عمده دلیلونه چې تاسو باید خپل تجويز شوي درمل واخلئ
د بپروپرډر اختر یو لوی دماغي ناروغی دی. لاندینۍ کرښه دا ده چې که تاسو دماغي ناروغۍ لرئ، تاسو باید ستاسو د درملنې مسوولیت په غاړه واخلئ - او په ډیرو مواردو کې، د مسلکي مرستې په لټه کې، دا منل چې تاسو درملو ته اړتیا لرئ، ستاسو د دماغي روغتیا چمتو کونکي سره کار کولو لپاره د سمبولي ترکیب موندلو لپاره د درملنې (اکثره وختونه دوی د وخت تېرېدو کې بدلون راوړي)، او هغه درملونه واخلئ کوم چې ستاسو لپاره بیان شوي وي.
دا معنی همدا ده چې ستاسو د وړاندیز سره د اړخیزو تاثیراتو په اړه بحث وکړئ او، ترهغه چې دوی خطرناک یا کمزوري نه وي، د هغوی سره د معاملو لپاره د لارې موندلو لپاره کار کوي.
نو ولې خلک ولې درمل اخلي یا نه اخلي؟ هرڅوک د هغوی دلیلونه لري، مګر د دغو دلیلونو څخه هیڅ یو ښه ندي.
1. درمل د ژوند لپاره دي
لنڈا وايي "زه نه غواړم د پاتې پاتې ژوند لپاره درمل واخلم." "دلته باید بله لاره وي!" حقیقت دا دی، حتی که تاسو د خپل بولوالیور ناروغۍ لپاره یو بدیل بدیل درمل ومومئ، دا لاهم د ژوند لپاره ده. او تر اوسه پورې، د BP لپاره هیڅ بدیل درمل نشته.
که تاسو د رواني رواني ناروغۍ درلودونکی وي، نو دا ستاسو د دماغ په کیمیاوی او بریښنا سیسټمونو کې د ناببرۍ له کبله رامینځته شوی، او دا به په خپل ځان نه ځي. د کلاسیک پرتله کول د شکر ناروغۍ ده. دا نه ځي. دا د خواړو، تمرین، او درملو په واسطه کنټرول کیدی شي، مګر د مسؤلیت لپاره ناکامۍ پدې مانا چې تاسو د جنجالونو خطر او د سترګو، د ګردني فعالیت او ژوند له لاسه ورکولو سره مخ کیږي.
ستاسو د رواني روغتیا د درملنې د خطرونو مسؤلیت په کې پاتې کیدو کې ناکامي لکه هغه شیان لکه کورنۍ، ستاسو دنده، ستاسو کور او بیا، ستاسو ژوند.
.2 زه نه غواړم چې د درملنې په اړه متمرکزه شم: زه باید سخت وخورم
رابرټ په دې فکر کوي چې هغه باید د خپل فشار څخه د ځان له مینځه وړلو توان ولري. "زه داسې احساس کوم چې یو څه ډیر خراب دی چې زه یې په کار کې دومره بدبختانه یم. پوهیږم چې ډیری خلک به یې مینه ولري.
زه پوهیږم چې زما کورنۍ د بیارغونې تاریخ لري، مګر زه واقعا نه غواړم چې میډز ته لاړ شم. "
که څه هم رابرټ په خپل کورنۍ کې د بیت المقدس د ناروغۍ څخه خبر دی، خو هغه د تشخیص غوښتنه نه کوي ځکه چې هغه نه غواړي درمل واخلي.
د درملنې پیل کولو لپاره که نه وي یا د هر چا انتخاب دی، مګر د دې کار کولو لپاره غوره کولو سره، رابرټ د ناکامۍ دوام ته د غوره کولو انتخاب دی. هغه ښايي ځان او نور د خطر سره مخامخ کړي.
3. ما خپل منیا له لاسه ورکړ
ګریګ اوس د جرم احساس کوي چې هغه اوس نور نه دی. هغه اوږد دی چې بېرته د زړه په زړه پورې حالت ته لاړ شي. هغه هڅه وکړه چې درمل پریږدي نو هغه به هغه لوړ پرواز الوتکې وي.
ډاډمن، انټرنټ کوالی شي تفریح وي) که رواني ناروغۍ نښې نښانې نه وی کړی (. تاسو پوهیږئ چې هر څه کولی شئ. په ټوله نړۍ کې هیڅ شی نه ویره لري. تاسو کولی شئ هرڅوک بیرته واوړئ. تاسو د محدودو پيسو سپما لرئ. ستاسو وړتیا د آسمان سترګو ته د نویو ستورو سترګو ته تیریږي.
