د وړیا درملنې پروګرام، AA د غړو سره مرسته کوي ترڅو د بوټو ساتل او ساتنه وکړي
کله چې د الکولو مصرف په کار، ښوونځي، کور، او همداراز ټولنیز، مالي، او حتی په قانوني توګه ستونزمن شي، دا خطرناک کیږي. که تاسو یا یو پیژندل شوی کس د الکولو لپاره الکولی وخورئ، تاسو به د الیکولوژیک انیم (AA) په نامه مشهور پیژندل شوي 12-مرحلې پروګرام په اړه فکر وکړئ او که چیرې دا د سوکالۍ د لاسته راوړلو لپاره یو اغیزمن میتود وي.
آیا AA ریښتیا کار کوي؟
AA په میلیونونو خلکو سره مرسته کړې ده چې په 1935 کې تاسیس شوې. دا د ډیزاین لپاره د ډیزاین لپاره مرسته کیږي ترڅو د الکولو څخه د ناورین موندنه او ساتنه وکړي، ډیری وختونه د اسپانسر د TK په مرسته. دا وړیا ده چې یو غړی شي، او غونډې اکثرا په عامه ځایونو لکه ښوونځي یا کلیسا کې ساتل کیږي. د AA سره یوځای کیدو یوازینۍ اړتیا د څښلو څخه د وتلو غوښتنه ده. پروګرام په لوړه کچه ټینګار کوي، کوم چې هر غړی وړیا دی چې په خپله طریقه تعریف کړي. د پروګرام لومړی ګام دا دی چې تاسو د خپل الکولو په کار کې بې طاقته یاست او ستاسو ژوند غیرمعمولی شوی. د دې مودې څخه، د AA موسسو، بیا رغونه پیل کیدی شي.
د دوی د ژوند ټولو برخو کې د 12 پړاوونو اصولو سره سم، د AA ډیری غړو موندلی چې دوی کولی شي وسایل او چلند رامینځ ته کړي چې دوی د صابرۍ ساتلو ته اړتیا لري. پداسې حال کې چې دا پروګرام د سوکریټ ته د الکولو د لیږد سره د مرستې کولو اوږدمهاله ریکارډ لري، ځینې خلک ممکن د مشاور، درمل، یا نورو ذهني روغتیا مسلکي مسلکی مرستې ته اړتیا ولري.
د لیزا کیسه: د AA ښکلا
زه په دې باور یم چې زه د سوریې پاتې کیدل ځکه 12 مراسمو له ما سره د ژوند کولو لپاره مرسته وکړه، مګر زه موافق یم چې دوی ماته یې نه راوړي. په حقيقت کې، کله چې ما درملنه وکړه زه د شپږو اوونيو لپاره "وچ" و. دوی زه د خپګان د تشخیص لاندې وم، ځکه چې د روغتیا بیمې دا خبره وکړه چې زه د څښلو مخه نیولو ته اړتیا نه لرم.
مګر تاسو صحیح یاست، ما پخپله تسلیم شوی و. زه وویستل شو، زما په ژړا کې د ویجاړ لاره پریښوده، او د زړورتیا نه درلود کوم چې خپل ځان سره یوځای کړم.
ښه روغ ژوند
زما لپاره، دا د AA ښکلا و. دا په واقعیت کې د ښه صحتمند ژوند ګامونه دي. یوځل بیا دبرابر، زه پوهیدم چې خلک پوهیږم څوک چې مناسب مدیریت لري ژوند یې د دوی ژوند ته ورته ورته طریقې تمرین کړي، مګر دوی هیڅ کله د 12 مرحلو پروګرام سره مخ شوي ندي.
زه د کوم ذهني روغتیا ذهني روغتیا په اړه ډیر حیرانتیا وم، مګر زه پوهیږم چې زه د صحتمند کورنۍ محصول ندی. د 12 مرحلو په اړه زما پیژندنه د لومړي ځل لپاره نښه کړه چې ژوند یې هیڅکله احساس نه درلود نو زه کولی شم د ځان سره ژوند وکړم.
دې ته اړ نه وو چې هغه کارونه وکړي
او 12 دودونه ، یو ځل چې زه فکر کاوه چې دوی یوازې د AA اصول او مقررات وو، ما د نورو سره د ژوند کولو په اړه ما ته درس درکړ. مګر دا ممکن یو بل بحث وي.
نقطه ده، هغه شخص چې زه یې د څښلو لپاره دوام درلود، نو په خپل طریقه به یې دوام ومومي، د نوبتي خرابي سوراخ کم شوی وای. 12 ګامونو ما سره مرسته وکړه چې یو څوک شي چې نور ټول هغه شیان یې نه درلودل.
- لیزا
د AA غونډه ومومئ
که تاسو د اوږدې مودې د سوکالۍ د ساتلو په هڅه کې یاست، نو تاسو غواړئ د الکوليک انډول ناسته هڅه وکړئ او د الرو څاروو 12 ګامونو په اړه نور معلومات وګورئ .
تاسو کولی شئ په سیمه کې یوه غونډه ومومئ، یا په انالین ناسته کې برخه واخلئ.