دماغي روغتیا اختالفونه اصلي ناروغۍ دي چې ډیری وختونه خلک په خاموشۍ سره رامینځته کوي. او له بده مرغه، اوس هم د هغوی سره تړاو لري. مګر، د رواني روغتیا په اړه د پوهاوي بحث او خبرې کول د ستریدو سره د مبارزې لپاره لومړی ګام دی.
برسېره پر دې، د رواني ناروغۍ پلوی کول او د رواني روغتیا ټولنې ته بیرته ورکول کولی شي د کورنیو او ناروغانو لپاره خورا پیاوړي وي. ناروغ هم حتی وايي چې د دوی مدافع کار د دوی د ذهنی روغتیا بیرته پیاوړی کولو کې مرسته کوي.
په پای کې، دا مهمه ده چې خپل ذهني روغتیا ته پام وکړئ. او فعاله لاره دا ده چې پاملرونکي، مینه وال، ناروغان، او هغه کسان چې د رواني ناروغۍ له امله ژغورل کیدی شي بېرته مرسته وکړي او نورو ته مرسته ورکړي.
لاندې ځینې مخکښې سازمانونه دي چې د رواني روغتیا لپاره د پوهاوی لوړولو او مالتړ چمتو کوي او چمتو کوي. دوی ځینې لارې وړاندیز کوي ترڅو ستاسو مصیبت په عمل کې بدل کړي.
دماغي روغتیا امریکا
په 1909 کې جوړ شوی، دماغي روغتیا امریکا (MHA) د ټولنې مخکښ سازمان دی چې د رواني ناروغۍ سره ژوند کوي او همدارنګه د هغوی ټول ذهني روغتیا ته وده ورکوي. دا غیر انتفاعي ډله په دې باور دي چې رواني روغتیا په حقیقت کې، د عمومي روغتیایی چارو یوه مهمه برخه ده. دوی د رواني روغتیا مالتړ، بیا رغونې، او مدافعې کې واک لري.
د MHA فلسفه دا ده چې د رواني روغتیا حالت وپیژني او درملنه مخکې له دې چې د انفرادي مصیبت المل شي. دوی د مخنیوي خدماتو، ابتدايي پیژندنې او د نښې نښانې مداخلې، او د رواني ناروغۍ پرمختګ مخه نیسي لپاره د عمل پالنونو څخه دفاع کوي.
دوی لاندې خدمات وړاندې کوي:
- د اسکرینګ کولو وسایل - د رواني ناروغۍ نښې نښانې تجربې کولو لپاره د "ازموینې" آسانه او اسانه. په پایلو کې د ذهني روغتیا برابرونکي سره بحث کولو لپاره مفصل معلومات، سرچینې، او وسایل شامل دي.
- محلي ملګري - تاسو کولی شئ د زپ کوډ برابر کړئ او MHA به تاسو ته خپل محلي ملګري وښیي چې تاسو یې ملاتړ او راجع کولو ته السرسۍ کولی شئ.
- پروګرامونه او مدافع کار - د بیرته ښوونځي څخه د کارځای ښه والی ته د هرڅه په اړه معلومات. MHA د قانون جوړونې لپاره هم مدافع وکیل کوي چې د رواني روغتیا حالت او د هغوی کورنیو سره د خلکو ژوند اغیزمن کوي.
- مرستې ته لاسرسی - MHA د ځان لپاره یا د یو پیژندل شویو مرستو په اړه معلومات وړاندې کوي، په شمول د شته درملونو او ملاتړ ډولونو، د رواني روغتیا چمتو کونکي سره کار کولو، او د بیا رغونې او مالتړ لپاره وسیلو په اړه ارزښتناکو سرچینو په ګډون.
د دماغي روغتیا ملی انسټیټیوټ
د دماغي روغتیا ملي انسټیټیوټ (NIMH) د دماغي ناروغیو په اړه د څیړنې لپاره مخکښ فدرالي اداره ده. NIMH د 27 موسسو او مرکزونو څخه دی چې د روغتیا ملي انستیتیوت جوړوي چې د متحده ایاالتو د روغتیا او بشري خدماتو څانګه ده.