لکه څنګه چې اندی بیررمان په ژونیا مینیا فری کې لیکلي، "د مینځلو لپاره د الوتونکو په اړه خورا لوی زیان دی، ځکه چې دا د ډیرو کلونو لپاره زما ملګري و." د اندی په څیر، ستاسو انماین تاسو ممکن په زندان کې نه و، او که تاسو خوشحاله یئ، تاسو خپل ځان په مالي توګه له مینځه نه دی اړولی. مګر تاسو کولی شئ د تکاملیت ضایع نشي یا احساس احساس کړئ چې تاسو په هر حال کې څه پوهیږئ.
تاسو دومره اوږد مهاله وو چې "نوي تاسو" څوک چې سړی نه وي یو اجنبی دی. د ځان په توه د هغه چا په توه چه د سک نه وی، د یو قدم مرحلو پروسې ندي. اندی د لاریونونو په لټه کې و چې "د خلا د ډکولو" د هغه د لیرې شوي انډیا لخوا پریښودل شو، او دا یو څه وخت ونیول. ژوند کولی شي لا هم ثواب ولري، مګر تاسو باید دا وخت ورکړئ.
وروسته له هغه چې ټول هغه شیان لیستلي دي چې د سړی ناپاکیدو په اړه ناوړه وو، تاسو به د هغه اجنسی پوهیدلو لپاره یو بنسټ ولری چې تاسو یې شوي یاست. بیا کله چې تاسو د لوړو پوړو لپاره لوږی، لیست وګورئ. آیا دا د واقعیت وړ دي چې خپل درمل مات کړئ، خپل مالک ته ووایاست (خپل چاسته ووایاست) په چټکه خبرې، دقیقه توضیحات (ولې تاسو سم یاست او هغه دا ناسمه ده چې تاسو د بې وسلې کولو لپاره خپل دنده له السه ورکړې، یو کتاب ولیکئ) یوه اونۍ) داسې ښکاري چې بشپړتیا وي مګر بل څوک د دې نه پوهیږي؟
او آیا دا د خپګان د تیریدو سبب ګرځي؟
4. زه اوس ښه یم، زه د درملنې اړتیا نه لرم
روونډا د کلینیک فشار سره د تشخیص وروسته د درملنې لپاره خورا لوی ځواب درلود. هغه هیڅکله د یادونې وړ نه وي چې اوس یې اوس ښه احساس کوي. هغه انرژي لري. هغه کولی شي پریکړه په اسانۍ سره وکړي چې تیر کال یې اختطاف کوله. په یوه څوکۍ کې د ناستې په ځای د ساعتونو لپاره په تلویزون کې په ناڅاپه سترګو سترګې پټې وې، هغه څه چې باید یې سرته ورسوي، هغه په نیکمرغه توګه ترسره کوي. هغه روغ شوی ده! نو ولې باید درمل ولری؟
ځکه چې هغې درملنه نه ده کړې. درمل بند کړئ، او فشار به ممکن بیرته راستون شي.
د رونډا په قضیه کې، هغه د انډیډیجنګریټ چې هغه اخیستل کیږي ممکن د هایپوومینیا سره مخ شي. د روونډا ډاکټر باید د هغه چلند او موخو څارنه وکړي. ممکن د بایورولر بې نظمۍ ممکن کیدل شوي وي.
ځینې وختونه ډیپلومات چې د ټرماتي پیښو پورې اړه لري لکه د کورنۍ غړی مړینه کیدی شي د انډیډیډینټ لنډمهاله استعمال ته ځواب ووايي. کله چې د هغه چا لپاره چې اصالح شوی وي لپاره کافی وخت تېر شوی وي، د انډیډیجنګینګ نور اړین نه وي. دا تلیفون یوازې د ناروغ او د ډاکټر سره یوځای کیدلی شي. دوی ممکن ومومي چې کله د انډیډیجنګینټ بندیدل کیږي، خپګان بیرته راځي، پداسې حال کې چې د غم مشوره ورکول، درملنه او / یا د درملنې بیا پیل کول ټولې لارې دي.
مګر اوږد مهاله کلینیکي فشار په خپل ځان تل پاتې نشي. Rhonda کیدای شي د یوې سختې خوار بحران لپاره سرته ورسیږي که چیرې هغه خپل درمل واخلي. د هغې ډاکټر باید دا ارزونه وکړي چې ایا د انډیډیجنس سره د موډ ثبات سیسټم چمتو کولو هڅه کوي.
