د پوسټ ټراټیټیک فشار اختر (PTSD) د یو شمېر علاماتو لخوا ځانګړی شوی. د دماغي ناروغیو د تشخیص او احصاييې الرښود (میډیم -5) بیاکتنې د می 2013 په نظر کې نیولو سره، کېدای شي دا نښې نښانې په معرفت او مزاج کې بدلون راولي، او همداراز د خوندیتوب او تعامل په بدلون کې شامل وي. د دغو بدلونونو منشور په ځان کې منفي عقیدې شاملې دي؛ د ډار، غصب او شرم په څیر منفي احساسات؛ د پام وړ لومړیتوبونو کې د پام وړ لیوالتیا؛ د ویاړ احساسات د مثبت احساس تجربه کولو وړتیا؛ ژور سلوک ستونزې په تمرکز کوي؛ او خوب کول ستونزمن کوي.
د اسپرامام تایید تاریخ
اسپرامام یوه مصنوعي، غیر غیر سپیڅار سویډر ده چې د شکر بدیل په توګه کارول کیږي، چې د سکروس په پرتله نږدې 200 ځلې وي. کله چې د بدن لخوا میتابولیز شوی وی نو دا درې برخې لري: دوه امینو اسیدونه) اسپریک اسید او فینیلیلینین (او یو اندازه میتانول) مییتیل الکول (.
په 1965 کې کشف شو، اسپرامم په پیل کې د وچو خوړو لپاره د 1974 په کال کې د خوړو او مخدره توکو اداره) FDA (له خوا د محدود استعمال تصویب کړ. وروسته لدې چې FDA د مطالعې د اعتبار او بشپړتیا په شاوخوا کې د پوښتنو له امله تصویب کړ د GD Searle (د اسپرامیم جوړونکي) لخوا وړاندې شوی د لومړني غوښتنلیک په بهیر کې. په 1980 کې، د عامه پوهاوی عامه پوسټ (PBOI)، د FDA لخوا رامینځته شوی، د اسپرامیم او دماغ زیان او همداراز د جنینونو په پراختیا کې د اسپرامیم اغیز تر مینځ د اړونده اړیکو په اړه اندیښنو په اړه اوریدلي.
پداسې حال کې چې PBOI د هغه ادعاګانو سره موافق نه و، چې بورډ د اسپرامیم او دماغ سرطان ترمنځ د اړیکو په اړه نور پوښتنې درلودې. د PBOI پوښتنو په پایله کې، بورډ د آسارامیم تایید رد کړ او نور تحقیقات یې انتظار کړل. په 1981 کې، د FDA نوی کمشنر ارتر هیلس، د FDA ساینس پوهانو سره په مشوره، د PBOI لخوا د اسپرامام د خوندیتوب په اړه د تحلیل غلطی بیان کړل.
د اضافي مطالعاتو د بیاکتنې وروسته، په شمول د دماغ د سرطان د سرطان سره د تړاو کولو په ګډون، په 1981 کې د خیر ښې استفادې لپاره اسپرامام بیا د منلو وړ و.
راتلونکی کال، سیریل د FDA سره د درخواست غوښتنه وکړه چې اسپرامیم ته کاربن شوي مشروبات او نور مايعات د خوږوونکي په توګه تایید شي. د 1983 په جولای کې، اسپرامام د ملي نرم څښاک اتحادیې (NSDA) د اعتراضونو سره سره، د مایعال د 85 درجو فیرنیټ څخه د ثبات درجه په اړه اندیښمن و، د میټانول په رسمي توګه د هايدروډیډ په مینځ کې د توقیف ثبات ثبات په اړه اندیښنه درلوده، ډیکټاپپرپرینزا (DKP)، چې کیدای شي د زېرمه لوړه کچه وي.
د اسپرامام د اجزاو اجرائیو او سرچینې
Aspartic acid (د asparaginic اسید په نوم هم پیژندل شوی) د هرمون تولید تنظیم او خوشې کولو کې مرسته کوي او همدارنګه د عصبي اعصابو سیسټم فعال کولو کې مرسته کوي، په مرکزي اعصاب سیسټم کې د نوبتي کولو له لارې. اسپریک اسید هم کاربوهایډریټ بدلوي چې په انرژۍ کې. دا د شرطي یا "غیر اړین" امینو اسید په نامه پیژندل کیږي ځکه چې موږ دې ته اړتیا نه لرو چې د خوړو مصرف وکړو؛ دا زموږ د بدن له خوا په طبيعي توګه جوړېږي. په هرصورت، موږ دا کار کوو کله چې موږ د غوږو، سویابین، غوږو، سیلون، oysters، asparagus او نور د پروټین ډیری نورو خواړو کښینو.
