ټولنیز فوبایا، اګورفابیا، او ځانګړي فوبیا تشریح شوي
د امریکا د نفسیاتي ټولنې په وینا، فاوبیا په ښځو کې تر ټولو عام رواني ناروغۍ دي او په 25 کې د نارینه وو په پرتله دویم عام دی. د دماغي روغتیا ملي انسټیټیوټ راپور ورکوي چې په متحده ایاالتو کې 8 سلنه لویان د دې اندیښنې اخته دي .
د فوبیا تشخیص ترلاسه کولو لپاره، د امریکې د نفسیاتي ټولنې وروستیو معلوماتو سره سم، ستاسو اندیښنه "باید د اصلي ګواښ سره تناسب وي" او د شپږو میاشتو لپاره زیات وي.
برسیره پردې، فوبیک سړی "نور نه پوهیږي چې د هغوی اندیښنه ډیره ده یا نا مناسبه ده."
ټولنیز فاوبیا، ځانګړي فاوبیا او اګوروفیا
د فوبیا درې ډلې شتون لري: ټولنیز فوبیا، اراوروفیا، او ځانګړي فوبیا.
که تاسو د ټولنیزو فوبیا څخه ویره لرئ، نو تاسو د نورو خلکو په وړاندې د یو څه کولو په وخت کې د خوارځواکۍ څخه ډاریږئ . د ټولنیز فوبیا تر ټولو عام ډولونه د عامه خبرې یا عمومي ټولنیز فوبیا څخه ډار دي چېرې ستاسو ډار ډیری شدید دی، تاسو د خلکو سره د اړیکو څخه ډډه وکړئ. ټولنیز فوبیا کیدی شي تاسو د ژوند له ژوند څخه مخنیوی وکړي ځکه چې په ښوونځي کې د کرایې د پلورنځي یا یوه ورځنۍ ساده سفر هم ستونزمن کار دی.
د اراوفابیا سره خلک یوازې د ویرې کولو او د تیښتې توان نلري . دوی به د کورونو څخه ډیری سړکونه، پلونو او نورو حالتونو څخه مخنیوی لپاره نه پریږدی. دا فوبیا داسې ښکاري چې وروسته له دې چې یو یا څو غیرقانوني بریدونو تجربه وکړي وده وکړي.
کله چې تاسو ځانګړي فوبیا لرئ، له بلې خوا، تاسو د ځینو شیانو یا حالتونو څخه ډارېږئ. دا فوبیاس کولی شي ستاسو په ژوند باندې لوی یا کوچني اغیزه ولري، پدې اړه چې ایا تاسو له ویره لرئ ایا هغه څه دي چې تاسو یې په ډیری وختونو سره د اوبو او سپیو سره اړیکه لرئ.
د ټولنیز فوبیا پراخول
په متحده ایاالتو کې، نږدې 6.8٪ نفوس، نږدې 15 میلیونه لویان، په یوه کال کې ټولنیز فوبیا سره مخامخ کیږي.
ټولنیز فوبیا په عمومي توګه د نږدې 13 کلونو عمر ته وده ورکوي.
په ټوله نړی کې، د ټولنیز فوبیا یو کال خپریدونکي د مختلفو سرچینو لخوا 4.5 فیصدو اټکل کیږي، پداسې حال کې چې د ژوند دوره یې نږدې 3.6 فیصده ده. بیا بیا، نرخونه په بیړه توپیر لري. د بیلګې په توګه، د جنوبي کوریا یوازې 0.53 سلنه د ټولنیز فوبیا څخه رنځیږي، پداسې حال کې چې په اوومیمیا کې، د Udmurt Republic (د روسیې فدراسیون کې یوه خپلواکه جمهوریت) کې د خلکو شمیر 45.6 سلنه ته رسیږي.
د ټولنیزو فوبیا قیمتونه له 18 څخه تر 64 کلونو پورې لږ ښکته ښکاري، د 65 کلنۍ څخه وروسته د پام وړ کمښت سره.
