د بالغانو ماشومانو د الکوليک څخه حقیقي کیسې
کله چې دوی وڅښل شي الکول الکول معنی او بد بولي. په نتیجه کې، د دوی ماشومان کله ناکله وده کوي د غصب خلکو څخه ویره لري. حتی د شخړو یا ټکو نښه هم کولی شي اندیښنې رامینځ ته کړي، ځکه چې یو اصلي اندیښنه شتون لري چې حالت ممکن د غصب یا تاوتریخوالی سبب شي.
که څه هم د ناراضه خلکو څخه ویره لري د الکوليک بالغانو یو عام ځانګړتیا ده ، دا د ډیری پرمختیایي شرایطو کې هم ممکن پایله ده، په ګډون د هغو ماشومانو په شمول چې د زهرجن (مګر الکوليک) سره مینځ ته راځي (لکه د کلستر بی شخصیت شخصیتونو سره لکه د نرسانستي شخصیت شخصیت خرابۍ) او د فزيکي، رواني یا جنسي تیري سره مخ دي.
د خټکو الکوليک یا پټو زهرجن مور او پلار لویانو ډیری وختونه په ژوره توګه مبارزه کوي، ځکه چې دوی حتی د حتی د احساساتي ناوړه ګټې اخیستنې او سوریې څخه نه پوهیږي.
څرنګه چې په ماشوم کې د غصب سره مخامخ شوي ماشوم د ماشوم په بالغ بالغ اړیکو اغیزه کوي څنګه د غصب او بد چلند چلند مخنیوی کوي؟ ستاسو د احساساتو معنی درک کول ممکن ستاسو د ماشومانو د ناوړه چلند څخه وروسته د ناوړه چلند چلند څخه مخنیوي کې مرسته وکړي چې ستاسو اوږد مهاله اغیزه کوي.
څنګه چې د الکولي مشروبات ښایي د ناراض او زهرجن خلکو په منځ کې احساس شي
په داسې حال کې چې په غوسه او زهرجن خلک کېدی شي کیدای شي د لویانو ماشومانو په الکوليک کې خورا لوی اندیښنې رامینځ ته کړي، په ځانګړو ډولونو کې دا توپیر کولی شي توپیر وکړي. ځینې کړنې ښایي ښکاره څرګند وي، لکه د ژړلو او ژړلو څخه ډیری ناخوښي، مګر نور، لکه د خلکو خوشحاله او تایید کول، خورا لږ څرګند دي که څه هم هیڅ ستونزه شتون نلري.
د الکوليک او زهرجن مور او پلرونو ډیری کوچنيان ښايي په پوهې نه پوهيږي چې د غصب شویو خلکو شاوخوا ډاريږي، خو لاندې دفاعي میکانیزمونو سره به د دوی د ډار سره مخ شي.
یو مهم ستونزه کله چې دغه چلندونه ناڅاپي وي دا دا دي چې دوی کولی شي د خلکو مشري وکړي چې په راتلونکی کې زهرجن اړیکې تعقیب کړي. د بیلګې په توګه، د ځینو کوچنیو ماشومانو ترمنځ د الکولو کوچني چلندونه کولی شي دوی د بدسلوونکو خلکو لپاره مقناطیس او د بولو لپاره اسانه نښه وي. راځئ چې د دغو "د کنټرول میکانیزم" څخه یو څه وګورئ چې کیدای شي په خپل ژوند کې په مخ کې راشي کله ناکله ویجاړونکی وي.
د اړتیاوو د حل لپاره اړتیا
د الکوليکونو او زهرجن مور او پلر ماشومانو ډیری وختونه د ستونزو د حل لپاره ژوره اړتیا احساسوي، حتی کله چې کومه ستونزه ستونزه حل نشي. د "شیانو د اصلاح" لپاره اړتیا احساسوي چې د احساساتو له مینځه وړل او پای ته رسولو کېدای شي، او له دې کبله موږ نشو کولی چې نور خلک په سمه توګه وټاکو) دوی اړتیا لري چې پخپله حل کړي (دا هم اکثره بې اعتباره وي.
یوې میرمنې ورته تشریح کړه چې په دې ډول د شیانو سمبالولو ته اړتیا لري:
زه باید دا وموم! زه وېرېږم که څوک زما سره ناراض وي او داسې احساس کوي چې زه یې ژر تر ژره حل کړم. ما خپل ځان په قرباني حالت کې واچاوه او یا هم قانع کړم چې زه د مرستې مستحق نه یم ځکه چې ما د نورو خلکو په څیر بد نه درلود. زه هر وخت په یوازې توګه احساس کوم او حیران یم.