فینیلیلینین یو امین اسید دی چې د پروټین په جوړولو کې ډیری مهم رول لوبوي او ډیورایکیمیکونه پکې شامل دي، په شمول د ډاپیمین او ایډرینالین. د نامناسب یا "اړین" امینو اسید په توګه، دا زموږ د بدن لخوا تولید نه شي کیدی او له همدې امله باید د خوړو، کبانو او لبنیاتو محصولاتو لکه مغز او غنمو څخه هم ترلاسه شي.
میتیل الکول (په عموم ډول د لرګیو الکولیدو ته اشاره کیږي) په واششیلډ پاکوال، شیلیک، د رنګ د رخصتۍ، د مینځلو مایعاتو، او انټيفیرز کې موندل کیږي. نمونې کولی شي چټکۍ، کانګې، تاوان او اندیښنې رامنځته کړي. لکه څنګه چې لږ تر لږه 2oz د بالغانو وژنه کولی شي. په هرصورت، یو شمیر خوراکي توکي د میتیل الکولي ټیسټ لري، په شمول شراب. د نارنج جوس او د انګور جوس میوه، په ځانګړي ډول مڼې، تور کريټري او روميان؛ د آلو، د اشغال شوو نښو، ګوتو او پواسطه سبزيجات لکه سبزیجات؛ او میوه او مچھلی یې وخوړل.
په یوه معمولي ورځ کې، منځنۍ سړی هره ورځ نږدې 10 میلی ګرامه میټانول د دوی د باقاعده خواړو په توګه مصرفوي. A د خوړو سوډا کولی شي د اسپرامام سره ذایق شي، نږدې 20 ملی ګرامه مییتیل الکولي سره د دوی انډول سره مرسته وکړي.
فورډیډیډیډ د پیاوړی تودوونکی کیمیاوی موادو څخه دی چی د ودانیو او توکی په جوړولو کی کارول کیږی. دا د لابراتوارونو او مراکزونو کې د محافظه کار په توګه هم کارول کیږي او کیدای شي په اتومي انرژۍ کې وموندل شي. دا د سرطان په اړه د څیړنې نړیوال سازمان او د چاپیریال ساتنې ادارې لخوا د "احتمالي انسان کارکینوجن" لخوا د "پېژندل شوی انسان کارکینوجن" لیبل شوی. فورال هایډډ معمولا په هوا کې شتون لري (دواړه داخلي او بهرنی) په 0.03 برخو کې په هر ملیون (PPP) برخو کې شتون لري. کله چې هوا کې د 0.1ppm څخه پورته وي، سترګو ته سترګې، پوزې، سترګې او پوستکي ممکن شي. په هرصورت، رسمي هایډیډ هم په طبيعي توګه د بدن لخوا تولید شوي مقدارونه د اسپرامام د ماتولو څخه ډیر زیات دي - او رسمي هایډیډ د DNA په شمول د ډیرو مرکبو جوړولو لپاره اړین دی. په مختلفو خوراکو توکو کې رسمي هایډیډیډ شتون لري، په ګډون د کیلې، ناک، غوښتي، کوهلیبي، وچ خټکي مرغومي، هام، سایج او د کریسټینیا ډیری خوراکي ډولونه. یو جیلی لوبیا د غذا سوډا ټول وزن څخه 45 ځله نور رسمي هایډیټ خپروي - او هیڅوک یوازې یو جیلی لوبیا نه کوي.
ډیکټاپپرپرینزا (DKP) چې د ډای اکسپوپرینز په نامه یاديږي یا پائپاکازیسینون دی، یو واحد کیمیاوي نه دی. بلکه، DKP د یو عضوي انوکونو کلاس ته اشاره کوي. دا د DKP 2.5 اسومر دی چې په بدن کې شتون لري د اسټیمام په کوچنیو میتیل الکولو کې د مات شوي محصول په حیث شتون لري. DKP په ډیرو غذاونو کې د انارو، پنیر، چاکلیټ، قافع، بڼ او شیدې په ګډون موندل کیدی شي. DKP همدارنګه د نیوروپروژیکي فعالیت سره تړاو لري، چې د نریروس سره تړلې حجرې د مړینې کمښت ښیي) د وخت وختونو حجري (، اپوپټوسسس (preprogrammed cell death) یا ټپی.
