د هپپوټوتودوسکوپیپوپالیالیفوبیا نښی او مدیریت
دا ممکنه ده چې د حقیقي هر څه فوبیا رامینځته شي، پرته له دې چې بې ځایه کیدی شي دا واقعا واقع شي. د اوږدې کلمو ویره په واقعیت کې غیر معمولي ده، مګر د هغې ناراضیت بدلون نه کوي چې د هغه چا لپاره چې ویجاړونکي وي کیدای شي له هغې څخه ویره ولري. په هرصورت، د دې ډار لپاره عام نوم یو څه طراح دی.
د اوږدمهالو ویره ویره تشریح کولو لپاره د اصطلاح روټ
هپپوټوتوومونسکوپیپوپالیالیفوبیا شاید د سیسپوپالیالین د اصلي کلمې څخه اخیستل کیږي، چې دا د "اوږد کلمه". له همدې امله، سیسوپوپالیالیفوبیا تخنیکي پلوه ډیر درست دی.
مګر د لین په اوږدو کې، بل چا هیپوتوموس او راکټونو ته اشاره زیاته کړه چې غږ یې غږ نور هم ډاروي. د اوږدې کلمو د ویرې نوم دومره معنی لري چې پخپله 35 لیکونه اوږده دي.
اغيزې
د ټولو فیوبیا په څیر، د اوږدې کلمو ډار په شدت سره د زیان رسولو له امله د شدت او تاثیراتو سره توپیر لري. ځینې خلک د ډیری اوږد، multisyllabic کلمو یا هغو کسانو څخه ویره لري چې ډیری ناڅاپي دي. نور د حتی د منځنۍ کچې اوږد عام کلمې څخه ویره لري.
د ورځني ژوند په اړه د دې ډار اغیز هم د ځورونکو ترمنځ د پام وړ توپیر لري. د لابراتوار پر بنسټ د یوې پوهنځي پروفیسور چې د نباتاتو د اوږد مهالو نومونو څخه ډار وي د کار په وړاندې جدي ستونزې لري. هغه څوک چې دندې او مشغولیتونه د اوږدمهالې کلمو لخوا لږ کار کوي ممکن هیڅ ډول جدي اغیزه ونه کړي.
په کوچنيانو او ځوانانو کې، د اوږدې کلمې ډار کول ممکن وي. Spelling bees، د ساینس ټولګي، او د څیړنې پروژې په عمومي توګه د اوږدې کلمو یادونه د پېچلو تعریفونو سره شریکوي.
ماشومان د دې فوبیا سره ممکن د کلاس روم اندیښنې او د ټیټې ټیټې درجې درسونه تجربه کړي. تنفس، خپګان، او ټولنیز فوبیا ممکن ممکن وي، په ځانګړي ډول د زده کونکو په سیالي کې د رقابتي ښوونځیو کې. هغه زده کونکي چې د دې ډار له منځه وړل نشي کولی د کالج غوښتنلیکونو سره ستونزمن وي او بالآخره د لوړو زده کړو سره مبارزه وکړي.
نښې نښانې
پداسې حال کې چې ډیری فوبیا د لوی خارجی نښانونو سبب کیږي لکه لیرې کول، هوا کول، یا پسې اچول، د اوږدې کلمو د ویر نښانې ښایې ډیره سمه وي. که تاسو دا ډار لرئ، تاسو ښايي په ذهني توګه تالاشي کول کله چې په ځانګړي ډول اوږدمهالو الفاظو سره مخامخ وي. تاسو کولی شئ خپل خبرې محدودې کړئ او د لغتونو لیکنه وکړئ او په ساده ډول د درسي کتابونو او علمي کارونو برش کړئ. بخښنې عام دي، په شمول داسې عبارتګانې لکه "دا لیکوال لیکوال ډیر خوشحاله دی،" یا "ما هیڅکله د ساینس لپاره سر نه درلود."
ماشومان ممکن د ښوونځي اړوند فوبیا ته وده ورکړي او یا په ساده ډول د ښوونځي په مینځ کې له السه ورکړي. بغاوت چلند، "د کور کارکولو مسؤلیت" هیر کړی، او د خورا محدود محصوالتو سره خبرې ممکن ممکن نښې نښانې وي.
څرنګه چې د اوږدې خبرې ویره ډیری ده او نښې نښانې د ډیری نورو شرایطو عکس العمل کولی شي، دا مهمه ده چې د روزل شوي ذهني روغتیا له مسلکي مشورې څخه مشوره وغواړئ د کومې نښې نښانې چې ستاسو په ژوند اغیزه کوي. په هرصورت، په ډیرو خلکو کې، نښې نښانې نرمې دي او د ورځني ژوند فعالیتونو باندې اغیز نه کوي.
اړونده فایبیا
د اوږدې کلمو ویره کیدای شي د لیکلو یا لیکلو د نورو ډارونو سره تړاو ولري. بیالبیلوبیا ، یا د کتابونو ډار، کیدی شي د اوږدې کلمو د ویرې له امله زیاتې او یا هم رامنځته شي. میتففوبیا، یا د میراثونو ډار، کېداى شي په یوې برخې کې د غیر نامناسب شوو لیکونو له ویرې، په تیره بیا په زاړه میراثونو کې.
د نسبتا عام اړوند ویره ډیری مایروفوبیا یا د شعرونو ویره ده. د خپل فطرت له مخې، شعرونه ډیری وختونه نا معلومه کلمې او غیر معمولي کلمې لري چې کولی شي د هغو اوږد مهالو الفاظو سره چې د اوږدمهالو الفاظو سره ناخوښه وي په ویره کې وژغورل شي.
د اوږدې کلمې ویره اداره کول
د ډیرو خلکو لپاره، د اوږدمهالو کلمو ویره نرمه ده. که ستاسو په ژوندانه کې د پام وړ اغیزه ونلري، یو شعوري هڅو ته وده ورکړئ چې ستاسو لغتونه پراختیا ومومي. د لوستونو یا ورځني خبرو اترو له لارې د نویو کلمو زده کولو فرصتونو ته ګوري. که تاسو په نا معلومه کلمه کې راځي نو وګورئ. په ډیرو پیښو کې، پیژندګلوی کولی شي د اندیښنې نښانې اسانه کړي.
که ستاسو نښې نښانې جدي وي او ستاسو ورځنی ژوند اغیزه کوي، مسلکي مرستې ته اړتیا وي. یو دماغي روغتیا مسلکي کولی شي ستاسو د ویرونو په کار کې مرسته وکړي او د درملنې په بهیر کې ستاسو نښې نښانې اداره کولو لپاره د مبارزې ستراتیژۍ چمتو کړي.
سرچینه:
> د امریکایی نفسیاتی ټولنې (APA). دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه الرښود. پنځم مخ. واشنګټن ډي سي: 2013.