د اضطراب اختالفونو یو تر ټولو عام عام په توګه، د اندیښنې عمومي درمل (GAD) هرکال په میلیونونو خلک اغیزمنوي. دماغي ناروغیو د تشخیص او احصایوي الرښود مطابق پنځم نسخه) DSM-V (، د روغتیایی خدمتونو چمتو کونکي دستور په ذهني روغتیا کې کارول کیږي، 5.7٪ امریکایان به د دوی په ژوند کې GAD تجربه کړي او په لویه کچه 3.1٪ لوی او تشخیص شوي هر کال.
په تشخیص کې منځنۍ عمر 31 دی.
د جاد د پراختیا لوی خطر څوک دی؟
په متحده ایالاتو کې 6.8 میلیونه امریکايي لویان GAD لري. ښځې دوه ځله احتمال لري ځکه چې نارینه د خپلو عمرونو په منځ کې GAD وده کوي. GAD په وروستي وخت کې وده کوي او کولی شي ستاسو په ژوند کې هرڅه پیل کړي، مګر د احتمال لري چې د ماشومانو او منځني عمر ترمنځ خلک اغیزمن کړي.
پداسې حال کې چې ښځې د GAD د پراختیا احتمال لري دوه ځلې وي، دا روښانه نده چې ښځې د GAD د پراختیا لوړ خطر لري یا په آسانۍ سره د نارینه وو په پرتله د درملنې او مناسب تشخیص امکانات شتون لري.
ځینې څیړنې دا هم موندلي چې GAD ممکن د عمر پر بنسټ په مختلفو نرخونو خلکو باندې اغیز وکړي. یوه څیړنه د اوسني اندازې اټکلونو اټکل لنډیز او راپور ورکړی چې، که څه هم GAD او زاړه څیړنې بشپړې نه دي، 17٪ د زاړه نارینه وو او 21.5٪ میرمنې جدي اندیښنې برسیره پردې، په دې نفوس کې د GAD کچه ممکن د ټولو عمر ګروپ.
دوی همدارنګه راپور ورکړی چې د ټیټوالی کچه ټیټه کچه د 15-24 تر مینځ خلک لپاره ده.
نښې نښانې
که تاسو د اندیښنې ناروغۍ عموم یاست، تاسو ممکن د دوامداره اندیښنو او ناامنه تجربو تجربه کړئ چې میاشتې دوام لري. ستاسو اندیښنه د وضعیت له تناسب څخه بهر ده. دا خورا ډیر او د کنټرول نه بهر دی، ستاسو د ورځني ژوند مخه نیسي.
دا به ستاسو په کور یا کار کې د فعالیت کولو توان ولري.
عام نښې نښانې په لاندې ډول دي:
- خوندور احساس
- د تمرکز ستونزه
- د ستونزو مصونیت
- د اندیښنې وړ شرایطو څخه ډډه کول
- د تل ډاډ ترلاسه کول
مرسته ترلاسه کول
GAD خورا عام دی او د درملنې او / یا درمل له لارې اداره کیدی شي. دا اکثرا سپارښتنه کیږي چې تاسو خپل لومړني پاملرنې ډاکټر ته ورشئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې په نورو لوبغالي کې شتون نلري. ستاسو ډاکټر کولی شي د ازموینې په څیر ځینې ازموینې لکه د وینې کارونه ترسره کړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې هر څه سم دي. که چیرې نورې روغتیایي مسلې په واک کې وي، نو هغه به تاسو ته د درملنې متخصص ته اشاره کوي چې د اندیښنې اختالفونو کې تخصص کوي.
یو تغذیه یا ارواپوهنه به تاسو ته ستاسو د نښې نښانې پر بنسټ تشخیص کړي او څومره وخت به تاسو د اندیښنې تجربه کوي. د دې پر بنسټ چې ستاسو د معمول سره مداخله څومره ده، ستاسو ډاکټر ستاسو د درملنې کورس، لکه د سنجویجیک چلند درملنه وړاندیز کوي .
تاسو ته د درملنې غونډو سربېره درمل ستاسو اړتیاوې پورې اړه لري. درمل د ټولو لپاره یو اختیار نه دی. د خپل ځانګړتیاوو او اندیښنو په اړه د ډاکټر سره خبرې وکړئ چې وګورئ که درمل ستاسو لپاره ښه وي.
په عمومي توګه، د عمومي اندیښنې اختالف لپاره وړاندیزونه ښه دی. د مناسبې درملنې او مداخلې سره، ډیری ناروغان د څو اونیو په موده کې د درملنې په بهیر کې پرمختګ کوي.
سرچینې:
د امریکایی نفسیاتی ټولنه. دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه لارښود - پنځم فصل ، 2013.
په کلینیک کې: د عمومي اندیښنې خرابۍ ". د داخلي روغتیا اعالن 2013 ، 2013.