د ډیزاین موډ شبکه د پاتې نورو هیوادونو په وخت کې فعاله ده
آیا تاسو تصور کوئ چې دا مالیه څنګه به په حقیقت کې د هر کوچني عمل په اړه چې تاسو هره ورځ کې ښکیل یاست فکر کوئ؟
په خوشبختۍ سره، زموږ ذهنونه ورځني کارونه کوي او ورځني کارونه ترسره کوي، لکه د کار کولو موټر چلول، شاور کول، یا د اوبو لګولو. په زړه پورې ده، د دماغ یوه برخه د دواړو د ویلو سره اړیکه لري او د یادونې وړ میډیا پرپلوټ ته ځي: د ډیزاین موډ شبکه (DMN).
برسیره پردې، نوې څیړنې ښیي چې د DMN په Autopilot موډل کې یو مهم رول لوبوي.
د موډل موډل شبکه
د DMN، یا "ورځنی شبکې شبکه" د مرغومي په مختلفو، تړل شویو سیمو باندې خپره شوې ده، په شمول د پوستکي، پراریټال، او لنډ مهاله لوبو. د کوټېکس د دماغ بهر بهر دی.
په ځانګړې توګه، د DMN درې اساسي فرعي برخو ویشل شوي:
- د وینډوال رسنۍ د فرعي قرنسیکس
- د پوستکي منځګړتوب لومړنۍ کوټېکس
- پوستکور د پوټکسیکس او څړځای پریوونیزس او پسلل پارلال کورانتیکس) یعنې بروډمن سیمه 39
داخلي کنترس هم د DMN سره تړلی دی.
په مهمه توګه، د فرعي فریم سینټیکس د دماغ مخې ته دی او پیچلې فکر، چلند، او احساس تنظیموي.
لکه څنګه چې په ساینس کې د ډیری شیانو سره، د DMN موندنې ناپاک وه. په 1997 کې، د مثلث د مثبتو جذباتو کارول، د دماغ امیجنگ مطالعه، شممان او همکارانو وموندله چې د آرامۍ حالت سره پرتله کول، د دماغ سیمو نخشې په وینه کې د وینې وهلو نوي، غیر غیر معنوي، هدف ترسره کولو په وخت کې کم شوی و نېغ په نېغه دندې.
د یادونې وړ ده چې په دې دماغونو سیمو کې د وینې په بهیر کې کموالی راغلی پدې مانا چې فعالیت کم شوی.
په 2001 کې، راچل او همکارانو د راتلونکي ټاکنیز ګام په ګوته کولو کې دا وټاکه چې دا فعالیت کم شوی نه وي ... دا چې دوی په آرامۍ حالت کې فعال نه و چې تجربی غیر کنټرول شوي فکرونو له کبله رامنځته شوي.
د 2015 کال د بیاکتنې په مقاله کې "د دماغ د اصلي موډل شبکه" نومیږي مضمون، "راچیل الندې لیکي:
موږ د مثبت وینې لپاره د تاسیس شوي میتابولیک معیارونو له مخې، د سیمه ییز وینې فضا او د اکسیجن مصرف د پیټروترین جذب ټیموګراف) PET (کارولو، دا ساحې په منظمه توګه د کاري فعالیت په جریان کې د فعالیت کموالی نندارتون په آرام حالت کې فعال نه و. زموږ مقاله لیکل شوې وه، 'د دماغ کارولو اصلي بڼه.' موږ نتیجه درلوده چې د دماغ ساحو د پام وړ غوښتنې په ترڅ کې خپل فعالیت کم کړی، د هدف لارښوونې کارونه په آرامۍ حالت کې فعال نه وو مګر، د دماغ د داخلي یا روانې فعالیت په دننه کې د غیر معروف پېژندل شوي سازمان څرګندونه وه.
