د ماشومانو په منځ کې د ځان سوځیدنې او خپګان ترمنځ اړیکې

ایا د خپګان سره ځوانان ټول وخت په خپل فکر کوي؟

بروډ، پخپله، ځان پوهه او ځان جذب شوی: ایا دا ستاسو ماشوم د خپګان سره داسی احساس کوي ؟ په داسې حال کې چې ډیری ځوانان او ځوانان په وختونو کې لږ ځان جذب کیږي، څیړنه د خپګان او د ځان تمرکز ترمنځ اړیکه مالتړ کوي.

بې ځایه شوي خلک، په عمومي توګه، د ځان په اړه فکر کوي، خپل شخصیتونه معاینه کړي، خپل احساسات په ګوته کوي او د دوی نیکمرغه خلک د بې طرفه خلکو په پرتله پوښتنه کوي.

په ماشومانو کې د ځان ځان ساتنه څنګه پیژندل کیږي

پداسې حال کې چې دا کیدی شي په غیرقانوني ډول داسې ښکاري چې یو څوک چې د خپګان سره مبارزه کوي ځانونه جذب کړي، حقیقت دا دی چې خپګان خلک ممکن د ځان شعور لوړ احساس ولري.

د ځان شعور، یا د ځان پوهاوی منفي احساس، کیدی شي منفي جذباتي حالتونه زیاتې کړي لکه غم، نا امیدۍ یا غصب، او یو کس د دې سبب شي چې په ژوند کې نیمګړتیاوې او منفي تجربو تمرکز وکړي، لکه د ازموینې یوه غریب درجه یا د ملګري سره توپیر.

د یو خطرناک حالت حالت ممکن د ماشوم لپاره له مشکل څخه مخنیوی وشي. منفي فکرونه، ځان پوهه او منفی احساسات د ساککلیک څخه برخمن دي، د ډیرو منفي فکرونو او احساساتو سبب ګرځي - له همدې امله ماشومان تل د خپګان د خپریدو څخه د مرستې لپاره مرستې ته اړتیا لري. د خپګان لرونکی ماشوم سره مشورې کولی شي د هغه د ذهن په بریالیتوب کې مرسته وکړي او یا هم لږ تر لږه د زیان منونکي لارې په اوږدو کې ورسره مخامخ شي.

کله چې د ځان خوږۍ د ډیپلوماتیک علامه ده

دا مهمه ده چې پوه شئ چې ټول هغه ماشومان چې ځانونه جذب یا پخپله پوه شوي خپګان لري. په واقعیت کې، ډیری ماشومان وخت لري کله چې دوی پخپله ځان جذب کړي او پخپل ځان پوه شي. دا د ماشوم د پرمختیا عادي مرحله ده. په هرصورت، دا مهمه ده چې ستاسو ماشوم ته د مرستې غوښتنه وکړئ که چیرې تاسو باور وکړئ چې د ځان شعور د پیښو اختر یا اوږدې مودې دي.

دا ممکن ښیې چې ستاسو ماشوم د واقعیت څخه رنځ دی.

په ماشومانو کې د ډیپلوماتیک معمولي نښانې

که تاسو ډاډمن یاست چې آیا ستاسو ځوان یو ذهني روغتیا ستونزه لري، په ماشومانو کې د خپګان د الندې علاماتو بیاکتنه وکړئ. ستاسو ماشوم ممکن یوازې دا نښې نښانې نندارې ته وړاندې کړي، مګر که تاسو د هغه د ذهني روغتیا په اړه اندیښمن یاست، د رواني روغتیا مسلکي سره مشوره کولو کې اندیښنه مه کوئ.

• اکادمیک کمښت
• لوی شرم
• ناڅاپه او ناڅاپي فزیکي نښې نښانې
• خورا سخت غم
• ټولنیز وتل
• د خوب او بخښنې نمونه بدلونونه
• د جرم احساس

که تاسو فکر کوئ چې ستاسو ماشوم خپه شوی، نو د حالت حالت تشخیص مه کوئ. د ارزونې په اړه د هغې د ماشومانو د ناروغۍ یا نورو ذهني روغتیایی برابرونکو سره خبرې وکړئ. دقیق تشخیص او درمل په ماشومانو کې د خپګان د بیا رغونې لپاره اړین دي.

_{سرچینې:}

_{جاناتن براون. خپل ځان نیویارک: مک ګیل هیل؛ 1998}

_{انګرام، د کلینیکي اختالفاتو کې ځان ځان متمرکز پاملرنه: بیاکتنه او یو مفکوره ماډل. رواني ناروغۍ 1990؛ 107 (2): 156-176.}