د ډیرو نشتوالی لپاره تور لګول د پوسټ د حاد لیږدولو سنډومم
کتنه
د پوستي حاد وتلو سنډوم (PAWS) د ډیرو کلونو لپاره د بیرته راستنېدونکي ټولنې لخوا د هغو کسانو لپاره د بیرته راستنیدلو لوی المل په توګه حواله شوي چې پاک او سمباله پاتې دي.
د الکولونو او روږدو کسانو د بیرته راګرځولو وروسته د لومړني ناوخته د لومړني حاد وتلو علاماتو فشار او شدت ترالسه کوي، ځینې متخصصین وايي، د اعضاب یوه بله ډله چې ناڅاپي وي یا دومره زیاتوالی راځي چې یوازې د ځینې نوبت سره مخ شي یوازې د دې ناپاکو نښې نښانې راولي.
مګر، هغه پیښه چې د وتلو وتلي سنډروم په نوم هم پیژندل کیږي یا په اسانۍ سره اوږدمهاله وتل د ځینو تنازعاتو پرته ندي. دا رسمي رسمي تشخیص ندی او د دماغي ناروغیو د تشخیص او احصاييې الرښود کې نه موندل کیږي.
دلته لږ شمیر لږه خپره شوې ساینس څیړنې مطالعې دي چې حتی د PAWS شتون شتون لري او د حاد حالت وروسته د وروستیو څیړنو یو ځانګړی شتون شتون لري.
شخړه
د علمي شواهدو او جالوالی کمښت د سنډوموم تشخیصی لارښودونو څخه ځینې ناڅاپي د طبیعي ټولنې په ټولنه کې د دې المل شوي چې ایا PAWS یوه اصلي پیښه ده، یا په ساده توګه د بیرته راګرځیدو لپاره یو مشهور عذر .
نورو پوښتنو پوښتنه کړې که چیرې د نامناسب سنډروم واقعیت واقع وي یا د الکولي او مخدره توکو د درملنې صنعت مسلکي وي نو د دوی اوږدې مودې خدمتونو اړتیاوې توجیه کړي.
د هغو کسانو لپاره چې د PAWS غیر متوقع علامات تجربه کړي، مګر، د حاد راټولو سنډوم پوسټ رښتیا خورا ریښتیا دي.
پیرامیټونه
یوه څیړنه په ځانګړې توګه ترسره شوې ترڅو معلومه کړي چې ایا د PAWS باید په DSM-IV کې شامل شي که نه. په اوس وخت کې د موجوده ادبیاتو بیا کتنې وروسته، د ییل پوهنتون په مدرسه کې د سټیل او همکارانو نتیجه پای ته ورسیده چې تشخیص باید شامل نشي.
مګر، د یال ساینس پوهانو پدې پایله کې راغی، ځکه چې سنډوم شتون نلري، مګر د "مطالعاتو میتودولوژیک محدودیتونو" او د اصطالحاتو د موافقت تعریف نه شتون. "
هغه څیړنې چې په دوامداره توګه د حادې وتلو څخه وروسته غزیدلي نښې نښانې تشریح کړي په پای کې په الکولي ډول د الکولي او اپیټیو څخه سخت فشار اخیستل ځکه چې دوی یې ندي ترسره کړي:
- د څو ځلې نقشه نمونې ترسره کړئ
- معياري کولو وسايلو څخه کار واخلئ
- د کنټرول ګروپونو کارول
- د علاماتو د ماتولو لپاره د موادو بیا تنظیمول
څیړنه
که څه هم په تیرو کلونو کې ځینې مطالعې د پراخې وتلو دقیق تعریف او پیرامیټونو موافقه کړې، ځینې تحقیق کونکي د ځینې نښې نښانې د سنډوموم سره مستند کړي دي.
د آلمان یوې څېړنې موندلې چې د الکولي اوږدې مودې کارول په ځینو کیمیاوي وسلو اغیزې په دماغ کې (اترید نیټریچرټیک پیپټایډ) او دا اغیزې د ناپاکۍ وروسته لږ تر لږه دوام لري. په نتیجه کې د الکولو لپاره زیاتوالی راغلی او د اوږدې وتلو په دوران کې د اندیښنو زیاتوالی.
د 312 نامتو الکولوکسونو د جانس هپکنکنس پوهنتون کې د اوږدې مودې مطالعه موندلي چې د وتلو، فشار، خپلمنځي حساسیت د "بې وزلۍ" نښه نښې نښانې - د اوږدمهاله ناپاکتیا سره په پرمختللي توګه کم شوي، مګر په ځینو قضیو کې کیدای شي 10 کاله وخت راشي "عادي کچه".
