د دې ناروغانو همغږۍ د ځان وژونکو خطرونو المل ګرځي
تاسو حیران یاست چې تاسو پوه شئ چې د الکترینټ څخه د استفادې اختر سره د دریمې تر نیمایي پورې هرڅوک، هر وخت په هماغه وخت کې د لوی فشار څخه رنځ کیږي . له بده مرغه، هم د الکول څښاک او خپګان د شدید چال چلن کیدای شي په غیر معمولي ډول د ماتولو لپاره ننګونې وي.
مګر د الکول او خپګان ترمنځ د اړیکو د ښه پوهیدو له لارې، موږ هیله مند یو چې خپل ځان سره مرسته وکړو یا زموږ مینه والو نه یواځې د دې سایټ څخه پاکه کړه، بلکې د صحتمند او خوشحاله ژوند غوښتنه هم کوي.
الکول د ناڅاپي ناروغۍ او ډیپلومات کاروي: کوم چې لومړی راځي؟
دواړه لوی خپګان لرونکي اختر او د الکولو کار اخیستنې اختالف رواني ناروغي دي چې اغېزمن کس ته زیان رسوي او په ورځني فعالیتونو کې خنډ رامنځته کوي. په داسې حال کې چې دا حیرانتیا نده چې دا دوه شرایطو سره تړاو لري، تاسو شاید حیران شئ، کوم چې د هګۍ تیورۍ په پرتله د چرګانو په څیر راځي.
د روږدي کیدو په تحلیل کې، تحقیق کونکو وموندله چې د الکولو کار اخیستنې د الکترونیکي ناورین وده او د برعکس د یو خطر خطر دوه برابره کړ. تحقیق کونکو دا هم شواهد موندلي چې د الکولو کارولو اختالف او لوی خپګان تر مینځ اړیکه یا ارتباط المل شوی و، پدې مانا چې یو یې په مستقیم ډول بل ته لیږدول کیږي. په ځانګړې توګه، شننې موندلې چې د الکولو کار اخیستنې بې ساري ناروغۍ کیدی شي یو کس د دې لامل شي چې د ډیرو ناڅاپي ناورینونو رامینځ ته کړي (مګر د بلې لارې نه شتون).
لیکوالان په ځینو الملونو وښودل چې ولې د الکولو ناسم استعمال ممکن د خپګان سبب شي.
په دې نظریو کې شامل دي:
- د الکولو ناوړه ګټه اخیستنه د ټولنیزو، اقتصادي او روغتیايي حالتونو لامل ګرځي چې بیا یې فشار خپروي
- ځینې ځانګړی جینز یو کس وړاندیز کوي چې د الکولو ستونزې او لوی خپګان دواړه وده وکړي
- دماغ او / یا میابابولیک بدلونونه چې یو شخص ممکن د الکولو سره مخامخ شي تجربه کولی شي
دا ټول ویل کیږي، ډیری نورو متخصصینو وړاندیز کړی چې خپګان د الکولو کارولو اخته ناروغۍ پراختیا لپاره واقعیت زیانمنوي یا خدمت کوي. دا زموږ احساس هم کوي، لکه څنګه چې زموږ ډیری انځور کولی شي، د فلم په اړه لیدلی وي، یا ممکن د هغه خپګان احساس وکړي چې د الکتریا څښلو لپاره د جرم، غم، او یا نا امیدۍ احساسات هېر کړي.
په پاى كې، كه څه هم چې د لومړي ځل لپاره، د الکولي ناسم استعمال يا فشار راځي ستونزمن دى. دا تناقض یوازې د دې اړیکو پیچلیتوب څرګندوي، او حتی دا هم وړاندیز کوي چې دا د هر فرد لپاره بې ساري وي.
بیاهم، مهمه ده چې موږ د دې لینک مطالعه وکړو، چې په لویه برخه کې د ځان وژونکو خطرونو له کبله چې د الکولو کارولو اختالف او د ډیرو ناڅاپه اختر په توګه پیژندل کیږي د پایله په توګه پیژندل کیږي.
د شرابو کارول او ډیپلومات: ځان وژنه
د مسمومې ناوړه ګټه اخیستنې او ذهني روغتیا خدماتو ادارې لخوا د یوې مطالعې مطابق، په متحده ایاالتو کې د ځان وژنې په سلو کې 30 مړینې کې، د وینی الکول کچه د ځان وژلو په وخت کې د قانوني حدود څخه یا پورته وي. سربېره پر دې، د هغو کسانو 50 سلنه چې د ځان وژنې له امله مړه شوي وو د مرګ په وخت کې د سترې خپګان له امله و.
الکول څنګه ځان وژونکي خطر زیاتوي؟
الکولي یو مرکزي اعصاب سیسټم دی، حتی که دا کولی شي په پیل کې تاسو "ښه احساس" کړي. له دې امله د یوې زیربنا په توګه، الکولي کولی شي د یو شخص د خپګان مخنیوی وکړي، او یا هم د ځان وژنې سبب کیږي. د یو شخص د ټیټ مزو د خرابولو سربیره، الکول کولی شي:
- تنفس زیاتوي
- قضاوت خرابوي
- آرامۍ نندارتونونه
- د مفکورو لپاره دا کار کول آسانه کوي.
په واقعیت کې، حتی د هغو کسانو لپاره چې الکولي نه دي، خو د څښاک څښاک، څښاک کولی شي خپل ځان وژونکي فکرونه او چلند تجهیز کړي.
د کلام څخه
که تاسو اندیښمن یاست نو تاسو د الکولو کارونې اخته ناروغۍ او / یا فشار لرئ، مهرباني وکړئ د ډاکټر څخه د مرستې غوښتنه وکړئ.
ښه خبر دا دی چې د الکولي پیرود کارولو د اختالف او درملو د درملنې لپاره یو قوي طریقه اغیزمنه وي. دا یوځای کیدونکې تګلاره معمولا د داخلي فشار اخیستلو لپاره داخليږي، د درملنې په څیر د هڅونې د ودې درملنه او / یا سنجویجیک چلند درملنه .
سرچینې:
> امریکایی نفسیاتي ټولنه. دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه الرښود، پنچم ایډیشن) DSM-5 (، د امریکایی نفسیاتي ټولنه، ارلینګټن، VA 2013.
> بوډن جی ایم، فرګسن ډیم. الکول او فشار. روږدي می 2011؛ 106 (5): 906-14.
> دی ویدو JJ. ويس آر ډي. د مات شوي الکوليک ناروغ درملنه. د رواني رژیم Rep . 2012 دسمبر؛ 14 (6): 610-18.
> یعقوب، ایم (2016). الکول او درملو رواني مرکزي .