په 2015 کې، د DMN موندنې په موضوع باندې نږدې 3000 کاغذونه سپړل. موږ پوهیږو چې د DMN ډیر فعال دی کله چې خلک یوازې د خپلو خیالونو سره یا په اتوماتیک ډول چاپیریالونو کې د ځانګړیو شرایطونو سره د اتوماتيک، انفلایک، د زده کړې تجربو ترسره کول لکه د فلم لیدل او یا د پیژندل شوي الره په موټر کې موټر چلول ترسره کوي. دا چاپیریال د نورو آرامیو هیوادونو دي کله چې یو سړی په بهر کې تمرکز نه کوي. په برعکس، په تجربه لرونکي چاپیریال کې چې په کلکه فکر کوي او په منظوري توګه مالیه ورکول کیږي - لکه د یوې مقالې ښکاري - DMN ډیر فعال دی.
د DMN ډیری رول لاهم روښانه شوی. DMN د افسایډي حافظې او د حافظې د ټینګښت او همدارنګه د ټولنیز او ځان پورې اړوند پروسو سره اړیکه لري. DMN د راتلونکي په اړه د فکر کولو، د تیرو پخوانیو او تخلیقی کولو سره هم تړلی دی. د راچل په وینا، په انسانانو کې، څیړنو ښودلې چې د DMN "د جذب پروسیجر (VMPC) پروسې، د ځان حوصله ذهني فعالیت (DMPC) پروسې او د پخوانیو تجربو بیا رغونې ته ادامه ورکوي."
د بشري مرستو نقشه اخیستل ، Uddin او co-authors کې خپاره شوي په 2009 کې په لاندې ډول د DMN په اړه لیکلي: "که څه هم دا ممکنه ده چې یو جامع ټولیز به رامینځ ته شي چې د داسې ډول ډول فعالیتونو مالتړ کولو لپاره د شبکې وړتیا تشریح کوي، امکانات ډیر دی چې د ډیزاین موډل شبکه په فعال ډول د مختلفو فرعي فرعي برخو یا فرعي کارمندانو پورې اړه لري. "
په زړه پورې، د منځګړیتوب پرمهال، د DMN فعالیت کم شوی. دا موندنه احساس کوي ځکه چې مراقبت د ذهن کمولو او ځان منونکي فکر کمولو وخت دی. د مراقبت په جریان کې، یو سړی په چټک تجربه تمرکز کوي او د ګډوډونو څخه یې پاملرنه کوي.
DMN او Autopilot
د DMN لومړی ځل د معلوماتو په توگه تصور شوی و چې په پراخه کچه د یو شخص په داخلي او داخلي چاپیریال کې رامنځته کیږي. ځکه چې د DMN لومړی ځل د پاتې کیدو په حالت کې پیژندل شوی، دا په لټه کې دي چې فکر وکړي چې د DMN یوازې د ورځې د خوب کولو، مغشوشۍ احساس، او غیر معمولي فکرونو مسؤلیت دی. غیر معمولي معنوي ډیری وختونه د تیرو او راتلونکو په اړه فکرونه شاملوي، کوم چې د DMN د پام وړ رول سره جشنونه هم لري. په هرصورت، DMN په شعور کې خورا مهم رول لوبوي.
د 2017 په مطالعې کې چې "د اتوماتیک معلوماتو پروسس لپاره اصلي موخې مرستې،" وټنسیر او شریک لیکونکي وموندل چې DMN په حقیقت کې دماغ په حافظه کې میشته autopilot ته کله چې موږ په یوه کار پوه شو بدل شو. لیکوالان د دې پروسې لپاره ممکنه چوکاټ جوړوي.
وټسن سټون او شریک لیکونکي داسې انګیرل کیږي چې زموږ دماغ د بهرنیو پیښو د دوام لپاره متوقع دي. موږ په دوامداره توګه په چاپیریال کې د بې نظمۍ داخلي کولو لپاره زموږ د هیلو بنسټ جوړوي. بیا توقعات د چاپیریال غوښتنې په اړه زموږ پریکړه کولو او تشریح، پیژندلو، او عمل کولو لپاره کارول کیږي.
