د کلینیکي خپګان پریښودل پریښودل خطرناک پایلې لري
ډیری خلک چې کلینیکي خپګان لري د حیرانتیا وړ دي که چیرې د دوی نښې نښانې له وخت سره خپل ځانته لاړ شي. زاړه عادت "وخت ټول ټپونه شفا کوي" ښايي د هغې شا او خوا ځینې حقیقت ولري، مګر دا د خپګان لپاره درمل نه لري. دا جدي ناروغۍ د نا امیدۍ او بې وزلۍ احساسات رامینځ ته کوي، چې د کار، تولیداتو او اړیکو په شمول د یو کس د ژوند هر اړخ سره مداخله کوي - او دا نشي کولی "لرې شوي" یا "انتظار" وي.
که تاسو ریښتیا فشار لرئ، نو تاسو باید د ښه والي لپاره مناسب درمل ترلاسه کړئ. کله چې خپګان ډیر د درملنې وړ ناروغه وي نو تاسو باید په بې احتیاط سره ونه وسوئ. په حقيقت کې، 80٪ خلک چې درملنه ترلاسه کوي ښه دي. درملنه معمولا درملو، درملنه، یا د دوو دواړو ترکیب شامل وي.
د ډیری ناڅاپي ناورین درک کول
ډیری ناڅاپه بې نظمۍ یو اوږدمهاله حالت دی چې کولی شي د یو سړی د ژوند په وخت کې پیژندل او وهڅوي. او، په داسې حال کې چې دا ممکنه ده چې د خپګان یوه انفرادي برخه ممکن د درملنې پرته له ځانه لاړ شي، هیڅ تضمین شتون نلري چې دوی به ښه شي. له همدې امله د ناروغۍ په لومړي نښه کې فوری درملنه، د بیرته راګرځیدو مخنیوي لپاره د ساتنې دوامدار درمل، د اخیستلو غوره مرحله ده.
په واقعیت کې، د امریکایی نفسیاتي ټولنې ټولنه سپارښتنه کوي چې که دا د خپګان خپلی لومړنۍ برخه وي نو هغه باید د درملنې وروسته بیرته له څلورو څخه تر پنځو میاشتو پورې دوام وکړي.
که دا یو ځل بیا قضیه وي، نو بیا دا سپارښتنه د اوږدې مودې اوږدې مودې پورې ځنډول کیږي، ځینې خلک دې ته اړتیا لري چې په ناامنه توګه درمل کې پاتې شي.
ولې د ډیپریشن ډیری کلیدي درملنه ده؟
پداسې حال کې چې ډیری درملونه لکه د انتي بیوټیکټس، په حقیقت کې هغه ناروغي درملنه کوي چې دوی د درملنې لپاره ډیزاین شوي، اینډیډیپيپرینټونه د خپګان درملنه نه کوي.
دوی یواځې د کیمیاوي انډولانس اصالح کول ترهغه پورې چې یو څوک یې اخلي. که څه هم د خپګان یوه ځانګړې برخه تېرېږي، دا پدې معنی نه ده چې د یو کس خپګان درمل شوی دی. بنسټیز زیانمننه تل هلته شتون لري، د انتظار شرایطو له مخې د انتظار کولو انتظار ته.
ناڅاپه خپګان کولی شي یو فرد ته ډیر کمزوری وي، د ژوند هر اړخ سره مداخله وکړي. برسېره پردې، سخت فشار کولی شي په بالقوه ډول ځان وژنې ته الر پیدا کړي که چیرې دا پام ونه کړي.
که څه هم ډیپلومات د زړه له ناروغۍ سره تړاو لري، څیړنې ښیي چې دا ممکن د نورو ناروغیو سره لکه د موټری، شوګر، الزییریر ناروغۍ او سرطان سره تړاو ولري. د زړه ناروغۍ او شوګر په حالت کې، داسې ښکاري چې ډیپلومات د دې ناروغیو د ترلاسه کولو لپاره د انسان خطر زیاتوي. برسیره پردې، فشار کېدای شي د نورو طبي ناروغیو درملنه خورا ستونزمنه کړي ځکه چې د فشار سره تړاو لري د انرژۍ او انرژۍ نشتوالی د ناروغانو لپاره د دوی د درملنې ریفورمونو سره سم خورا ستونزمن کوي.
اغیزمن درمل موجود دي
ډیپلومات خورا د درملنې وړ دي ځکه چې د "پیرودلو" لپاره اړتیا نشته او د یوې برخې له امله ځورول کیږي.
پداسى حال کې چې دا ښايسته ښکاري ښکاري چې دا ستونزمن وي، دا اړين نه دي او په حقيقت کې، دا ستاسو روغتيا ته خطرناک دى. هغه وویل، د ځان پاملرنې لکه د خوب خوب کول، ښه څښل، او د مخنیوي لپاره د الکولو یا مخدره موادو څخه ناوړه ګټه اخیستنه نه کولی شئ په ښه توګه ستاسو سره مرسته وکړي. ډیری خلک د خپګان سره مخ دي، په هرصورت، د پیښو په جریان کې په ځان پوهې سره د ځان پاملرنې سره مبارزه کوي.
د درملنې ترلاسه کول کیدای شي د پیښې اوږدوالی او شدت کم کړي. د انډیډیپيپیډینټینټس کولی شي د خپګان د نښې نښانې له لاسه ورکړي په داسې حال کې چې لږ تر لږه له دوو څخه تر څلورو اونیو پورې ناروغ د اوږد مهال لپاره ممکن وي او ممکن د بد حالت خراب شي.
ډیپلومات بیرته راځي.
احصایې ښیې چې یو څوک چې د خپګان یوه برخه درلوده د بل چا لپاره 50٪ خطر لري. لکه څنګه چې د یو سړی ډیری قضیې لري، دا خطر مخ په زیاتیدو دی، د هغه چا سره چې د بلې برخې 70 سلنه خطر لري وروسته له دوی چې دوی دویمه درجه او 90 سلنه خطر درلوده که چیرې دوی درې یا ډیر قضیې ولري.
پداسې حال کې چې دا ممکنه نه ده چې د ځانګړې محکمې ډیپلوم به په خپل ځان وګرځوي که کافی وخت ورکړئ، ځینې خورا معتبر او مهم دلیلونه شتون لري چې ولې یو شخص باید مسلکي مرسته ترلاسه نکړي. وخت او مناسب درمل باید تل هغه هدف وي کله چې یو څوک د خپګان د نښې نښانې وړاندې کوي.
سرچینې:
ډنکن، مریم این. د درملو په اړه د یو ډاکټر لیدلو څخه څه شی درکول غواړئ؟ ګړندۍ. WebMD، LLC. بیاکتنه د جوزف گولډبرګ، لخوا د 2012 کال د سپتمبر په 14 نیټه.
"څومره د اوږدې مودې لپاره د کارمندانو لپاره کار کوي؟" د NHS انتخابونه . این ایچ ایس انګلستان. بیا کتنې: د جنوري 4، 4، 2016.
> "د خپګان لپاره د ساتنې درمل." WedMD طبی حواله. ویب پاڼه، LLC. بیاکتنه شوې: د فبروري په 11، د میډیا گولډبرګ، ایم. > 2014
> دماغي روغتیا امریکا. د ګډو پیښو اخته کیدو او ډیپلومات.
تورتاکوفسی، مارګریتا. "د ډیپلوماټانو لپاره د تاو تریخوالی ټریګران او د دوی مخه ونیسي." رواني مرکزي. رواني مرکزي. وروستی بیاکتنه: د جون 8، 2013