د اسپرامام خوندیتوب
د اسپرامام درې برخې (Aspartic acid، فینیلیلینین، او مییتیل الکولي) او همدارنګه رسمي هایډیډ او DKP کوم مییتانول کولی شي د ذخیرې درجه لوړه درجې ته ورسوي، د اطارمام معرفي کولو راهیسې د ځینو خلکو لپاره د اندیښنې الملونه دي. د لوګر بهر ترلاسه کولو کې د این لویس ګیټینټ، پی ایچ ډې په وینا، د خوراکی توکو په اړه د FDA لپاره نږدې 75٪ د اسپرامام په اړه دي.
په هرصورت، FDA، د اروپا د خوړو خوندیتوب اداره) EFSA (او حتی د امریکا د سرطان ټولنې هم ویلي چې اسټرامیم هیڅ خطر نلري کله چې دا د منلو وړ ورځنۍ انډول مقدار) ADI (سره په مقدار کې مصرف کیږي. د ADI حساب ورکول کیږي چې د نه لیدل شوي اغیز اغیز کچه 1/100 وي (NOEL). NOEL د هغه موادو خورا لوی تمرکز دی چې د ودې، پراختیا یا ژوندي کولو لپاره هیڅ بدلون نه راځي.
د FDA د آسارام لپاره د ورځې په 50 ملی ګرام هر کيلوګرام (ملی ګرام / ګرام) بدن وزن ټاکلی دی. د آسارامیم لپاره د EFSA ADI لږ دی، په هره ورځ 40 کیلوګرامه هر کیلوګرام (ملی ګرامه / ګرام) د وزن وزن. د دې لپاره چې په نظر کې ونیسو، یو بالغ ځوانان 165 پونډه. باید د ډوډۍ 20 سوه ډوډۍ د سوډان سوډین وخورئ یا د مستقیم خواږه 100 پیکټ وخورئ ترڅو د یوې ورځې لپاره د آسارامام ADI خړوب کړئ. یو 12oz کولی شي د خوړو سوډا نږدې 190 ملی ګرامه اسپرامام ولري، چې 90mg د فینیلیلینین 72mg Aspartic اسید او 18 میګا میټ میټانول ماتوي.
په پرتله، 8oz. د شیدو 404mg فینیلیلین او 592mg Aspartic اسید لري. چاکلیټ، ریو ډوډۍ، ساده پنیر پیزا، هګۍ، پاریسین پنیر، لابستر، غوزه، چرګ، میمن او ترکیه ټول د غذا سوډا په پرتله د فینیلیلینین په توګه کار کوي. په یوه کیلا کې د خوړو د سوډا په پرتله ډیر میاتانول شامل دي، لکه څنګه چې د ریموټس جوس 8oz ګاز لري.
په یاد ولرئ چې خورا خورا مییتانول په خورا خوړو کې وموندل شي، د انسان بدن نشي کولی چې هضم ولري ځکه چې دا مناسب انزیمونه نلري او له همدې امله میتانول خوشې نشو. دا خواړه ډیری وختونه ایتانول هم لري، چې د میتانول اغیزې سره مخ کوي. دا د اسټیمام د مییتانول برخې لپاره نده، کوم چې "وړیا مییتانول" ګڼل کیږي.
په هره ورځ کې د 7.5 کيلوګرامه وزن (7.5 کيلو ګرامه) وزن د ADI د FAO / WHO د ګډ خوراکي اضافې (JECFA)، د FDA او د انګلستان کمېټې د زلزلې په وړاندې د 1980 کلونو په واسطه د DKP لپاره جوړ شو. په 1987 کې، د FDA تکسیکولوژیک ډاکټر جیکینین ویریټ کانګریس مخکې وویل چې د DKP د رحم د پولیو د لاملونو په توګه او د وینې کولیسټرول کې بدلونونو په توګه پیژندل شوی. په هرصورت، په 2012 کې، د مصنوعي خواړو مډرانو د بیاکتنې د یوې برخې په توګه، د اروپا د خوړو خوندیتوب اداره (EFSA) د DKP په اړه اضافي معلومات غوښتنه کړې، چې دا په پای کې د عام مصرف کچه کې خوندي دي. لاندې کال، EFSA پایله وکړه چې د ټولو خوړو سرچینو څخه د DKP احتمالي جذب اندازه د DKP لپاره AD / 1/1/1/4 پورې وي او له همدې امله د مصرف خوندیتوب خطر نه پیژندل شوي DKP ته د جذبولو څخه.