NIMH د ذهني ناروغۍ د پوهیدو، درملنې او مخنیوي په اړه د څیړنې لپاره وقف شوی تر ټولو لوی علمي سازمان دی. دا د نورو رواني روغتیا سازمانونو ته لارښوونې هم کوي ترڅو د روانو څیړنو او پالنونو په اړه معلومات شریک کړي او راتلونکی نوښتونو لپاره بیاکتنه ترالسه کړي. برسیره پردې، NIMH د دې سازمانونو سره د هڅو لپاره هڅې کوي ترڅو د اوسني ذهني روغتیا څیړنې عامه پوهاوي ته وده ورکړي. دوی ملٹی میډیا وړاندیزونه او وړیا عکس کتابتون وړاندې کوي.
حتی لاهم، NIMH د رواني روغتیا اختالفونو په اړه باوري معلومات چمتو کوي او همدارنګه د ذهني روغتیا موضوعاتو او د وروستي ذهني روغتیا څیړنې په اړه معلومات چمتو کوي. که تاسو یا یو پیژندل شوی کس په کلینیکي څیړنې کې برخه اخیستلو په اړه فکر کوئ نو NIMH کولی شي تاسو د کلینیکي ازموینې په اړه معلومات او څنګه په NIMH یا په ټول هیواد کې پیدا کړي. دوی د رواني روغتیا او دماغي ناروغۍ په اړه د عامو خلکو د زده کړې په برخه کې وړیا وړیا بروشورونه، کتابچه، او ای کتابونه هم لري.
دماغي ناروغۍ ملي ایتلاف
د دماغي ناروغۍ ملي ایتلاف (NAMI) د ذهني ناروغۍ اغیزمن شوي امریکایانو لپاره د غوره ژوند د رامنځته کولو لپاره وقف شوي د ذهني روغتیا لوی سازمانونه دي. دا ګروپ د پخلنځي میز شاوخوا پیل کړی او اوس د رواني روغتیا په اړه د هیواد ترټولو سترګو غږیدل کیږي.
NAMI د دولتي سازمانونو، په سلګونو ځایي ملګریانو، او رضاکارانو څخه جوړه شوې ده. دوی تعلیم برابروي، پیښې ترسره کړي، سرچینې چمتو کړي، او په ټولنه کې کار وکړي ترڅو د پوهاوی لوړولو او مالتړ لپاره ټولو خلکو ته مالتړ وړاندې کړي.
برسېره پردې، NAMI هڅه کوي څو د خلکو رواني ناروغۍ ته بدلون ورکړي او د زده کړې، مدافع وکیل، خلکو ته غوږ نیولو او مشرتابه له لارې د هغه سقوط څخه ځان خلاص کړي. NAMI په زرګونو ټولنو کې تعلیمي پروګرامونه هم وړاندې کوي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې کورنۍ، افراد او ښوونکي د دوی اړتیاوې او معلومات ترالسه کوي.
په دې کې شامل دي NAMI FaithNet- د Interfaith سرچینې شبکه چې د رواني ناروغۍ رول د ډیری خلکو د رواني روغتیا ناروغۍ سره ژوند کوي او د چا لپاره باور کلیدي جز برخه ده. یو کولی شي د NAMI ټلیف فری مرستندویه کرښه د وړیا حوزو، معلوماتو، او مالتړ لپاره یا د دوی د ویب پاڼې څخه لیدنه وکړي ترڅو د خبرو اترو / مالتړ ډلو لپاره السلیک شي یا حتی د نورو د هغوی د پیغام بورډونو کې مرسته وکړي.
د دوی د مدافعې کار له الرې، د نیمي خلکو د رواني ناروغۍ او د هغوی کورنیو سره د ملي عامه پالیسۍ بڼه کوي. د دوی هڅې د څیړنې لپاره فنډ ترالسه کولو، د درملنې او خدماتو ته د السرسي ساتلو پایله درلوده، او ډاډه یې کړئ چې رواني ناروغۍ د بیمې په ډیری پالنونو کې فزیکي ناروغۍ په څیر درملنه کیږي. NAMI به په ټولو ریاستونو کې د رواني روغتیا ساتلو لپاره اړین وسایل، سرچینې، او د مهارتونو رضاکاران چمتو کړي.
