب ترتیب کې د جملې او پیراګراف جوړښت. لیکل د کار کولو یادښت ته هم اړتیا لري. د هغه په کتاب کې، د آسیا پوهنتون، ADHD او اجراییوي فاکساتو کمښتونو سره د ښوونکو ټیمونه ، کریس ډنډی، ایم ایس، تشریح کوي چې څنګه د کار کولو یادښت په لوبې کې راځي: "زده کونکي باید خپل یاد کار یاد وساتي ترڅو هغه څه چې دوی یې لیکلي دي پریکړه کوي او کوم پریکړه چې دوی غواړي راتلونکې ته اشاره وکړئ. په ساده توګه دا فکر یا د کار کولو یادښت کې د معلوماتو لنډیز په کافی اندازه د لیکلو لپاره خورا ډیر ستونزمن دی. "د یادولو یادښت هم اړین دی ترڅو سم لیکل، ګرامر، سرمایجیز او د ضرب الاجل قوانین په لیکلو کې سمبال کړي.
برسېره پر دې، لیکنه د فایبر ماشین همغږي او د کاغذ پر چاپ تنظیم تنظیم کولو ته اړتیا لري. یو زده کوونکی باید د استثنایی کنترول کنټرول او د خپل کار له لارې جل جل کولو ته لیوالتیا ولري او باید د لیکلو بیان پروسه بشپړه کولو ته پاملرنه وکړي.
د لیکلي بیان د ښه کولو لپاره ستراتیژی
- د هر ډول لیکلو کارول د طبیعي پلوه تاسو ته راځي - چاپ یا کرسر. د ډیری محصلینو لپاره، چاپ کول خورا اسانه کیږي او د کرسر لیک لیک کم حافظه ته اړتیا لري.
- د لیکلو کار لپاره کمپیوټر استعمال کړئ.
- د استوګنې غوښتنه وکړئ لکه په لیکلي کار باندې پراخ شوي وخت.
- د مفکورې خنډونه او په ټوله کې یې ولیکئ، بیا په یو وخت کې ټیک انتخاب کړئ.
- خبرې وکړئ. ځینې وخت د لوړ غږ خبرې وکړئ چې تاسو یې غواړئ په اړه خبرې وکړئ.
- خپل ټکي په یو ټاپ ریکارډ کې وښایئ، بیا وروسته یې ونیسئ یا د وینا متن ته د سافټویر پروګرام استعمال کړئ.
- د پوسټونو یادښتونه د موضوع په اړه ستاسو هر نظریات ولیکئ. بیا تنظیم او ډله تنظیم کړئ.
- یو بڼسټ جوړ کړئ یا د ساختماني لیکو پروژو کې د مرستې لپاره د ګرافیک تنظیم کونکي یا ذهن نقش کار واخلئ.
- د لیکل شوي مسودې لومړی مسوده ولیکئ او وروسته ښوونکي ته یې د ښودلو دمخه ښکاره کړئ ترڅو هغه کولی شي وړاندیزونه وړاندې کړي او مخکې له دې چې تاسو په وروستي مسوده کې وګرځوئ معلومات وړاندې کړئ.
- ستاسو ښوونکي له دوه درجو څخه یو د محتوياتو لپاره وغواړئ او یو د ګرامر، سپک، او تکرار لپاره.
- که تاسو کمپیوټر کاروئ، د سپیل او ګرامر چک وګورئ.
- د خپل پلار یا ملګروملتونو سره د ثبوت کولو او خپل کار بیاکتنې سره مرسته ترلاسه کړئ.
سرچینه:
کریس ای زیګرر ډډی، ایم ایس، د ADD، ADHD سره د ښوونکو ټیمونه، او اجرائیوي فاکساتو خساره: د ښوونکو او والدینو لپاره د چټک حواله لارښود. دویمه نسخه. ووببین هاؤس، 2011.
سینڈرا ایف ریف، ایم، څنګه څنګه ترلاسه کول او د آسیا پرمختیایی پرمختیایی ادارې سره ماشومانو ته روزنه ورکول: عملي تکنیکونه، ستراتیژۍ، او مداخلې. دویمه نسخه. جوسی - باس. 2005.