فینیلیکونوریا
دلته یو نفوس شتون لري چې د اسپرامام ثابت شوی دی خورا خطرناکه وي: هغه خلک چې د جنتيکي حالت څخه پیښ شوي فینیلیکیکونوریا (PKU). د پیرو یو نایاب آیسومومال ریزیزیک ناروغی دی، پدې معنی چې یو ماشوم باید د هر کارګر څخه د غیر فعال فعالیتونو کاپی وارث کړي. هغه ماشومان چې د پی یو یو سره زیږیدلي دي د فینیلیلینین د میټابولیز توان نلري، د اسپرامام یوه برخه ده. د فینیلیلینین جوړونه د نیولو، د چلند ستونزې، او پراختیایي او سنجیکي ځنډ سبب ګرځي. پداسې حال کې چې د اسپرامام لګښت) د بیلګې په توګه د نورو ډوډۍ لرونکي فینیلیلینین (کولی شي د یو کس لپاره د پی یو یو سره ناوړه پایلې ولري، دا مهمه ده چې یادونه وکړئ چې PKU یو نادر جینیکیک حالت دی، کوم چې ماشوم په زیږون کې ازموینه کیږي. دا هغه څه ندي چې تاسو د PKU تشخیص نلري.
اسپرامیم او PTSD
وروسته له دې چې په دې مقاله کې ټول معلومات وړاندې شوي وښیي چې د اسټرامیم (او برخه یې) د ډیری نړیوالو او ملي څار سازمانونو لخوا خوندي دي، ولې باید د PTSD د Aspartame په اخیستلو سره د خلکو په اړه کومه اندیښنه وي؟ A 2014 میاشتې اوږد پوهنتون د شمالي ډوکاک مطالعه ښیې چې نور صحتمند لویان چې د لوړ-Aspartame غذا) 25 ملی ګرامه / د بدن وزن وزن / ورځې، چې اوس هم د آسارامیم لپاره ADI نیمايي دی (نندارې ته زیاتوالی، د خرابولو خپګان او ستونزمنتیا ښودلې. د سیمه ییزو اړیکو سره. کاري یادښت (کوم چې د سنجوي کارونو لپاره د لنډ مهاله یادښت غوښتنه ده) اغیزه نه وه شوې. د اتپرسیمم غذا په اتو ورځو وروسته، موضوعاتو د دوه اونیو د رخصتۍ دوره درلوده) چیرې چې مضامین په فعال ډول د اسپرامام مصرف لپاره مطالعې نه وه (د لږ اسپرامیم غذا اته ورځې وروسته) 10 ملی ګرامه / د بدن وزن / ورځ).
د شمال د ډوکاک پوهنتون په ثبت کې د خراب خراب فشار دا بیلګې د 80 ناروغانو د پخوانیو مطالعې نور اعتبار تاییدوي، چې نیمایي یې د یونیپولر ډیپریشن درلودل. ګډونوالو ته 30 ملی ګرام / د بدن وزن وزن / د اسپرامیم ورځ (د ADI 60٪) یا د اوو ورځو لپاره ځایګ ته ورکړل شوې. پداسي حال کې چې د خپګان د هیڅ تاریخ سره مضامین هیڅ ډول نښې نښانې ندي لیدلي، پرته له دې چې دوی دوی ته وټاکل شول، هغه کسان چې د خپګان تاریخ لري، یو شمیر نښې نښانې یې نندارې ته وړاندې کړې، ځینې یې سخت دي. په واقعیت کې، د انستیتوت بیاکتنې بورډ پروژه د هغو ګډون کونکو غبرګونونو له امله چې د خپګان سره یې درلوده بند کړه.
د اسټیک اسید ډیری اصلي دندې د ګلوکوزولوزیسس (د ګلوکوز نسل) دی. دا نور اصلي دنده د نیوروټرو مترټر آورونیزم دی. یو ژوندیست د رسیدونکي کړنې اسانتیاوو کې مرسته کوي. لکه Aspartate (د Aspartic اسید کانګاټیټ بیس)، دا د NMDA ریسیسر هڅوي، لکه څنګه چې ګلوټامیٹ کوي. اسپرټیٹ کولی شي د نیوروټانترامیم NMDA بڼه کړي، د ډونر ګروپ سره د ډونر ودانۍ څخه اړیکه ونیسي. نو ځکه، د اسپرټاټ دواړه د نیوروټرانسرمینر دواړه او د نیوروټرو مترتر لپاره د ودانۍ بلاک په حیث عمل کوي.
د NMDA ریپټر په اصل کې د حافظې د کارونو کنترول او د Synaptic پلاستيکي تنظیم کولو لپاره (د وخت په اوږدو کې د یو بدلون بدلون یا کمزورتیا، او همداراز د یو بدلون سره د رسیدونکو شمیره) مسؤل دی. د NMDA ریسیور لپاره په سمه توګه کار کولو لپاره، دا اړتیا لري چې د ګالیسي یا D-serine سره او همدارنګه د ګلوټامیٹ (یا NMDA) سره تړل. د ګالیسيین سایټ NMDA رسیدونکي اجنونستان د نوي نشه یي توکو ژمنه کړې چې د اضطراب، خپګان او درد منځګړیتوب کې مرسته وکړي.
