یو شدید علامه چې ډیری وخت یرغلګر چلند کوي
شدید، نامناسب غصب د سرحدی کرښې د شخصیت د ناروغۍ اختر (BPD) تر ټولو ډیری نښې نښانې دي. په حقیقت کې، دا ډیره شدیده ده چې دا ډیری وخت د "سرحدي کرښې" په نامه یادېږي.
حتی په داسې حال کې چې غوسه د BPD کلیدي بڼه ده، ډیر لږ لږ پوهیږي چې ولې د BPD خلک د نورو خلکو په پرتله په قهر سره تجربه تجربه کوي یا دا څنګه توپیر لري.
په هرصورت، نوې څیړنه د سرحدي کرښې په فطرت باندې رڼا اچوي.
د سرحدي کرښې د اساساتو اساسات
د سرحد لائن غصه یوازې د معياري احساساتي غبرګون څخه ډیره ده. دماغي ناروغیو د تشخیص او احصایې الرښود، پنځم نسخه، د BPD په اړه غوسه د "نامناسب، سخت غصه یا د غوسه کنترول په توګه بیان شوې."
په BPD کې غوسه د "نامناسب" په توګه ویل کیږي، ځکه چې د غوړ کچه د وضعیت یا واقعیت له مخې د جګړې په پرتله ډیره شدیده ښکاري. د مثال په توګه، د BPD سره یو شخص ممکن د داسې پیښې غبرګون وکړي چې کیدای شي د بل چا سره کوچنۍ یا نامتو وي، لکه ناسم تفاهم، د غوړ خورا پیاوړي احساسات او د غصب غیر غیر معتبر څرګندونو سره، لکه ژړول، ساداتیک، یا فزیکي پلوه تاوتریخوالی .
د سرحدي کرښې په اړه څیړنه
پداسې حال کې چې د پولې کرښه غصب د اوږدې مودې موضوع وه او د BPD متخصصینو تر منځ واقعیت یې درلود، دا یوازې په دې وروستیو کې د محتاط څیړنې تمرکز شوی.
ماهرین اوس معاینه کوي چې سرحدي کرښه څنګه د عادي غصب څخه توپیر لري او ولې دا پیښیږي.
په ځانګړې توګه، څیړونکي هڅه کوي چې پوه شي چې ایا د BPD خلک ډیر په اسانۍ سره غصب شوي وي، د غضب جدي غبرګونونه لري، یا د BPD پرته د خلکو په پرتله د اوږد غچ غبرګونونه (یا دا چې دا د فکتورونو یو څه ترکیب دی).
یوه څیړنه د غصب تولید شوي کیسه په ځواب کې د بی بی ډی پرته د خلکو په پرتله د BPD په خلکو کې غوسه معاینه کړه. پدې څیړنه کې معلومه شوه چې د BPD خلکو د ورته کچې غصب د صحتمند کنټرول په توګه راپور ورکړی (د کیسې په ځواب کې). مګر صحی کنټرول راپور ورکړی چې د دوی غوسه د وخت په پرتله کمه شوې د هغه خلکو په پرتله چې د BPD راپور ورکړی.
نو دا ممکن نه وي چې د BPD خلک د قوي غچ غبرګون ولري، مګر دا چې دوی غوسه د نورو خلکو تجربو په پرتله اوږده موده لري.
سربېره پردې، نورې څیړنې ښیي چې د BPD په قهر کې کولی شي د خوارځواکۍ رامینځته کول) کله چې یو څوک د خپل ناراضه تجربې په اړه فکر وکړي (. دا تکرار فکر یوه ناوړه احساساتي دوره رامینځته کوي چې د انسان غوسه خرابوي او خپل دوره زیاتوي (لکه چې پورته ذکر شوي مطالعې مالتړ شوي). په پای کې اوږدمهاله او شدید غصب د تیریدلو چلند کوي، کوم چې د خپل غصب څخه خلاص کړي
په دې سیمه کې څیړنه ډیر ابتدايي ده، او ډیر کار ته اړتیا ده چې په بشپړه توګه پوه شئ چې څرنګه د BPD خلک د سرحدي کرکې تجربه تجربه کوي.
د سرحدي کرښې درملنه
دلته یو شمیر درملنې شتون لري چې د سرحدي کرښې د شخصیت ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیدلی شي، په ګډون د ډیری وخت غصب کمزوری.
رواني درملنه
د BPD زیاتره رواني درمل د قوي غچ غبرګون په نښه کوي چې خلک د BPD راپور او نندارتون. د مثال په توګه، د ډیزلییکي چلند درملنه) DBT ( ، ناروغانو مهارتونو ته تدریس کړی ترڅو د هغوی غصب مدیریت ښه کړي او د غوسه شوي غالونو کمولو کې مرسته وکړي. د BPD لپاره نور ډول رواني درملنه، په شمول د سکیما - تمرکز درملنه ، د لیږد لرې پرتو متمرکز درملنه ، او ذهني کولو پر بنسټ درملنه ، غصه هم په نښه کول.
درملنه
پداسې حال کې چې د BPD لپاره درمل شتون نلري اوس مهال د FDA تایید لپاره د اختالط درملنه کیږي، ځینې داسې شتون لري چې په BPD کې غوسه کمه ښودل شوي. په هرصورت، دا د BPD درمل ممکن ممکن د رواني درملنې سره د ګډولو په وخت کې خورا اغیزمن وي.
دا ځکه چې پداسې حال کې چې درمل د غضب شدت بدلولی شي، دوی نشي کولی د یو فرد غصه په بشپړ ډول د ژوند فشار یا ستونزمن حالت رامنځته کړي کله چې نشي کولی.
د کلام څخه
که تاسو یا د پیښې سره د سرحدي کرکې سره ستونزې لرئ، نو مهرباني وکړئ د یو معالجه یا د ذهني روغتیا د مسلکي مسلک څخه د پاملرنې غوښتنه وکړئ. تاسو (یا ستاسو مینه لرونکی کس) کولی شي د دې ستونزمن نښی په اړه کنټرول ترلاسه کړي او ښه احساس وکړي.
په وروستي یاداښت کې، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې غوسه پخپله عادي احساس دی، نو له دې امله د غوږ غبرګونونو تجربه پدې معنا نه لري چې تاسو BPD لرئ. په یاد ولرئ، هغه څوک چې د سرحدي کرښې شخصیت د ناروغۍ اختر سره تجربه کوي، ډیری وختونه، سخت، او نامناسب غصه له منځه ځي چې ډیری وختونه د ویجاړونکو چلندونو لکه فزیکي جنګونو المل کیږي.
بیا هم، که تاسو د غصب کنترول سره ستونزې لرئ، د دماغي روغتیا مسلکي ته السرسی یو ښه نظر دی.
سرچینې:
د امریکایی نفسیاتی ټولنه. دماغي ناروغیو تشخیص او احصائیه لارښود پنځمه نسخه. 2013
یعقوب ګیټ او ایت. د سرحدي کرښې د شخصیت د بې نظمۍ سره په ښځو کې د غوسه او نورو احساساتو وخت: لومړنی مطالعه. J Behav Ther Exp Psychchiatry. 2008 سپتمبر؛ 39 (3): 391-402.
د مارډین ایف. انګر او ډیپلومیټ افراطیت د سرحدي کرښې د شخصیت ناروغۍ کې د بې طرفه سلوک کولو پیرودونکي په توګه. د کلین پویکول پوهه 2017 اګست 11.