د جان هاپکنز څیړنو لیکوالانو دا نتیجه وموندله چې د دوی موندنې "د یوې اوږدې پیسې سنډوموم مفهوم سره سم" وې.
لاملونه
لکه څنګه چې د ابتدايي خړوبۍ په وخت کې د حاد وتلو علامات کم شي او ثبات راشي، د شدید وتلو وروسته علامات ښکاره کیږي، معمولا د اوو څخه تر 14 ورځو پورې په سوریه کې لیدل کیږي .
د الکولو اوږد مهاله او د مخدره توکو کارول کولی شي په دماغ کې کیمیکل بدلون رامینځ ته کړي . کله چې یو څوک په کار اچول ودروي، دماغ باید پرته له دې موادو څخه بیا تعدیل کړي. څومره موده چې دا سمون دوام لري د اوږدمهاله مادیاتو څخه د بدن د اعصاب سیسټم څخه ناوړه ګټه اخیستنه څومره زیان رسوي.
د دماغ او الکول پرته د دماغ تنظیم کول کیدای شي د څښاک د څښلو او یا مخدره موادو څخه وروسته د خوندیتوب لپاره د هلو ځلو د فشار له امله زیاتوالی ومومي.
ځکه چې د بیا رغونې په برخه کې ډیری خلک الکترینیک سره د فشار سره معامله کوي، د صابر پاتې کیدو په وخت کې هر فشار چې دوی د پاتې کیدو هڅه کوي کولی شي د وتلو بیرته وتلو نښې نښانې بدتر کړي.
د بیا رغونې کارپوهانو په دې باور دي چې د شدیدې وتلو نښې نښانې په دوه فکټورونو پورې اړه لري: د الکولو او مخدره توکو کارول په کلونو کې د اعصابو سیسټم ته او د بیرته راستنېدو پر مهال د تجربو فشار فشار سره مخ شوی.
نښې نښانې
هغه خلک چې د شدیدې وتلو بیرته وروستي سروې تجربه کوي تجربې تشریح کوي لکه څنګه چې په "موجونو" کې راځي یا د جذباتو رولرونکي کوډ په پورته او ټیټ کې وي. د الکولو او روږدو کسانو بیرته راګرځیدنه، په اونۍ کې د اونیو په اړه راپور، دا ډول نښې نښانې لري:
د ناڅاپي او نا اټکل شوي موارد - د عامو خلکو څخه چې د PAWS سره مخ شوي راپورونه د عامو خلکو نښې نښانې دي چې په مزاج کې د خوږ بدلونونو یا غیر متوقع بدلونونه دي. دوی بې له کوم دلیل یا تاوان پرته د ډیپلوماتیک ناڅاپه احساساتو راپور ورکوي، پداسې حال کې چې وروسته د اندیښنې او تاوتریخوالی لیوالتیا سره مخامخ کیږي.
انډونیا - انډیډونیا د هغو شیانو لیوالتیا له لاسه ورکوي چې تاسو مخکې له دې خوند اخیستې وه، کله ناکله تشریح شوي چې ستاسو د خوښې احساس احساس کولو توان لري. په سختو پیښو کې، ایډیډونیا کولی شي د ګټو له مینځه وړلو کې پراختیا وکړي لکه لومړني اړتیاوې لکه خواړه.
حساس احساسات یا د نمانځلو احساسات - دا علامه کولی شي د افرادو په بیرته راستنېدو کې پراخه توپیر وکړي. ډیری یې د مخنیوی وړ دي. ځینې وختونه دوی د وړو مسلو په اړه په ډیره خوښۍ او په قوي توګه په غوسه کېدی شي، بیا په هیڅ ډول احساساتو احساس نه کوي. ځینې یې د هغه دننه تشې یا خولې په ګوته کوي.
د همغږۍ نشتوالی یا په روښانه توګه فکر وکړئ - هغه خلک چې پراخې بیرته اخیستلو تجربه کوي ډیری وختونه به د ساده ستونزو حل کولو توان نلري ځکه چې په واضح توګه فکر کولو کې د دوی نه شتون. دوی د پام وړ ستونزمن راپور ورکوي او ځینې وختونه دا ځکه چې دوی د هر څه په اړه فکر کول ستونزمن کوي مګر دا حقیقت چې دوی نشي کولی د مخدره توکو کارولو څخه کار واخلي. سخت یا تکرار فکر هم یو عام دی.