NAMI د ډیرو کلینیک روغتیا د پوهاوي پیښو کې ګډون کوي د رواني ناروغیو سره د خلکو د مالتړ ښودلو لپاره او د رواني روغتیا اهمیت روښانه کوي. د NAMI د پوهاوی د خپرونې په برخه کې ګډون کول یو کس ته اجازه ورکوي چې د رواني ناروغۍ پیچلتیا په اړه د خلکو د پوهاوي لوړولو کې مرسته وکړي او همدا رنګه خلکو ته روزنه ورکړي او د سقوط کمولو کې مرسته وکړي. په دې پیښو کې دماغي ناروغۍ پوهاوې اونۍ، د ټولنیزو رسنیو لپاره د پوهاوې پیغام رسونې کمپاینونه، NAMIWalks، او ډیری نور پیښې شاملې دي.
د نمی سره د ښکیلتیا لپاره:
- د کیمیا په کلب کې د NAMI سره یوځای شئ - د کالج په پوهنتونونو کې د زده کونکي تر مشرۍ الندې، د زده کونکي رواني ذهني روغتیا سازمان
- د Stigmafree Pledge واخلئ
- خپل کیسه شریک کړئ - د ورته تجربو سره د نورو خلکو لپاره هڅونه او ملاتړ ته وده ورکړئ. NAMI دوه خوندي، معتبر ځایونه وړاندې کوي ترڅو خپل کیسه شریک کړي) دواړه دواړه د نامناسب پوستونو لپاره اجازه ورکوي (: تاسو یواځې نه یاست
- د نیامی د زده کړو ټولګي کې یو تن ګډون وکړئ
- د نیمي کنکشن ملاتړ ګروپ او / یا د نیام فامیل سپورټ ګروپ څخه ګټه پورته کړئ
- د مدافعې لپاره د NAMI Smarts لپاره السلیک کول - A د روزنې پروګرام په اړه تاسو ته درس ورکوي چې څنګه د مدافعې غورځنګ سره یوځای شي
- د NAMI سره یوځای - یو حساب وټاکئ او / یا یو غړی شي
- NAMI -NAMI ته مرسته د دوی د مهمو کارونو د مالتړ لپاره ډالۍ او مرستې باندې تکیه کوي
د ځان وژنې مخنیوي لپاره د امریکا فاؤنڈیشن
د ځان وژنې مخنیوي لپاره د امریکایی فاؤنڈیشن (AFSP) یوه غیر انتفاعي موسسه ده چې د ژوند ژغورلو او د ځان وژونکو اغیزمنو کسانو لپاره امید راوړي. AFSP په 50 50 ریاستونو کې خپل اصلي ستراتیژۍ لري، په شمول د مسلکیانو لپاره تعلیمي پروګرامونو چمتو کول، د معلولینو د اختالفاتو او ځان وژنې په اړه د خلکو تعلیم، سائنسي څیړنې، د پیشنهاد پروګرامونه او د ځان وژنې د ژغورلو لپاره د سرچینو او همداراز د خطر خطر سره مخ دي. د پالیسیو او قوانینو لپاره مدافع وکیل چې ځان وژنه او مخنیوی کوي.
AFSP احساس کوي چې ډیری خلک د ځان لپاره د خطر سره مخ دي د مرستې غوښتنه نه کوي. په همدې توګه، دې سازمان د هغو کسانو ته د رسیدلو لپاره تعلیمي پروګرامونه رامینځته کړي چې د ځورونې سره سره هم د ښوونځیو، کاري ځایونو او ټولنو څخه د ځان وژنې د مخنیوي او رواني روغتیا لومړیتوب لومړیتوب ورکوي.
AFSP د انټرنیټ اسکرینګ پروګرام هم رامینځته کړی، یو آنلاین پروګرام چې د ذهني روغتیا ادارو لخوا د لوړو زده کړو، د قانون پلي کونکو ادارو، د کار ځایونو، او د کارمندانو مرستې پروګرامونو کې وړاندې کیدی شي. د سایټ فعال سکینګ کولو ویب پاڼه د خلکو لپاره د فشار، خپګان، او نورو ذهني روغتیا شرایطو لپاره لنډ سکینګ کولو لپاره یو خوندي او محرم ځای وړاندې کوي او بیا د ذهنی روغتیا مشاور لخوا یو شخصي ځواب ترلاسه کوي. سایټ خلک خلکو ته اجازه ورکوي چې د ذهني روغتیا مشاور سره په ناراضه توګه خبرې وکړي او د ذهني روغتیا خدماتو ترلاسه کولو لپاره سپارښتنې، نظریات، او ملاتړ ترلاسه کړي.