د الکول الکوليک ماشومان اکثره د سپر مسؤلیت پای ته رسوي. پداسي حال کې چې ځینې مسولیتونه ښه دي - لکه څنګه چې د خپل چلند مسؤلیتونه اخیستل - دا د خوارځواکۍ په وخت کې کیږي کله چې تاسو د خپل چلند چلند لپاره ځان ځان مسوول کړ.
ښځې د الکولی پلار لخوا د نارینه وو په پرتله په مختلفو الرو اغیزه کیږي ، او ممکن ممکن د "تفتیش" شونې وي. دا د ځانګړي زوړ لور په حالت کې واقع دی. د "شیانو اصلاح" ته اړتیا دومره پیاوړی کیدی شي چې ډیری بالغان د دوی په ژوند کې د تفریح په برخه کې د ستونزو راپور ورکوي.
دا کولی شي څو کاله وخت ونیسي (که دوی هم کوي) مخکې له دې چې بالغان بیرته ستانه شي او ځان ته یادونه وکړي چې دوی د بل شخص مسلو د حل کولو یا ترمیم مسولیت په غاړه نلري.
په هرصورت، دا کولی شي ډیر وړیا وي، او هغه بالغان چې پخوا یې د اړتیاوو د پوره کولو لپاره د دوی اړتیا ته اړتیا درلوده ډیری وختونه په دې اړه خبرې کوي چې څومره "روښانه" احساس کوي. له بده مرغه، زهرجن خلک ډیری وختونه ډیر خوشحاله دي چې د بل چا لپاره د هغوی ستونزې په ګوته کوي. په بل عبارت، که چیرته بدلون راشي نو باید تاسو ته راشي.
د غوږولو او ژړلو خنډ
د اوریدلو اوریدل او غږول د بالغانو ماشومانو لپاره خورا زیانمن کیدی شي. د کوچنيانو د ناوړې ګټې اخیستنې ډیری ژوندي پوهیږي چې دوی د کومې لوړې یا سختې خبرو اترو لپاره خورا حساس دي، ایا دا د ملګري یا د تلویزیون په خپرونو کې واقع کیږي که نه.
یو کس دا په تفصیل سره بیان کړ:
زه ژړم او ژړم کرم. هیڅکله زما یا زما دوه خویندو ته هیڅ فزیکي ناوړتیا نه وه، مګر د شفاهي ناوړه چلن شتون درلود. زما پلار زما مور سره فزیکي او ذهني توګه ناوړه ګټه پورته کوله. زه ژړل او ژړم او نن ورځ نشم کولی د خبرو اترو او ژړلو په اړه جدي چلند وکړم.
نه یوازې زموږ د چیلنجونو او ناامنه کولو په اړه ځوابونه، بلکه دوی کولی شي د مالایتیک چلند چلند او تناسب ته الر پیدا کړي. تاسو ممکن دا ومومئ چې تاسو د خلکو یا وضعیت څخه مخنیوي کوئ چیرې چې یو امکان شتون لري هلته د لوړ لفظي اختلافاتو المل کیږي.
په دوامداره ډار کې ژوند کول
د الکولي یا نورو ناوړه ګټه اخیستونکو ماشوم په توګه وده کول کیدی شي د دوامداره ویره حالت رامینځته کړي. په خواشینۍ سره، دا ډار کولی شي په راتلونکی کې د لږو جدي پیښو له امله دوام ومومي او دوام ومومي.
یو کس دا په تفصیل سره بیان کړ:
هره ورځ سخت ترهګر و! زه ویره لرم چې څه پیښیږي کله چې زما پلار هره ورځ کور ته راغی. زه تل دومره ویاړم او دعا کوم چې هغه به زما مور ونه وهلی او یا لوی ډګر جوړ کړي. هره ورځ زما لپاره خورا سخته ویره وه، له ښوونځي څخه کور ته راځي او فکر کوم چې څه وخت کیږي کله چې زما پلار کور ته راشي. ایا هغه به وویشل شي، نو هغه به ماته ووهلم یا یې مور وهلو؟
که تاسو په داسې یو ترتیب کې لوی شوی، نو د ډار لپاره یو دلیل شتون لري. مګر ډیری بالغان د ډار د سرچینې تر پایه پورې دا ډار لري چې دوام وکړي.
نه یوازې دا کولی شئ په احساساتي توګه په کنډک کې پریږدو، مګر موږ زده کوو چې زموږ بدنونه "ساتنه وکړي". احساساتي فشار د فشار هورمونونو په خپریدو کې پایله لري، کوم چې کله دوام لري، د فزیکي ستونزو سبب کیږي.