کمزوری همغږۍ او افراطیت - دا علامه د PAWS ځینې نښې نښانې ندي، مګر دا یو جدي دی. ځینې خلک چې د وتلو بیرته تجربې تجربه لري، وروستي غبرګونونه، د همغږۍ ستونزې او توازن سره ستونزه. هغه کسان چې د اوږدمهاله وتلو په وخت کې په زور اچول او زړورتیا تجربه کولی شي کله چې دوی واقعا واقع وي نو زهرجن کیږي.
د خوبونو بیرته راګرځیدل - احتمال د PAWS نښې نښانې چې د تاوان لپاره مسؤلیت لري د نیندۍ ستونزو له امله دي. نه یوازې دا چې د دې په ویره کې دا ستونزمن وي، دوی به د هغه خوب نیولو سره وموندل شي. ډیری راپورونه چې خوب یې درلود "کله چې د خوب څخه کار واخلئ" چې الکول یې الکولي یا مخدره توکو څخه کار اخیستی و.
پیاوړې کراوې - البته، بل بل دلیل دی چې ډیری یې هڅه کوي چې د بیرته راستنېدو پریکړه پریږدي. حتی د اونیو څخه وروسته او ځینې وختونه د بیارغونې په برخه کې خلک ناڅاپه د دوی د انتخاب لپاره د مخدره موادو پیاوړې تجربې تجربه کوي.
فشار ته د حساسیت زیاتیدل - د ډیری روږدو کسانو لپاره د غیر متوقع فشار بیرته نښې نښانې د فشار او فشار لرونکو پیښو لپاره یو زیات حساسیت دی. ځینې رپوټونه وايي چې دوی نه یوازې په اسانۍ ټینګار کوي، مګر کیدای شي د یو څه فشار الندې وضعیت له امله تیریږي. د درملنې متخصصین پدې باور دي چې د دې حساسیت وړتیا فشار کولی شي د نورو پوستونو د راټیټیدو علامات نور هم زیات کړي.
د موډیا خرابوالی سمبولونه
د یادونې وړ ده چې د PAWS ډیری نښې نښانې لکه پورته غیر واضح شوي لکه لکه غیر مستحکم موډ، انډونیا، بې وزلي تغیرات او د خوب ځورونې - د موډی ناروغي لکه د لوی خپګان ښکارندويي کوي. د موډی ناروغیو ډیری وختونه د ټولو استعمال سره همغږي کیدی شي. که دا نښې نښانې دوام ومومي، سخت دي، او په ځانګړي ډول که چیرې دوی پخپله ځان وژونکي فکرونه سره وي، باید د رواني ارقامو غوښتنه وشي.
کاپي کول
که څه هم د پوستی راټیټ پوسټ په اړه معلومات په ساینسي ادبياتو کې لږ څه وی، دا په سمه توګه د بیا رغونې په ټولنه کې مستند شوي. هغه کسان چې د وتلو نښې نښانې کوي او د تاوان مخه نیولو هڅه کوي د اوږدمهاله وتلو سره ډیر پیژندل کیږي.
که تاسو د مسلکي درملنې پروګرام ته تللی یاست یا د ملاتړ ډلې ډلې غړی وي لکه په تیرو 20 کلونو کې د الکوليک انیم نوم ، تاسو ممکن د شدید وتلو سنډوم پوسټ په اړه ډیر څه اوریدلي دي.
غوره پلورونکي لیکوال او د نړیوالې پیژندل شوي میتود کارپوه کارپوه ټیرنس ټ. "ټری" گورکسي په ریښتینې توګه دغه کتاب په ډیرې پیښې وروسته لیکلي. د هغه کتاب، "د آرامۍ مخنیوی لپاره الرښود" (دا په ایمیزون اخیستل) نه یوازې د سنډوموم تفصیل په تفصیل سره بیانوي بلکې هغه طریقې چې د خلکو بیرته راستنېدل د PAWS سره سمون لري.
زده کړه
د ګورسي په وینا، د وتلو سختو نښو نښانو ته د نه پاملرنې سبب د پایلې په نتیجه کې د ځان نښې نښانې دي، تاسو پوهیږئ چې څه توقع لرئ، خپل ځان چمتو کړئ ترڅو د هر علامیت سره معامله وکړئ لکه څنګه چې دا راځي، او فشار سره د مخنیوي لپاره پالن جوړ کړي. درمل او الکول.
"هغه شرایط چې تاسو د راټیټیدو وروسته د اخته کیدو علامې له خطر سره مخامخ کوي معمولا د خپل ځان ساتنه نلري او ستاسو د بیا رغونې پروګرام ته د پام نشتوالی،" Gorski لیکلي. "که تاسو پرته له کوم بدلون څخه بیرته راستون شئ تاسو ته اړتیا لرئ چې ستاسو په ژوند کې فشار لرونکي حالتونو څخه خبر شي چې ستاسو د PAWS تجربې خطر سره مخ کړي."
