هیڅوک نه پوهیږي چې هغه څه سبب کوي، مګر خپګان د جینیکیک برخې درلودلو لپاره ښکاري. پداسې حال کې چې ستاسې جینیکیک جوړونه ممکن په ډاګه شي چې آیا تاسو د خپګان سره پای ته رسئ یاست، دا یوازې دا معنا لري چې تاسو د احتمالي ودې پراختیا لپاره حساس یاست، نه دا چې تاسو به یې اړتیا وي.
د ډیپاتیک په اړه د جینیککس فکتور څنګه
لومړنۍ درجې خپلوان، هغه، مور او پالر، وروڼه او ماشومان چې د لوی فشار سره مخامخ شوي دي موندلي دي چې د خپلو عادي همکارانو په پرتله د ستر فشار خپریدل دوه یا درې ځله زیات دي.
د ډوبلو مطالعې، کوم چې د جالونو څو ځلې ورته ورته عامل لري، د جینیاتي اړیکو ثبوت هم وړاندې کوي. د واده (غیر ورته) جامو جوړېدل د 20٪ په اندازې کې لوی خپګان لري. په هرصورت، د ورته جالونو جوړه، چې دا پدې مانا ده چې ورته ورته جینیاتي مواد شریکوي، نرخ 50٪ زیاتوالی موندلی.
تر دې دمه، هیڅ جنیتي مطالعې ندی پیژندلي چې کوم ځانګړي جینونه د لوی خپګان سره تړاو لري. دا احتمال شته چې لوی خپګان د جنیتي پلوه پیچلي حالت وي چې ډیری جینونه او د میراث د ممکنه بیالبیل ډولونه دي.
د خپګان نور عوامل
جینیککس د خپګان یوازینی بالقوه لامل نه دی. نور فکتورونه کېدای شي په الندې ډول وي
- دماغ کیمیا هغه خلک چې خپګان لري د ټیټې کچې درلودونکي ښکاري او د نیوروټرانسمیتر فعالیتونه کموي، کوم چې په دماغ کې کیمیاوي توکي دي چې په مزاج او څاه باندې تاثیر لري.
- د دماغ بیلابیل جوړښت مطالعې ښیې چې د خپګان سره خلک ممکن د دوی په دماغ کې فزیکي توپیر ولري. څیړنه لاهم په دې اړه ترسره کیږي.
- هورمونونه. کله چې هورمونونه د امیندواری، تايرايډ شرایط یا د رینډوز له امله د لرې کولو څخه ډډه کوي، دا کولی شي خپګان رامنځته کړي، په ځانګړې توګه هغه خلکو کې چې مخکې یې حساس وي.
- سخت فشار. ځینې خلک چې د وضعیت ډیپریشن په نوم یادیږي وده کوي ، د ډیرو فشار لرونکي وضعیت یا سورنام په ځواب کې د خپګان په حالت کې د سمون خرابوالی په نوم هم پیژندل کیږي.
د دغو فکتورونو هر یو کیدای شي د جینیکیک وړاندیز له امله د ډیپلوماټ په واسطه زیاتوالی ومومي، مګر په ترتیب سره، څوک چې فشار ته د جنتيکي نښې نښانې نلري اوس هم هم وده کوي.
د ډیپلومات نښې نښانې
ناڅاپه نښې نښانې کیدای شي له شخص څخه شخص ته توپیر ولري، مګر په عمومي توګه، د ډیرو ناڅاپه ناروغیو سره په رسمی ډول تشخیص کیدی شي، تاسو باید د دې اعراض پنځه یا ډیر لرونکی وي او لږترلږه دوه اونۍ یې تجربه کوله:
- په فعالیتونو کې د خوښۍ نشتوالي تاسو یو ځل بیا خوند اخیستی
- د کارولو څخه لږ یا لږ خواړه، کوم چې ممکن د وزن ضایع یا ګټې شامل وي
- کمزوری احساس او د انرژی نشتوالی
- او یا هم ډیریږي یا ډیر لږ وي
- نا امیده، بې ارزښته، او / یا مجرم احساس
- د ځان وژنې یا مړینې احساس
- خپه شوی، غم او اندیښنه ډیری وختونه
- د اندیښنې وړ او / یا بې باوره وي
- فزیکي نښې نښانې لکه د سر درد یا د معدې درد
د خپګان درملنه
ډیپلومات په عمومی ډول د درملو، رواني درملنې ، یا د دواړو سره یوځای کیږي. دا کولی شي یو څه وخت ونیسي ترڅو د هر شخص لپاره غوره درملنې پالن معلوم کړي، نو د ناروغۍ هڅه وکړئ که چیری تاسو پدې وروستیو کې د خپګان سره تشخیص شوی وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل ذهني روغتیا سره د اړیکو پرانيستې پټلۍ وساتئ تر هغه چې هرې خواوې چې تاسو تجربه کوئ، همداراز نور درملونه، ویټامینونه یا بوټي چې تاسو یې اخلئ ستاسو د خپګان درمل سره مداخله کولی شئ.
سرچینې:
مور، ډیویډ پی، او جیمز ډ. جیفرسن. د طب رواني کتابچه . دویم ایډ. فلاډالفیا: ماببی، انکار، 2004.
"ډیپلومات (د سترو ناپوهۍ اختر)." میانو کلینیک (2015).
د متحده ایاالتو د روغتیا او بشري خدماتو څانګه، د روغتیا ملی انستیتوت، د دماغي روغتیا ملی انسټیټوټ. (2015). ډیپلوم (د NIH خپرونې شمیره 15-3561). بیتسدا، ایم ډی: د متحده ایاالتو حکومت چاپ دفتر.