برسیره پردې، AFSP پروګرامونه او سرچینې د شفاهي کولو لپاره او همداراز د ملګري مالتړ شوي ژوند ژغورنې پروګرام پروګرام وړاندې کوي. دا سازمان د ژغورنې لپاره رضاکار فرصتونه چمتو کوي چې غواړي د خپلو ملګرو سره د ملاتړ له لارې معنی او درملنه ومومي. او، که تاسو غواړئ د پالیسیو لپاره د مدافع وکیل سره مرسته وکړي چې د ژوند ژغورلو کې مرسته وکړي، د AFSP عامه پالیسۍ ټیم داوطلبانو ته چمتو کوي چې دوی په دولت او فدرال کچو کې د ځان وژنې مخنیوی لپاره مدافع وکیل ته اړتیا ولري.
د ځان وژنې په اړه ډیر څه چې د AFSP لخوا تمویل شوي د تحقیق څخه راځي. تاسو کولی شئ د ځانمرګی خبرتیا وده کول او د AF Dark لپاره د اندیښنې ټولنې، کیمپس، او د شپې په اوږدو کې د ګډون کولو له الرې د یو پیژندل شوي پیژندل شوي شخص، د شخصي بودیجې راټولولو کمپاین جوړول، د AFSP د یوې ټیم سره یوځای کولو یا په ساده توګه د ګډون کولو له الرې فنډونه لوړ کړئ، بسپنه ورکول. تاسو کولی شئ د خپل سیمه ایز څپرکی غړی یا د AFSP د څیړنو په یوه مطالعې کې برخه اخیستلو له لارې ښکیل شئ.
د ماشومانو دماینونو انسټیټیوټ
د ماشوم دماین انسټیټیوټ یو خپلواک، ملي نادولتي مؤسسه دی چې د ماشومانو او کورنیو د ژوندانه د رواني روغتیا او د زده کړې د ناروغیو سره د مبارزې په بدل کې بدلیږي. د پوهاوی نشتوالی او د رواني ناروغیو سره تړلی تنګی د ډیرو ماشومانو او ځوانانو درملنه منع کوي. په هرصورت، د ماشوم دماین انسټیټیوټ هڅه کوي چې د دې ژمنې لپاره د دریو ژمنې له الرې وده وکړي:
- دا ماشومان چې ترټولو غوره، خورا اغیزمن درملنې ته السرسي ولري کله چې دوی ورته اړتیا لري.
- د تشخیص او درملنې د ښه والي لپاره د پرمختللو دماغ علوم ته وده ورکړئ.
- مرستندویه، سمه معلومات او الرښودونه وړاندې کړئ چې کورنۍ او ټولنې ټولنې سره مرسته وکړي.
دا سازمان د مور او پالر لپاره د پام وړ سرچینه ده. دوی د ماین پاکۍ اندیښنو ته په اغیزمنه توګه ځواب ووايي چې د اغیزمن ځواب غبرګون وړاندې کوي او همدا راز هغه سرچینې وړاندې کوي چې مور او پالر یې د خپلو ماشومانو لپاره غوره پاملرنې موندلو کې مرسته کوي. د دوی ویب پاڼه هم د نښو د تجهیزاتو وسیله لري چیرته چې والدين کوالی شي پوښتنې ځواب کړي او د ممکن تشخیص او الرښوونو په اړه معلومات ترالسه کړي او د راتلونکې په اړه یې الرښوونې ترالسه کړي. حتی نور، دوی د ښه پاملرنې لپاره د والدین الرښود وړاندیز کوي، کوم چې پلرونو ته په ګام ګام ګام چمتو کوي څوک چې غواړي د خپلو ماشومانو لپاره مرستې ترالسه کړي، هر څه ستونزې.
د ماشومانو دماینونو انسټیټوټ هم د ښوونکو لپاره یوه ښه سرچینه ده. دوی د ښوونکو ټولګی ستراتیژی او همداراز لارښوونکو ته لارښوونه کوي چې اغیزمن ماشومان ماشومانو ته د رواني روغتیا نښانې او یا د ناروغۍ اخته کولو ښودلو ته ځواب ووايي. د دوی کلینیک کارپوهان د رسنیو لپاره شتون لري او د لاریونونو خبرې کوي او د لیدونکي پروفیسور لیکچر لړۍ لري.
