د څښاک په وخت کې خطر خطر ډیر خطر لري
څیړونکي موندلي چې د پوهنتون محصلین چې الکولي څښلی شي ځانونه په ځان کې ستونزمن نه کړي ځکه چې دوی څومره څښاک کوي، مګر د دوی د خطر سره د چلند کولو په حال کې نور هم، ځکه چې د زیانمنونکو پایلو کمولو لپاره بدلیدلی شي.
د کنسرت اسٹار پوهنتون کې پروفیسور موندلي چې نارینه د الکولو په وخت کې د خطر خطرونکي وي، پداسې حال کې چې میرمنې د اضافي ساتنې ستراتیژۍ کاروي.
دوی د ټولو محصلینو زده کونکو ته لاندې ګامونه وړاندیز کوي چې د خطرناک څښاک اختصاصونو څخه د مخنیوي لپاره د یوې لارې په توګه پیژني:
- د مصرف شوو پیسو محدودول
- د ځان ساتونکي ستراتیژۍ کارول
- په الکول باندې مصرف شوي محدودیتونه
- د ملګرو سره وڅښئ
- خپل څښاک وخورئ
- د خطر خطر راکم کړئ
د ستونزو کمول
سټیو بیټن، د مشورتي او تعلیمي ارواپوهنې استاد، رونالډ ډیوسي، د نفسیات پروفیسور او شیرل بیونون، د مشاورت او تعلیمي ارواپوهنې او د مشورتي خدماتو مرستیال پروفیسور، د کالج محصل د څښاک څښاک، د خطر خطر او د څښلو پایلو مطالعې.
"زما باور دا دی چې موږ باید د دې واقعیت سره مخامخ یو چې د پوهنتون محصلین به وڅښل شي،" سټیټینټن وویل. "نو، موږ څه کولی شو د دوی ستونزې ته د رسیدو امکان راکم کړو؟"
خوځښت توپیر کوي
"هغه زده کونکي چې داسې انګیرل کیږي چې دوی ته د خطر خطر زیاتوي، کله چې د څښاک په وخت کې ستونزې پیدا شي".
"حتی کله چې د الکولو کنترول کولی شي نو دا نه ده چې تاسو څومره پیسې مصرفوي، مګر تاسو څنګه خطرناکه یاست."
برنون په یوه خبرپاڼه کې ویلي چې "که یو څوک د هغه څه پروا نه کوي چې نور نور فکر کوي او د قوانینو په اړه اندیښنه نلري، نو دوی به د ستونزو سره مخامخ شي. هغه خلک چې د خطر سره مخ چلند کوي لږ ستونزه به ولري. "
نارینه ډوډۍ
"موږ پوهیږو چې نارینه د ښځو په پرتله ډیر څښاک څښاک دي." "څومره چې تاسو وڅښئ، هغه څه چې تاسو ستونزمن شئ. موږ وموندله چې محافظتي ستراتیژۍ په ځانګړي ډول د نارینه زده کونکو لپاره ګټور دي، ځکه دوی د ښځو څخه ډیر څښاک، او همدارنګه هغه زده کونکو ته چې شپږ یا زیات څښاک لري."
هغه وويل: "هغه زده کونکي چې د څښاک له امله ډېر زيات پيښيږي، د هغوى د څښلو له امله زيانمن کيږي، که چيرې هغوى د خطر سره مخامخ وي. کله چې هغوى ګوندونو ته ځي، نو بايد د هغوى له چلند څخه خبر شي او څومره څښل کيږي." Benton د څو ساعتونو په ترڅ کې د "څښلو" څښلو سپارښتنه کوي.
ځان وژونکي ستراتیژی
"آن هغه زده کونکي چې د شپږو څخه زیات څښاک لري لري د احتمالي تجربو احتمال لږ وي که دوی د ځان ساتونکي ستراتیژیو تمرین وکړي."
د کاناډا دولتي ډلې به بیا د زده کونکو لپاره د څښلو مسلو په اړه د خبرو اترو غوره الرې چارې وڅیړي. "که تاسو د خطر سره مخامخ چلند په اړه د یو کس سره خبرې کول غواړئ، تاسو باید پوه شئ چې دوی له کوم ځای څخه راځي". "ځینې خلک د خطرونو په اړه خبرې کوي، مګر ځینې یې نه خوښوي."
سرچینه :
> د متحده ایالاتو د نفسیاتی اتحادیې د کانساس د بهرنیو خبرونو خپرولو 2006 کلنۍ غونډه