.5 د اړخونو اغیزې ما بدبختانه کوي
د ډیری اړخیزو اغیزو شتون شتون لري چې پدې معنی چې تاسو د یو ځانګړي درمل اخیستلو مخه نیولو ته اړتیا لرئ: د توریکیو ډیسیکینیا نښانو، د حرکت حرکت خرابیدل؛ داسې نزدې لیدل چې نه ځي. بښنه؛ عضلات کمزوری یا درد، او ډیری نور. مګر بیا هم، تر هغه چې یو اړخ اغیزه د ژوند خطرمنه وي) په هغه صورت کې چې تاسو اړتیا لرئ د نږدې بیړنۍ خونې ته ورسیږئ (، تاسو باید دا په ناڅاپه توګه اخیستلو مخه ونیسئ - دا چې ډیری وختونه نور پیچلتیا رامنځته کولی شي. ستاسو د درملو جدي جریان پیژني او د ډاکټر سره اړیکه ونیسئ ډاکټر ژر تر ژره پوه کړئ که تاسو یې تجربه کړئ.
مګر د ډیرو خلکو لخوا ډیری نورې اغیزې شتون لري چې ډیر ستونزمن دي مګر خطرناک نه دي. کیرن، رالف او سوسان د خطر خطرناکه اغیزه نلري، مګر دا یو عام او ستونزمن دي. Karen د خپل درملو څخه 50 پونډه لاسته راوړي او دومره وزن لري چې د خپل وزن په اړه خپګان لري او هغه غواړي چې په بشپړ ډول درملو مخه ونیسي. رالف خپل جنسیت چلن له لاسه ورکړی او ورته غبرګون لري. سوزان ټول اندیښمن او بې لاری احساسوي.
دا ټول خلک باید دې ته اړتیا ولري چې دا د خپلو ډاکټرانو سره خبرې وکړي. سوزان په حقیقت کې د درملنې اړتیا ته اړتیا لري. مګر د رالف او کیر په اړه څه؟
لومړنۍ پوښتنه چې دوی هر یو ځواب ته اړتیا لري دا ده: درمل زما لپاره کار څومره ښه کار کوي؟
رالف د درملنې په پیل کې ځان وژونکي دوه ځله هڅه وکړه او له هغې وروسته یې ځان وژنه نه وه کړې. د هغه ناڅاپه پیښې لږې دي او سخت ندي. کیرن د مستقیم کنټرول مینځل چلند له امله درې ساعته ښه کارونه له لاسه ورکړي دي چې په هغې کې د خوندیتوب په شمول او اوس د څلورو کلونو لپاره د یو رواني اختالف سره نور رواني نښې نښانې لري . هغه ځینې وختونه په زړه پورې هایومانیک دی خو هیڅکله هم سړی نه وي. د دوی درمل خورا ښه کار کوي.
د رالف رواني ناروغی کولی شي د هغه د درملونو ځینې بدلونونه یا اضافې رامینځ ته کړي چې د هغه جنسي غوښتنې او فعالیت ته وده ورکړي. شاید دوی پریکړه کوي چې د یو بل لپاره د یو نوی میډیا بدلولو هڅه وکړي ترڅو وګورئ چې نوې ترکیب د زړو په شان اغیزمن دی مګر جنسي اړخ اغیزه نلري. هغه څه چې په بشپړ ډول غیر مسؤلیت به وي په آسانۍ سره د دې دلیل لپاره خپل ټاکل شوي درملونه ونیسي. مګر که نوی درمل هم کار ونه کړي، رالف ممکن یوازې د ځان وژونکي خپګان او د کم عمره جنسي چلن ترمنځ انتخاب وکړي.
د رواني درملو وزن اخستل یوه لویه ستونزه ده. موږ هغه کسان چې سلیمان پیل کړي او اوس یوازې ساده وینم پوهیږو چې دا څه رنګه ده. یو ځل بیا واوریدل، "موږ هرڅه هڅه کړې چې وزن له لاسه ورکړو، او هیڅ شی کار نه کوي." او دا سمه ده چې که څه هم ډیر وزن لري د ژوند خطرمنه ندي، دا اوږدې مودې کې خطرناکه روغتیایي اغېزې لري.
Karen باید پوه شي چې د رواني مډالونو په وخت کې وزن د لاسه ورکولو ناممکن کار نه دی . یوازې د دې پوهیدل د دې سره مرسته کولی شي. څیړنې ثابته کړې چې خلک کولی شي حتی د پونډو پیکو اخیستلو درمل کله چې سیرکوکل (Quetiapine) او Zyprexa (olanzapine) واخلي.
د کیین په قضیه کې، هم د خپل د ډایرکټر ډاکټر سره مشوره اړینه ده، مګر په پایله کې، باید دا پریکړه وکړي چې آیا هغه د کنټرول انټرنیټ ته بیرته ځي چې جدي ستونزې رامنځته کوي یا د زیاتو وزن سره مبارزه کوي.
نو دلته تاسو لرئ - د درملو اخیستلو یا مخنیوي لپاره پنځه خراب دلیلونه. په هر حالت کې، حقیقت دا دی چې درمل خورا ښه غوره انتخاب دی چې پرته له دې چې روان وي او د درملو اړوند ستونزې او ستاسو د ډاکټر سره بیاکتنه وشي.