د کشف مدیریت
"کله چې تاسو خپل ځان له سخت فشار سره لرې نکړئ تاسو اړتیا لرئ چې ځان چمتو کړئ کله چې دوی پیښیږي. دا هغه وضعیت نه دی چې تاسو یې ټوټې ته ځي؛ دا د وضعیت ستاسو غبرګون دی".
باب کارټی په شیکاګو کې د هزیلډن په کلینیکي خدماتو کې موافقه کوي، چې دا پوهیږي چې د دوی د مدیریت په اړه د زده کړې لپاره د پام وړ د لیدو نښې نښانې مهم دي.
"ستاسو د الکول یا د مخدره موادو د وتلو نښانونو بریالیتوب اداره به تاسو سره په فزیکي او احساساتي توګه ښه احساس، خپل ځان ته درناوی ښه کړي، او د بیرته راګرځیدو خطر کم کړي". کارټی د هزیلډین بیټ فورډ ویب پاڼه کې وایی.
د نښو نښانې
ځکه چې فشار کولی شي د PAWS علامه ډیره شدیده وي، د فشار اداره کولو لپاره کولی شي ستاسو سره د پوټکي د شدید وتلو علاماتو کنټرول کې مرسته وکړي.
د "آرامۍ ساتل" په وینا دا دا وسايل دي چې تاسو د وتلو نښې نښانې کنترولولو لپاره کارولی شئ:
- د فشار سرچینې تشخیص کړئ
- پریکړه کول او د ستونزو حل کولو مهارتونه پراختیا
- د مناسبې خواړو ساتل
- په منظم ډول تمرین وکړئ
- منظم عادتونه تیار کړئ
- مثبت چلند ته دوام ورکړئ
- د آرامۍ مهارتونه زده کړئ
دواړه ګورسي او کارټی موافقه کوي چې ستاسو د اعراض او فشار په اړه خبرې کول د هغه چا سره چې تاسو یې باور لرئ هڅوي، لکه څنګه چې مشاور یا د AA سپانسر، تاسو کولی شئ د اوږدې مودې څخه د وتلو سره مرسته وکړئ. نور څه ته ووایاست چې تاسو یې تجربه کوئ تاسو کولی شئ د دې وضعیت سره په واقعي توګه وګورئ.
موده
ځینې خلک چې د الکولي او مخدره توکو څخه ایستل کیږي هیڅ کله هیڅکله د وتلو د ناروغۍ نښې نښانې نه لري، پداسې حال کې چې نور هم لاهم د نښې نښانې سره د نښې نښانې سره مخامخ کیږي. د وخت اندازه چې نښې نښانې پای ته رسېدلی شي کیدی شي د مخدره توکو ډول باندې تکیه وکړي چې له هغه څخه تاسو بیرته اخیستل کیږي.
د بیا رغونې کارپوهان وایي چې د الکول او اپیټیټ پر بنسټ د درد ضد ناروغانو څخه به ناروغان د شپږو څخه تر 24 میاشتو پورې په عمومی توګه د شدید وتلو پوهه تجربه کړي. په هرصورت، د بنزډیزیاپیپینس څخه د هغو خلکو راپورونه شتون لري چې لس کاله وروسته ځینې نښې نښانې تجربه کولی شي.
"د لوی څارنوالۍ نښې نښانې عموما د تیرو دریو څخه تر شپږو میاشتو وروسته د شدت لوړولو لپاره وده کوي. "دا زیان معمولا بدلیږي، پدې مانا چې لوی علامات په مناسب وخت کې له منځه تللی شي که مناسب درمل ترلاسه شي نو نو د ویرې لپاره اړتیا نشته ."
سرچینې:
ډیسوټو سی بی، او نور. "د بې ثباتۍ په مختلفو مرحلو کې په الکولو کې سمتوماتولوژی." الکولوژيزم: کلینیکي او تجربې څیړنه سپتمبر 2007
کیففر ایف، ایټ ال. "د الکوليدو الکولو په وتلو کې د پلازما ایډر نییرریورټیک پیپټیدډ ګډون". اکاټي پیسیچیټرا سکینډنیکا 2002 جنوری
سټیل سلیټ، او ایت. "ایا د مخدره موادو څخه د اوږدې پیسې اخیستل په DSM-IV کې شامل دي؟" د ارواپوهنې امریکایي ژورنال اپریل 2006