په حقیقت کې د دماغ داخلي فعالیت، په ځانګړې توګه د DMN، چې زموږ د دماغ انرژی د توکو یوه ډیره برخه کاروي وړاندیز کیږي چې د نړۍ داسې داسې داخلي ماډل منعکس کړي چې زمونږ د شاوخوا په تفسیر کې مرسته کولی شي. که څه هم داسې اټکل پروسس کولی شي داسې میکانیزم رامنځته کړي چې د دماغ معلومات په ټولیزه ډول وي، د DMN توپیر څه شی دی چې د معلوماتو متقابلو معلوماتو لپاره د یو عمومي کارځای چمتو کولو توان لري او د نورو فعالیتونو او ساختماني اړیکو سره یې دماغ ته پاتې کیږي. په خاصه توګه د یادښت پر بنسټ معلوماتو ته لاسرسۍ. د DMN دغه بشپړتیا ظرفیت د شعور نښه ده، د کومې کچې مخکې د DMN بشپړتیا سره تړلې دي.
په څیړنه کې، د کیمبرج پوهنتون محصلین 28 ګډونوالو ته د دندې په ترسره کولو کې ګمارل شوي پداسې حال کې چې د MRI په فعاله توګه سکینر کې ښودل شوي. ګډونوالو څلور کارتونه وښودل او غوښتنه یې وکړه چې د دې څلورو کارتونو لپاره د نښه کولو کارت سره سمون وکړي. د نښه کولو کارت کولی شي د رنګ، شکل، یا شمیر سره مطابقت ولري، او ګډونوالو ته اړتیا لري ترڅو د قابلیت لپاره د موازین معلومولو لپاره اړین وي. د MRI کاري فعالین په دماغ کې د اکسیجن کچه اندازه کړې، کوم چې د دماغ فعالیت لپاره د پراکسي په توګه خدمت کړی.
پدې کار کې دوه مرحلې وې. لومړی پړاو یوه استملاک وه چې رضاکارانو یې د ازموینې او تېروتنې له لارې د قواعد سره سمون درلود. دویم پړاو یو داسې غوښتنلیک و چې داوطلب رضاکارانو مخکې له دې چې حکومتوالی وپیژندل شو او اوس یې غوښتنلیک درلود.
څیړونکي موندلي چې د استملاک پړاو کې، د تعقیب شبکه ډیر فعاله وه. د غاښونو پاملرنه شبکه د پاملرنې غوښتونکي معلوماتو پراساس پورې تړاو لري. د غوښتنلیک په مرحله کې، کله چې ګډون کونکو پخوا د قواعدو پوهه درلوده او یوازې دا یې پلي کول وو، د DMN ډیر فعال و.
څیړونکو دا هم لیدلي چې د غوښتنلیک په مرحله کې، د DMN او دماغ سیمې کې د فعالیت تر مینځ پیاوړي اړیکه په حافظه کې د هپپوکوکس په څیر ښکیل وو، په چټکه توګه برخه والو د دندې په وړاندې ځواب ویلو توان درلود. دا موندنې وړاندیز کوي چې د غوښتنلیک په مرحله کې، دماغ یاداشت ته واړاوه، او د دندې په کارولو سره یې د حافظې څخه کار واخیست.
داسې ښکاري چې د DMN د مختلفو اړیکو سره په مغز کې په دماغ کې د فعال فعال چوکاټ رامنځته کولو کې مرسته کوي. د آرام یا معمول د راوریدونکو هیوادونو تاسیس شوي شرایطو او وختونو کې، DMN د یادونې وړ یادونه کوي چې د یادولو وړ ده. په هرصورت، کله چې د DMN راتلونکی په یوه ډاډمنه توګه د وړاندوینه وړ نه وي، نو آپولویلټ "لارښود" موډل او زموږ دماغ برخې برخې ته لیږدول کیږي چې د پاملرنې غوښتونکي معلومات یې پای ته ورسوي.