او د وړیا آنلاین سرچینو وړاندې کولو سربیره، د یو متخصص پاڼې څخه پوښتنه وکړئ چې د کلینیک په اړه پوښتنې یې د والدینو سره د سازمان څخه غوښتنه کړې، انسټیټیوټ د خبرو اترو په اړه د پوهاوي لوړ کمپاینونه رامینځته کوي، لکه څنګه چې د خبرو لپاره. دا د ماشومانو دماغي انسټیټیوټ کلنۍ عامه پوهاوی کمپاین دی چې د ماشومانو د ذهني روغتیا مسلو په اړه پوهاوی کوي او کورنیو، ښوونکو، رسنیو او پالیسي جوړونکو ته اړین معلومات برابروي. (د "ښکیلتیا" برخه د ماشوم ژوند بدلولو کې شپږ مختلف الره وړاندې کوي.)
پالیسۍ او څیړنه
- د درملنې مدافعې مرکز یوه ملي غیر انتفاعي موسسه ده چې د سخت ذهني ناروغۍ په وخت او اغیزمن درمل کې د خنډونو له منځه وړلو لپاره وقف شوی دی. دا سازمان د روحاني پاملرنې وړاندې کولو لپاره قوانینو، پالیسیو او کړنو ته وده ورکوي او د نوو نوښتونو درملنه کوي او د سخت او رواني رواني ناروغیو د الملونو په اړه څیړنه کې مرسته کوي. د درملنې مدافعې مرکز د ذهني روغتیا درملنې قوانینو اصالح کولو لپاره یو مستند، خپلواک غږ دی. د دوی ویب پاڼه د عامه او پالیسي جوړونکو لپاره د دولت د رواني روغتیا درملنې قوانینو په اړه د معلوماتو باوري منابعو چمتو کولو لپاره ډیزاین شوي دي او همدارنګه د سخت ذهني ناروغۍ سره د مینه والو د مرستې لپاره معلومات او منابع چمتو کوي.
- د پالیسیو لپاره د چلند روغتیایي مدافع وکیلانو ملي شورا چې جامع، لوړ کیفیت لرونکي، او شواهدو پر بنسټ ذهني روغتیا او د ناوړه استفادې خدماتو ته د السرسی تضمین کولو کې مرسته کوي. دوی د 2،00 غړو غړیو سازمانونو څخه جوړ شوي دي چې رواني روغتیا او روږدي درمل وړاندې کوي او د هغوی غړي وهڅوي چې د رواني روغتیايي پاملرنې د ساتنې لپاره هڅه وکړي خپل غږونه متحد کړي. د چلند روغتیا لپاره ملي شورا د دماغي روغتیا لومړنۍ مرستې USAID متعارف کړی چې له مخې یې یو ملیون امریکایان روزل شوي، پوهیږي، او د رواني ناروغیو نښانو ته ځواب ووايي او د ناوړې ګټې اخیستنې د اخته کیدو مخه ونیسي. شورا د روغتیایي خدمتونو مدیریت او د روغتیا او بشري خدماتو سازمانونو ته د کیفیت لوړولو مشورتي او روزنې خدمتونه وړاندې کوي او همدارنګه د دولت او محلي حکومتونو لپاره چې د رواني روغتیا پاملرنې کیفیت ښه کړي. دوی د محلي درملنو او خدماتو د موندلو په برخه کې د مرستې لپاره د وړیا خدمت چمتو کول وړاندې کوي.
- د دماغي روغتیا بیا رغونې لپاره ملي ایتالف غواړي چې دا ډاډ ترلاسه کړي چې هغه کسان چې د رواني ناروغۍ څخه بیرته راوړل شوي یا بیرته اخیستل شوي وي په دولت او ملي کچه د ذهني روغتیا پاملرنې او ټولنیز پالیسیو په پراختیا او اعدام کې لوی رول لوبوي. د NCMHR لوی اهدافو څخه یو د خلکو پیاوړتیا ده چې په ټولنه کې د بشپړ ژوند د بیرته راستنېدو او مشرۍ الرښوونه وکړي. د NCMHR د ذهني روغتیایي ناروغانو غږونو او اړتیاو استازیتوب کوي. دوی د رواني روغتیا خدماتو چمتو کونکو ته اړتیا لري ترڅو د وقار سره ناروغانو درملنه وکړي او د بیرته ستنې او درملنې په اړه خپل حقونه او غوره درناوي وکړي. NCMHR د بیرته راستنیدونکو خدماتو او مالتړ پراخه مالتړ کوي، په شمول د کور، تعلیم، او د مسلکی پراختیا سره په شمول.
