د الکولو وتل د نښې نښانې یوه ناپاکه سیټه ده چې ډیری څښاکونه یې کله چې د څښلو مخه نیسي تجربه کوي. ډیری خلک په یو وخت کې یوځل ډیر وخت پیژني، او ډیری وختونه ډیر وخت ډیر څښي. پداسې حال کې چې دا د څښلو پریښودلو لپاره یو ښه نظر دی، تاسو باید دا فکر وکړئ چې آیا تاسو د الکولو د وتلو نښې نښانې تجربه کولی شئ، او د سړې ترکي څخه دباندې دمخه، څنګه یې اداره کول.
د دې په پام کې نیولو سره چې تاسو څومره څښاک و او د څومره وخت لپاره، د الکولو د وتلو علامات سخت وي او حتی ژوند تهدیدونکي وي، نو د انفرادي مشورې لپاره ستاسو ډاکټر سره خبرې کول. دا مقاله د دې لپاره جوړه شوې چې تاسو سره مرسته وکړئ چې پوه شئ چې څه شی واقع کیږي کله چې تاسو د څښلو څخه ډډه کوله او د طبي مشورې لپاره بدیل ندی.
ایا زه به د څښلو مخه ونیسم
که تاسو په یو وخت کې په منظم ډول سره وخورئ، ایا په بډو کې ، یا تاسو روږدي شوي یاست، نو تاسو کوالی شئ پوه شئ چې څه تمه لري که تاسو وڅښئ او د الکولو بیرته تللو ته لاړ شئ.
د هغو کسانو لپاره چې د الکولو لپاره روږدي شوي وي، تاسو احتمال لرئ کله چې تاسو پریښودل شئ د ځینې وتښتي نښې تجربې کړئ، مګر بیرته اخیستلو هم د تاکید وخت وروسته وروسته ترسره کیدی شي. لومړني هټیوور کولی شي په وخت او شدت سره توپیر وکړي او کیدای شي د ساعتونو لپاره پای ته ورسیږي، مګر تاسو معمولا په یوه ورځ کې ښه احساس احساس کړئ. برعکس، د الکولو وتل په لومړیو څو ساعتونو او ورځو کې خراب کیږي او له ورځو څخه تر اونۍ یا ډیرو پورې دوام کوي.
ځینې څښاکونکي د اونیو یا میاشتو د وتلو نښې تجربه کوي، چې د شدیدې وتلو وروسته سنډوم (PAWS) په نوم پیژندل کیږي.
د الکول د راټولولو سمه تجربه له شخص څخه شخص ته توپیر کوي، او شدت د فکتورونو په بشپړه توګه پورې اړه لري، مګر یو څه عام ځانګړتیاوې شتون لري، کوم چې دلته مشخص شوي.
د الکولي مشروبات
ډیری خلک چې له الکولو څخه راوتل کیږي د پیاوړو څښلو لپاره پیاوړې غوښتنې غواړي. دا د cravings تجربه ګڼل کیږي، او cravings د ډیرو عصري موادو څخه راستانه شوي خلکو کې عام دي. د جریان برخه د الکول د وتلو نښې نښانې راټیټولو په لټه کې کیږي، او د هغې برخه د الکول د الکولو خوښه تجربه ده.
موډ بدلونونه
د الکولو څخه اخیستل دا ستاسو په مزایطو کې د پام وړ ټکوي. د وتلو په اړه د فکر کولو یوه لاره دا ده چې دا پور بیرته پور ته ورکوي. تاسو یو څه ښه احساسات وړاندې کوئ کله چې تاسو ویاړئ، مګر بیا تاسو د وتلو مرحلو په جریان کې د ورته احساساتو پور سره ککړ شوي یاست. دا د بیارغونیزو اغیزو په نوم یاديږي او ستاسو د بدن د هستوګنې د ساتلو د یوې برخې یوه برخه ده. یوځل چې تاسو "پور" ورکړې، تاسو په طبیعي توګه بیا ښه احساس کولی شئ.
ډیری خلک د آرامۍ او خوښ احساس احساس کوي. نو کله چې تاسو د الکول څخه راوباسئ، تاسو کولی شئ د اندیښنې وړ او بدبختۍ احساس وکړئ، ځکه چې ستاسو بدن آرام او مغز ته السرسي کوي چې هلته شتون نلري.
بل دلیل چې بیرته راستنیدل ډیر بد ګڼل کیږي دا ده چې ډیری خلک د منفي احساساتو د پوښښ لپاره څښل، لکه غم، اندیښنه، او خپګان.
