د دې په اړه څه وکړي
تاسو صحیح درملنه غوره کړې، تاسو د لومړني مسلو لپاره چې تاسو ورته اړتیا لرئ د ځینې مرستې ترلاسه کړې دي، او اوس، تاسو د خپل معالج سره مینه لرئ.
که تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د خپل معالج سره مینه کې مینځ ته شوي، تاسو یوازې نه یاست. تریراپی یو مباحثه پروسی دی، او دا واقعیت له تاسو څخه ډیر عام دی ممکن ستاسو د معالج لپاره رومانتيک احساسات رامینځته کړي.
ښه درمل به ستاسو د ژورو رازونو د ویشلو لپاره خوندي خوندیتوب وړاندې کړي او تاسو به دا نه مني چې څه شی. دوی به تاسو ته په هر صحي اړیکو کې چې انسانان په عمومي توګه اړتیا لري 3 کلیدی خصوصیات وړاندې کوي. دا معنی لري چې ولې د خوندیتوب او منلو وړ زړه نازک وي، په ځانګړې توګه که تاسو په ژوند کې د نورو خلکو څخه نه ترلاسه کوئ.
دا ومنله
لومړی، په دې پوهیږئ چې تاسو د دې احساساتو لپاره یو لیوالتیا یا شرمنده کس نه یاست. په حقیقت کې د روانیانوالوژیک ادب په اړه یو اصطالح شتون لري چې د هغه د درملنې په اړه د ناروغ احساس احساس کوي، کوم چې د پخوانۍ واکمن شخصیت لپاره احساسات د درملنې په لور "انتقال" دي. ستاسو د معالج سره په مینځ کې مینځل ممکن ستاسو په پرتله ډیر عام وي.
وروسته له دې چې تاسو پوهیږئ چې تاسو لومړنی کس نه یاست چې د خپل معالج سره مینه کې مینځ ته راشي او تاسو د هغې له کبله یو بد کس نه یاست، په اړه یې خبرې وکړئ. ستا د معالجې سره ستاسو مینه پروفیس کول ممکن د ترسره شوي کار په پرتله آسانه وي، مګر د واقعی درملنې څخه ډډه کول، دا مهمه خبره ده چې بحث وشي.
ستاسو تداویست باید د دې احساس احساس وکړي چې تاسو سره د دې پروسې له لارې وده ومومي او له هغې څخه زده کړه وکړئ. ستاسو تداویست ممکن حتی پوه شي چې تاسو د دوی لپاره احساسات لرئ.
دا څه معنی لري چې تاسو د خپل معالج لپاره راوتلی؟
د دې پوښتنې ځواب، البته، ستاسو په اړه پورې اړه لري، مګر د درملنې بهیر به ستاسو سره مرسته وکړي چې د دې معنی لري چې تاسو د خپل معالج لپاره او تاسو په دې اړه څه وکړي.
شاید ستاسو په ژوند کې، عموما، دا دا دی چې تاسو تل د هغو خلکو سره مینه لرې چې څوک شتون نلري، او ستاسو د درملنې یو بل مثال د دې خلکو یو بل مثال دی. یا شاید، تاسو هیڅکله د چا څخه تودوخې او منلو نه درلودې، او د هغې ذلت د تاسو زهرجن دی. دا به پوه شي چې انسانان ټول موږ ته اړتیا لري ترڅو پاملرنه وکړي او موږ ومني. ستاسو تداویست باید د دغو احساساتو په پوهیدو کې مرسته وکړي، او کله چې تاسو د کوم څه په اړه یو څه السته راوړئ، تاسو به د پایلې په توګه د شخصي ودې تجربه وکړۍ.
ستاسو درملونکی به څنګه وپوښتل شي چې تاسو له دوی سره مینه لرئ؟
یو اخلاقي او ښه روزل شوي درمل به د دوی په وړاندې د خپلو احساساتو په اړه د خبرو اترو لپاره خوشحاله او خوشحاله وي. تفاوت د خپلمنځي پروسو په اړه د بحث لپاره یو خوندي ځای دی او ډیری شخصي وده کیدای شي د دې کار څخه پیښ شي. ستاسو تداویست باید دا خبر په ډیره ښه توګه وپیژني او له تاسو سره یې وپلټئ.
دا پوهیدل مهم دي چې رومانتيک اړیکې د درملنې او مراجعینو ترمنځ مناسب نه دي، او دا ستاسو د درملونکي پورې اړه لري ترڅو د دې سرحد ساتنه وکړي. تیاتری په پراخه کچه یو اړخیز دی ، په ژوند کې د ډیرو نورو اړیکو پرځای. ستاسو جذباتي تجربې شریکول او ځینې وختونه ستاسو د معالج سره راز راز، تاسو خپل ځان پرانیزي او زیانمنونکي دي، کوم چې د پروسې ډیری برخه اخیستل خورا مهم دي.
که څه هم، ستاسو معالج د دې زیان مننې څخه ګټه اخلی او په هر ډول طریقه یې احساسوي، دا یو خورا واضح اخلاقي سرغړونه ده. که دا په درملنه کې پیښیږي، تاسو باید د درملنې بهیر پای ته ورسئ او د درملنې راپور یې خپل دولتي بورډ ته واستوئ که تاسو د آرام کولو احساس کوئ.