- د دماغ او چلند څیړنې بنسټ د دماغی ناروغیو له امله د دردونو د کمولو لپاره وقف شوی دی چې د دماغ او چلند د اختالفونو د درملنې لپاره د نویو لارو د رامینځته کولو له الرې د ناروغیو پیژندلو له الرې. دوی دا د دې لپاره ترلاسه کوي چې د مرستو سره د نیورسوسیس او رواني ناروغیو په برخه کې د نوو نوښتونو تمویل لپاره مالي مرستې ورکړي چې دا څیړنې به د علمي څیړنو پرمختګ او بریالیتوب المل شي. د فدرالي حکومت څخه بهر، هیڅ کوم سازمان د رواني روغتیا په ساحه کې د ډیرو بریالیتوبونو مسولیت نلري یا د دې بنسټ په پرتله د رواني روغتیا څیړنو مرستو تمویلوي.
نور منابع
- د امریکا اندیښنې او ډپریشن ټولنه (ADAA) یوه غیر انتفاعي موسسه ده چې د اندیښنې ، ناڅاپي، تعقیبي، تعقیب، او د سږ کال پورې اړوند اختالفونو مخنیوي او درملنې ته ژمنې دي. ADAA هڅه کوي ترڅو د ژوند کیفیت د هغو ذهني اختالفونو سره ژوند وکړي چې د شواهدو پر بنسټ درملنې لپاره د مدافع وکیل له الرې د ناروغانو پاملرنې ته وده ورکړي. دوی همداراز د دې ناروغیو په اړه تعلیم وړاندې کوي او کولی شي د یوه درملنې په موندلو کې مرسته وکړي چې د دوی په درملنه کې تخصص کوي. او دوی دوامداره زده کړې او روزنې چمتو کوي او د څیړنې موندنې په عمل کې کار کولو کې مرسته کوي. حتی لاهم، ADAA د راتلونکي اختالفونو د مخنیوی او درملنې توان لري چې د نوي، اغیزمن درملنې موندلو هڅه کوي.
- د ټورور پروژه د بحران، مداخلې، غیرقانوني، ترانسپینډ او پوښتنو) LGBTQ (ځوانانو ته د بحران مداخلې او د ځان وژنې مخنیوی خدمتونه وړاندې کوي. دا سازمان په 1998 کې د اکاډمۍ جایزه ګټونکي لنډ فلم TREVOR لخوا جوړ شو. د ټورور پروژه د تلیفوني، آنلاین، او متن له الرې د خبرو اترو لپاره یو خوندي، منل شوي، او جامع لاره رامنځته کولو له الرې د LGBTQ ځوانانو ته د ژوند ژغورنې، ژوند ژمنې، د بحران د مداخلو خدماتو چمتو کوي. دوی د ځان وژنې مخنیوی کې مختلف پروګرامونه او خدمات لري، د وړیا آنلاین زده کړې ماډلونه، نصاب، او سرچینې چې د ښوونکو او لویانو لپاره ډیزاین شوي دي چې د LGBTQ ځوانانو سره کار کوي. د دوی ویب سایټ د ټورور سپورټ مرکز، داسې سیمه چېرې د LGBTQ ځوانان او د هغوی ملګري، کورنۍ، او ښوونکي کولی شي د پوښتنو پوښتنو ته ځوابونه ومومي او همدا راز د جنسي تعقیب، د جندر شناخت، او نورو سره سرچینې کشف کړي. TrevorSpace، د LGBTQ ټولنیزې شبکې ویب پاڼه هم شتون لري.