د الکولو اغېزمن اثر پرته، او پرته له دې چې د منفي احساساتو اصلي لامل سره معامله وشي، تاسو احساساتي احساسات احساس کولی شئ، یوازې کله چې تاسو ستاسو په کمزورتیا کې یاست. د دې دلیل لپاره، دا د احساساتو فضا کې د وتلو له الرې روان دی، په کوم ځای کې منفي احساسات به السته راوړي. دا په کور کې ترسره کیدی شي، مګر دا یوازې یو ښه نظر دی که ستاسو کورنۍ یا کور په کور کې مهربانه، حساس او ملاتړ کوونکی وي، نو له دې سره یې مخکې له هغې سره خبرې وکړئ. او دا لا تر اوسه ښه نظر دی چې ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړئ، نو دوی کولی شي تاسو ته درملو درکړي چې ممکن د پیښې له خطر سره مخامخ نښان مخه ونیسي.
د خوب خوبونه
د ستړتیا سره سره تاسو ممکن احساس کوئ، د الکولو وتل اکثرا د بې خوبۍ المل کیږي) د خوب سوځیدلو یا خوب سره ستونزې (.
معنا یا کنډک
قهر کول، یا احساس کول لکه څنګه چې تاسو لوژیستئ (نیزا) د الکول د وتلو پیژندل شوی اړخ دی. تاسو شاید د بهر په څیر احساس ونه کړئ او په هرصورت، مګر هر کله چې تاسو یې یاست، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د نږدی نږدی خونه لرئ.
فزیکي خپرونه
هغه خلک چې د الکولو له وتلو سره مخ کیږي اکثرا فزیکي پلوه ښکاري. دا د زړه د کچې او پسې زیاتوالي له امله لا زیاتوالی دی. تاسو ممکن فزیکي ځورونه هم واخلئ او خپل لاسونه یې لرې کړئ. په ښکاره توګه، دا به تاسو ناپاک احساس کړي، مګر دا مهمه ده چې دا د وتلو نښې نښانې پیژندل شي کوم چې دوی دي، او نه یوازې د سړه یا فلو علامات پیژندل کیږي. که تاسو دا علامه تجربه کړئ او د الکولو د وتلو درملنه یې نه ده ترلاسه کړې، خپل ډاکټر وګورئ یا ستاسو د نږدې نږدې روغتون کې بیړنۍ خونه ته لاړ شئ. درمل کولی شي د ځینو جدي سرغړونو نښې نښانې مخه ونیسي لکه د خوندیتوب او ضایعاتو.
خوندیتوب
خوندیتوب، کوم چې پخپله یا هم د Delirium tremens د ډیرو سخت کنډروم برخه وي کیدی شي، د الکولو د وتلو ډیر سخت نښې نښانې دي - مګر هر هغه څوک چې د وتلو له الرې به یې تجربه کوي. خوندیتوب هغه شیان لیدل، اوریدل یا احساس کوي چې شتون نلري، او کیدای شي ناامنه وي. ځینې خلک چې د خوندیتوب تجربه کوي دوی ورته ویره لري او فکر کوي چې دوی لیوالتیا کوي. که حقیقت واقع شي، پداسې حال کې چې ځینې خلک کولی شي د الکولو هڅونې رواني ناروغۍ د الکولو یا نورو مخدره توکو کارولو په نتیجه کې رامینځ ته کړي، په ډیرو مواردو کې، خوندیتوب درملنه وروسته ودروي یا وروسته له هغې چې کورس بیرته پرمخ ځي. دا ښه خبره ده چې ډاکټر وګورئ او هڅه وکړئ چې هڅه وکړئ او د خپل ځان په وړاندې مبارزه وکړئ، ځکه چې دا د الکولي خطرناک خطرناک خطر څخه مخنیوی کولی شي: نیونې.
ونیول
پداسې حال کې چې ضبط غیر معمولي دي، دوی د الکولو د وتلو عادي نښې نښانې دي، او تاسو باید تل د مناسبو طبي پاملرنې په واسطه د نیولو لپاره د چمتو کولو لپاره د چمتو کولو او مخنیوي څخه مخنیوی وکړئ. د الکول د وتلو پر مهال ونیول د ژوند ګواښونکي کیدی شي، نو 911 ته زنګ ووهئ که فکر کوئ چې څوک د الکولي مشروع کیدو څخه مخنیوی کوي نیولو سره مخ کیږي.
سرچینې:
د امریکایی نفسیاتی ټولنه. دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه الرښود DSM-IV-TR پنځم نسخه DSM-5. د امریکایی نفسیاتی ټولنه. 2013.
د برتانوي کولمبیا عدالت عدالت. د منازعې کارول / د سند پروګرام ناسم کول. ویکتوریا، سی. 2001.