په هرصورت، د NMDA په شمول ځانګړي ځینې رسیدونکي، اضافه شوي او د نیورونول انټیوټوتکسیکیت سبب ګرځي. دا د حجرو د زیان او مړینې سبب کیږي، د هپپوکوپپس په شمول، چې د کوډ ډنډ کنډک کې مهم رول لوبوي. د PTSD سره د Hippocampus لا دمخه لاهم غیر فعال دی. د نیورونولیک اتیتوتکسیکیت نور زیان به د مخه د ډار غیر معمولي ډار ځواب نور هم زیات کړي. ډوپامین کولی شي د حجرو ساتنه وکړي د نیوروټوکسیکس پرضد مګر د خپګان فشار (اکثرا د PTSD سره د کاموروبید حالت) معمولا د غیر معمولي ډاپامینین له کچې سره مخامخ کیږي. د اسپرامیم د لوړې کچو سره خواړه او مشروبات مصرف کول ممکن د NMDA لوړ کچې کچې ته راشي چې بیا وروسته د نیورونول انټیوټوتکسیکیت المل ګرځي.
پایلې
د دې په پام کې نیولو سره چې په وروستیو څیړنو کې د ډیرو فشارونو او د لوړ-اسپرامیم ډایټس ترمنځ اړیکه ښودل شوې، داسې ښکاري چې هغه خلک چې احتمالي احتمالي احتمالي پیښو ته وده ورکوي احتمال لري) د PTSD په ګډون د هغه په ګډون (باید د آسیا د آسیا پراختیایی بانک لاندې د ASpartame انډول محدود کړي 50 میلی ګرامه / د بدن وزن وزن / ورځې، سره له دې چې د عامو خلکو لپاره د اضافی اضافه کیدونکی حفاظت لیدل کیږي. دا روښانه کیږي کله چې په ورته څیړنه کې د زیږیدنې زیاتوالی او تشخیص شوي عواید هم یاد شوي، د PTSD سره تشخیص شوي نښې نښانې د مخه د مبارزې سره مخکی. په پاى کې، د اتايټوټوکسين NMDA لخوا هپپوکوکسس ته د احتمالي زيان رسولو په پام کې نيولو سره، د PTSD يا د ذهني روغتيا نور شرايطو لکه د سترو ناڅاپه بې نظمۍ سره د اسپراميم د مصرف په اړه بايد پاملرنه وشي.
Aspartame د NutraSweet، مساوي او شینګ ډبرو له برنامو نومیږي.
سرچینې:
> بروس آای، سخي ایس، او ایل. د ارینټيپیک هپکوپلوم کلتورونو کې د کیینیک اسید او N-Methyl-D-Aspartic Acid زهرجن پرمختګ. تجربه نوريولوژي. 1995 اپریل؛ 132 (2): 209-19.
> Cowan N. د اوږدې مودې، لنډ مهاله او کاري کار کولو ترمنځ توپیرونه کوم دي؟ په دماغ تحقیق کې پرمختګ، 2008؛ 169: 323-38.
> اسحاق ایچ، کوشیمیز T، او ایل. د 104 اونیو لپاره د اسټرامیم او د ډایکپتوپرینزا ویستار چوپړ لپاره د غذايي ادارې لخوا د ویکارډ چوپتیا. زلزله 1981؛ 21 (2): 91-4.
> لپیدوس KA، سویلیماني ایل، مرروج JW. د مزاج د ناروغیو د درملنې لپاره ناول Glutamatergic درملو. د نیوروپسیټریټری ناروغی او درملنه. 2013؛ 9: 1101-12.
> لینیسس جی این، کولهانهن ایس، او ایل. د اسپرامام د خساره نیوروباهیلیلیلیل اثر. د نرسنګ او روغتیا په اړه څیړنه. 2014 جون؛ 37 (3): 185-93.
> مارک LP، پروسټ آرډ، او ایت. د ګلوټامیٹ اکټوټټوکسیک تصویر انځور: د نیورویمینګ لپاره بنسټیز مفکورې. د نیورورادیډيولوژی امریکایی ژورنال، 2001 نومبر-دسمبر؛ 22 (10): 1813-24.
> Pilc A، Wierońska JM، Skolnick P. Glutamate-based Antidepressants: Preclinical Psychopharmacology. حیاتیژیک مفکورې، 2013 جون 15؛ 73 (12): 1125-32.