- د ډیپلوم او بیپولر مالتړ مالتړ (DBSA) د ملګري لارښوونې ملي اداره ده چې په خپګان او د بیت المقدس ناروغۍ تمرکز کوي. DBSA د اړتیاوو پر بنسټ، په ګډه سره، پرسونل، او پیاوړتیا خدماتو او سرچینو ته اړتیا لري. یو کولی شي دا خدمات آنلاین، په محلي او آنلاین ملاتړ ګروپونو، او پوډاسیو او ویډیو کې ترلاسه کړي. DBSA پراخه معلومات د آنلاین او چاپ شوي موادو له الرې ویشلي. د دوی ویب پاڼه تعلیمي مواد، د مناسبې درملنې، شخصي روغتیایی وسایلو او د روغتیایی تجهیزاتو، او د احتمالي څیړنې مطالعې په اړه معلومات وړاندې کوي چې یو څوک کولی شي د DBSA په برخه کې ګډون وکړي همدا رنګه کولی شي تاسو ته وښيي چې ستاسو د هغه پیژندل شوي کس سره مرسته وکړي چې د خپګان یا دوبولر لخوا اغیزمن شوي څنګه سره مرسته وکړي خپګان، د نورو سره د مرستې لپاره د ملګري چمتو کونکي څنګه ترلاسه کول، او د ذهني روغتیا لپاره د مدافع وکیل څنګه څنګه مرسته کول.
- فعال فکر یوه غیر انتفاعي موسسه ده چې زده کونکي دې ته هڅوي چې په صادقانه توګه خبرې وکړي او د ذهني روغتیا په اړه د نورو زده کړو لپاره خلک د مرستې غوښتنه وکړي. دا ډله د کالج کیمپسونو په اړه د زده کونکو لخوا پرمخ تلونکي فصلونو جوړولو او ملاتړ لپاره کار کوي. دا د کیمپس فصلونه په ټول هیواد کې په پوهنتونو کې ذهني روغتیا پوهاوی، مدافعې، او تعلیم ته وده ورکوي. فعالې مفکورې موخه لري چې زده کوونکي د رواني روغتیا مسلو څخه خبر کړي، د ذهني روغتیا او ذهني ناروغۍ په اړه معلومات او سرچینې چمتو کړي، او زده کونکي وهڅوي چې څومره مرستې ته اړتیا وي. فصلونه د زده کونکو روزنې او مشرتابه فرصتونه وړاندې کوي او همدارنګه د زده کونکو او دماغي روغتیا ټولنې تر مینځ د ارتباط په توګه خدمت کوي. د فعالو مفکورو څخه یو هدف دا دی چې هغه ذهني لیرې کړي چې د رواني روغتیا مسایل لري. دوی هڅه کوي چې دا د کیمپس پراخه پیښو، ملي پروګرامونو، او د رواني روغتیا مسلو په اړه د هیواد په کچه د کمپونو په اړه د خلاصې خبرو اترو لپاره د بلنې چاپیریال رامینځ ته کولو له الرې ترلاسه کړي.
د کلام څخه
فعالیت اکثرا یو ګټور لاره ده چې ستاسو جذب یا سختۍ په عمل کې چینل کړي. خپل وخت داوطلبانه کولو یا د سازمان سره پیسو مرسته کول کیدای شي "دا پیسې" او / یا د اړتیا په صورت کې د نورو سره مرسته کولو لپاره مننه او معنی لاره وي. د ذهني روغتیا په اړه د پوهاوي د کچې لوړولو لپاره ډیری برتانوي او اعتبار وړ سازمانونه شتون لري. ډیری دا ګروپونه د ونډې اخیستنې او د نورو په ژوند کې یو توپیر لپاره څو لارې وړاندې کوي.
دا یوازې د ځینو ذهني روغتیایي سازمانونو لیست دی. ځينې د نورو په پرتله پراخ دي. که تاسو د خیرات د ملاتړ په اړه فکر کوئ، نو دا مهمه ده چې تاسو خپل تحقیق وکړئ. په دې لاره، تاسو کولی شئ هغه سازمان ومومئ کوم چې ستاسو د اهدافو لپاره غوره دی لکه. د ذهنی روغتیایی ټولنې ته د بیرته راستنیدو لپاره لاره پیدا کول ممکن حتی ستاسو بیرته راوستلو ته وده ورکړی او تاسو ته اجازه درکوی چی د لارښود په اوږدو کی نورو مدافع وکیلانو ته معتبر اړیکو ته وده ورکړی.