د بولي لپاره اسانه نښه
بالغان ماشومان چې د الکول یا زهرجن مور او پالر سره وده کوي د ډیری وختونو لپاره یو اسانه هدف دی. موږ په ښوونځیو کې د ځورونې په اړه لږ څه اوریدلي یو، مګر په کورنۍ کې ځورول خورا خورا عام دي. کله چې ماشومان د ناوړه ناوړه بالغانو سره وده کوي، دوی ممکن د واکمنۍ په موقف کې د نورو لویانو یا هرچا سره ورته ویرې تجربه کړي.
یو کس دا په تفصیل سره بیان کړ:
زه د بولو لپاره دا یو اسانه هدف یم! زه له ناراض ولس، واک او یا هر ډول شخړو ډاریږم، د بډو لپاره په اسانۍ سره ګرانه یم چې زه د کمزوري "او" قرباني "خوشحاله یم چې کولی شي یو میل میلې بوټ کړي.
موږ واورېدل چې څرنګه د وحشي ویناوو پیرودونکي "ویره بوخت" وي او ورته ورته پېښې د انساني حيواناتو ترمنځ هم واقع کیږي. که چیرې یو ماشوم د الکوليک کمزوری وي یا د قرباني ذهنیت ولري، دا تقریبا د دوی په څیر دي چې دوی د دوی د ناوړه چلند لپاره د مسمومې ګټې اخیستنې یا توقیفیانو ځانګړنو تاریخ ته بلنه ورکوي.
تریراپی یا د ملاتړ ډلې کې کیدی شي د دې چلند سره په زیاته کچه مرسته وکړي. د انفرادي یا آنلاین مالتړ ډلې په خوندي ترتیب کې، بالغان کولی شي د نورو سره په اړیکو کې د رول لوبولو له لارې باور څرګند کړي. د باور وړ اړیکو جوړول لکه دا دا یو داسې ځای دی چې پوه شي چې بالغان اړیکې افقی وي، او یو شخص بیرته کنټرول کې وساتي.
د شخړو څخه مخنیوي چلند
د شخړو څخه مخنیوی چلند د لوی بالغ ماشومانو ترمنځ د الکوليک او نورو په منځ کې کلاسیک دی چې د ماشومانو په توګه ناوړه ګټه پورته کوي. هغه شخړې چې د ماشومتوب څخه یاد شوي دي ډیر دردناک دي چې خلک د هر ډول جګړو څخه مخنیوی کوي حتی د عادي اړیکو لپاره اړین معمول ډول ډول شخړې.
یو کس دا طریقه بیانوي:
زه د هر ډول شخړو څخه ډډه کوم! خپل ځان ته درناوى نه لري، د احساساتو څرګندولو توان نلري، هیڅکله یې په اړیکو کې نه دي ترسره کړي. زه هغه څوک وم چې تل هڅه کووم چې د هر ډول شخړو څخه د مخنیوي لپاره هڅه وکړي ترڅو کارونه ترسره کړي.
پداسې حال کې چې د شخړې څخه مخنیوی ممکن د ماشوم په دوران کې درد کم کړي، دا کولی شي په زنا کې درد زیات کړي، تاسو د کومې شخړې څخه مخنیوی کول او د نورو په برخه کې د کومې سلوک سره مخ کول. د "عادي" خلکو سره، دا یو عام دی چې اختلافات لري. موږ د یو بل ذهنونه نه شو کولی! او دا خلک هیڅکله نه پوهیږي که چیرې یو څه تاسو ته زیان رسوي یا ستاسو د منلو وړ نه وي، مګر تر هغه چې تاسو خبرې کوئ.
د الکول شراب کوچنيان ډیری وختونه د انډولۍ ستونزې لري چې ځینې یې د شخړې حل کولو لپاره د دې وړتیا څخه ډډه کوي.
ایا ناراض خلک تاسو ته ډاريږي؟
ایا غصب خلک تاسو ویره لري؟ ایا تاسو خپل ځانونه د مصارفو او شخړو څخه په ټولو لګښتونو کې لرې کوئ؟ تاسو کولی شئ خپل بالغ ځوانان د الکوليکونو یا د بل الکوليک کور د ماشوم په توګه د ودې په واسطه د نورو الرو په واسطه اغیزمن شوي وینډوز د الکولو پوښتنو پوښتنو ته وخوځوئ.
که تاسو پوهیږئ چې دا کار کوي، تاسو شاید ناامنه شي که تاسو د هغو خلکو سره خبرې وکړئ چې په "عادي" کورونو کې لوړې شوي. په واقعیت کې، تاسو شاید په زړه پورې شي لکه څنګه چې تاسو په فېسبوک کې دومره یادونه لرئ چې تاسو د خپلو غلطیتونو سره سره ستاسو مور او پلار سره مینه لرئ. هغه خلک چې د دې ښکلي یادونو لیکلي دي احتمال لري هیڅکله نه پوهیږئ چې تاسو څنګه لکه څنګه چې وده کړې وه.