د څیړونکو له مخې، دا چوکاټ چې د DMN لخوا تاسیس شوی، کولی شي "د ثبات لپاره د" ثبات "شرایطو کې د DMN روانې فعالیت نه روښانه کړي، د ټولنیزو خبرو اترو لپاره هم مرسته) د مثال په توګه، د ذهن تیوری، انفجریشن، او د سټیټیوپټینګ)، یو شعور احساس، ځان، تخلیق، او یو شمیر نور سنجویجیکي ډنډونه چې ټول یې زموږ شاوخوا شاوخوا د اټکل وړ اټکل لپاره د پوه شوي معلوماتو مستحکم کارولو ته اړتیا لري.
اغیزې
د د ډی این این د رول په څیر، د DMN څیړنې اغیزې د واتسنټ لخوا ترسره شوې دي او کولی شي زموږ سره مرسته وکړي لکه څنګه چې د سږو مغز دماغ ژوبل ښه پوهیږي. د زهرجن دماغ ژوبلې کې، د حافظې او معلولیت ستونزې د ټولنیز بیا یوځای کېدنې ستونزمن کول دي. برسېره پردې، دا موندنې ممکن موږ سره د رواني ناروغیو نور ډولونه په ښه توګه پوه شي، په شمول د روږديتوب ، خپګان ، او مدافع مجبوری اختر . په پای کې، دا څیړنه کولی شي د دماغ په واسطه د انتونستي درملونو میکانیزمونه مشخص کړي.
لاندینۍ کرښه
کله چې نږدې 20 کاله وړاندې د دې موندنې راهیسې، DMN د علمي څیړونکو لپاره یوه انګیرنه وه او د مغز فعالیت په اړه یې فکر کولو سره مرسته وکړه. د هر تېر کال سره، موږ د دې څو اړخیز شبکې په اړه نور معلومات زده کوو چې په شعور کې یو مهم رول لوبوي. د یادونې وړ ده چې په یاد یادونه کې میډیا پر مایکاپیلټ کې د DMN یو ګام زموږ پوهه نور هم اخلي چې د دې تقویت کوي چې د DMN یوازې پس منظر شور نه دی او د معلوماتو لپاره یو مهم کانال دی.
په وروستي یاداښت کې، د DMN ښه پوهیدل د انسان د تجربې په داخلي تجربو کې د رڼا په رڼا کې مرسته کړې ده. د دې ټکي په پام کې نیولو سره د کالډارډ او مارګولیز لخوا د یوې مقالې په عنوان وګورئ "هغه څه چې موږ د اصلي موټرو شبکې په اړه خبرې کوو موږ په اړه خبرې کوو":
د DMN د سنجویانو د نیوریزم د اندازې په دننه کې اوسني نیمګړتیاوې او طریقې راوستلو کې د پام وړ ګټورې وې - او د داسې پیښو له لارې، د مفکورې او میتودولوژي تحقیقات نوې لیکې لوړې کړي. د ذهن په څیر موضوعګانې، چې پخوا د سنجویتي ارواپوهنې له نظره د پام وړ پیژندل شوي، د څیړنې ساحې سیمې په توګه راڅرګند شوي. Neuropsychoanalytic څیړونکو د DMN موندلو یوه بډایه مفهوم وموندله چې د رواني انرژۍ په اړه یې فورمې وړاندې کول، د شتمنیو او تصور سره په تړاو د ځان رواني چلند مفکورې وړاندې کول.
سرچینې:
> کالاردارد ایف، مارګولیز DS. موږ د هغه په اړه خبرې کوو کله چې موږ د ډیزاین موډ شبکې په اړه خبرې کوو. فرنټ هیم نیروسوسی. 2014؛ 8: 619.
> راچلی ایم ایل. د دماغ د اصلي موډل شبکه. انا. Rev. Neurosci. 2015: 38: 433-47.
> Uddin LQ، et al. د ډیزاین موډل د شبکې فزيکي ارتباطيتوب: اړیکي، انډول کول، او الملیتوب. Hum Brain Mapp. 2009 فبروري؛ 30 (2): 625-37.
> واتسنیو ډي، مینون ډي، سټاتاتاکس EA. د اتوماتیک معلوماتو پروسس لپاره اصلي موډی ونډې. Proc Natl Acad Sci US. 2017؛ pii: 201710521.