د اراورفوبیا پراخول
اروپوروفیا په ناڅاپه یا په تدریجي توګه راځي، د ځوان نسل او ستاسو منځني مترو ترمنځ. د ناروغانو دوه پر دریمه برخه ښځینه ده.
نرخونه د هیوادونو ترمنځ د فوبیا د نورو ډولونو په څیر په ډرامیک ډول توپیر نلري. په متحده ایاالتو کې، نږدې 0.8٪، یا 1.8 میلیونه لویان، د اراوروفبیا سره بوخت دي.
د اراففوبیا لپاره د ژوند په وخت کې د زیاتوالي کچه راټیټه ښکاري چې د 18 څخه تر 64 کلنۍ پورې ثبات ولري. په زاړه کې بیې راټیټیږي.
د ځانګړي فاوبیا پراخول
ځانګړی فوبیا په ماشومتوب کې پیل کیږي، د اوو کلونو په عمر کې. په متحده ایاالتو کې، د څارویو ډار تر ټولو عام عام فوبیا دی، د لیست په سر کې سپي، سایټونه او کیکونه لري.
په متحده ایاالتو کې، نږدې 9٪ لویان ځانګړي فوبیا لري، چې 22 سلنه هغه قضیې دي چې شدید دي. د 13 او 18 کلونو تر منځ پنځلس سلنه ماشومان ځانګړي فوبیا لري، چې یوازې 0.6 سلنه یې شدید ګڼل کیږي.
یو ځل بیا، نرخونه په مختلفو هیوادونو کې په پراخه توګه توپیر لري، له 0.2٪ څخه په شمالی آیرلنډ کې نږدې 8.8٪ په متحده ایالاتو کې.
ښځې د نارینه وو په پرتله دوه چنده وخت لري چې یو ځانګړي فوبیا جوړ کړي. نرخونه ښیې چې د 18 څخه 64 څخه لږ څه زیاته شي. په لوی عمر کې ، په هرصورت، د ځانګړو فیوبیا زیاتوالی) د نورو اضطرابۍ اخترونو سره (په ډراماتیک ډول ښکته ښکاري.
په هرصورت، دا کیدی شي د لوی لویانو لخوا د اعراضونو کمولو له امله وي.
د فوبیا درملنه
فوبیا چې د غیر معمولي دندې ترسره کول ناممکن دي یا ستاسو د ورځني ژوند او خپلمنځي اړیکو سره مداخله درملنه غواړي. د روغتیایی وړاندیز کونکو څارنه کې، د فوبیا اکثریت ناروغان بشپړ بیا روغونه لري او که د تل لپاره نه وي، د کلونو لپاره نښې نښانې پاتې کیږي.
د معلولیت لرونکي چلند درمل د دماغي روغتیا مسلکی دی چې کولی شي تاسو سره په تدریجي توګه مخامخ سره مرسته وکړي او ستاسو ځانګړي فاکیا باندې بریالي شئ. د یو لړ غونډو څخه وروسته، تاسو بالاخره د اعتراض یا وضعیت او ستاسو وحشت او ویرې تاوان سره عادی شوي.
درمل د ځورونې او اندیښنې کنټرول خورا عام دی د ځانګړي فوبیا په پرتله ټولنیز فوبیا درملنه.
سرچینې:
د امریکایی نفسیاتی اتحادیه: راځئ د فوبیا په اړه حقیقتونو خبرې وکړو
د دماغي روغتیا ملي انسټیټیوټ: د شمېرنې شمېره: په امریکا کې دماغي ناروغیو (2013)
نفسیات: د DSM-5 بدلونونه - د اندیښنې ناروغۍ او فابوس) 2013 (
سومرس، ایتال، دکاناډا د ژورنالیستانو ژورنال: د اندیښنې ناروغیو مخنیوی او پیښې: د ادبیاتو سیستماتیک بیاکتنه (2006)
پټویلو، ایټ ال.، د کلینیکیک جراحیټری ژورنال: په زړورتیا کې د اندیښنو د ناروغیو اداره او درملنه. (2008)