له بلې خوا، تاسو ناڅاپي احساس کوئ چې څنګه نور د دې توان لري چې سرحدونه ټاکي او د شخړو حل کول. د الکوليک اکثریت ماشومان په اسانۍ نه پوهيږي چې کوم عادي وي .
د نري رنځ او زهرجن خلکو سره د څښاک ماشومانو په اړه د لاندینې کرښه
که تاسو خپل ځانونه پورته پورته ذکر شوي چلندونو کې ګورئ، هیله ده. ډیری لویان د الکوکاکانو او نورو زهرجن مور او پلارانو په راتلونکې کې د زهرجن خلکو سره په نورو اړیکو کې موندل کیږي، او د ډار سره د معاملو لپاره د کاپي میکانیزمونه ډیری وختونه د دې انتخابونو په اساس دي.
د پوهې درلودل د ماشومتوب څخه د ماشومتوب (او زناکار) ناوړه ګټه اخیستلو لپاره لومړی او مهم ګام دی. اوس مهال ډیری سرچینې شتون لري.
د الکوليک بالغان کوچنيان ممکن نه یواځې د لوی بالغ ماشومانو لپاره الکوليک وي مګر په عمومي توګه زهري زوړ ماشومان. نور مرستندویه ډلې لکه د کاډی روڼتیا په نوم نومول اکثرا په دې مقاله کې د چلند کولو سره چلند کوي.
آنلاین د فیسبوک ډلې د زهرجن مور او پلرونو لپاره او همداراز د نارویسي او بدبختو پلرونو لوی بالغ ماشومان دي چې هره ورځ دا ستونزې حل کوي.
نه یواځې دا غونډې د لویانو ماشومانو یادونه کوي چې دوی یوازې نه دي، مګر دوی په نورو کې د شخړو او غصب سره د معاملو لپاره د منلو وړ میکانیزمونو زده کولو لپاره خورا ښه سرچینې دي.
ځینې وختونه د یو معالج سره کار کول کیدای شي ډیر ګټور وي. ټول ناروغان د یو بل سره ندي، او یو درملونکی چې د سږ کال د سږو څخه د ژوندي پاتې کیدل زده کړې کوي کیدای شي ستاسو پخوانۍ حل کولو کې مرسته وکړي او په صحي طریقو کې لاړ شئ. په عمومي توګه، یو تغییر پوه به هڅه وکړي چې په وضعیت کې ښکیلو کسانو ته په پام سره وګورئ. مګر د بالغ بالغ ماشومانو سره د ماشومتوب د ناوړه استفادې او نورو ژوندي ژغورلو سره، بالغ ماشوم ډیری وختونه د یوې مسلې دواړو خواو ته تور لیږدوي. د تور بدله ډیره عامه ده او کولی شي خلک پریږدي چې وریځوي. په علاج کې د بیا رغونې برخه دا ده چې دا خبره ومني چې مسله ستاسو سره نده.
د الکوليک د ماشوم په توګه د وده کولو په نتیجه کې تاسو د هغه چلندونو له لارې کار کوئ چې عادلانه نه وي. د کوچنيانو د ناوړې ګټې اخیستنې لوی نسلونه، د یوې ډلې په توګه، هغه خلک چې درملنه ته اړتیا لري ځکه چې بل کس درملنه ته اړتیا لري. مګر د مرستې غوښتنه کولی شي ستاسو په راتلونکی پورې اړوند بریالیتوبونو او خوښیو کې یو لوی توپیر رامنځته کړي. که تاسو په دې باور یاست چې تاسو هغه انځور په مناسب ډول مناسب کړئ چې موږ دلته انځور کړی، د ملاتړ غوښتنه وکړئ. تاسو به پوه شئ چې ډیری خلک د ناوړه ګټې اخیستنې او خوشحاله ژوند مشرتابه کولو لپاره د دوی د تجربو او تجربو ترالسه کولو څخه وروسته وده کوي.
سرچینې:
> هیینریچس، ج.، ډففی، ج.، او ډي ویسټین. د الکوليکونو او بالغانو ماشومانو په ماشومانو کې د شخصیت فرعي ډولونه. د اعصابو او دماغي ناروغۍ ژورنال . 2011) 199 (7): 487-498.
هو، ایچ، کییم، ایس، یو، ج.، او J. چای. د درملو او اندیښنو اخته ناروغانو کې د ماشومانو د طریقو او بالغ خپلمنځي اړیکو ستونزې. د عمومي ماهرانو اعلامیه 2014. 13:26.
> کیرس- بوکنکن، ج.، او کینیونډن. د بالغانو د الکوليک ماشومانو ترمنځ اړیکې. د الکولو او درملو په اړه د مطالعاتو ژورنال . 2008 (6): 941-950.