ایا تاسو د خپل میړه د تقاعد څخه ډډه کوله؟ ایا تاسو اندیښنه لرئ چې هغه به په ورځ او ورځ کې تاسو ته ځي او نه پوهیږي چې له ځان سره څه وکړي؟ ایا تاسو فکر کوئ چې هغه به د نوي نوي موندلو وخت او ازادی سره غلا یا د ګوتو څخه ډک شي؟
د نارینه وو او د دوی میرمنو لپاره چې د لیږد لپاره چمتو ندي چمتو کول د تقاعد مشکل دی. په عموم کې، نارينه ځان د خپل رول له مخې د نورو رولونو لکه د پلار يا مېړه، ثانوي ځان سره تشريح کړى دى.
له بلې خوا، میرمنو د کور څخه بهر د دوی کار څخه پرته، د هغه د ونډو ساتل ساتلي دي، او معمولا د نارینه وو په پرتله ډیر ټولنیز دي. نو، دا د حیرانتیا خبره نه ده چې تقاعد کولی شي نارینه احساس له السه ورکړي، په یوازنۍ توګه، دوی د دوی په میړه پورې تړاو لري. دا، په پایله کې، د نوي ډول ډول وداني فشار سبب کیږي.
دلته د ښځو لپاره اته لارښوونې دي چې د خپل میړه د تقاعد له ژوندي کولو سره مرسته وکړي:
- په یاد ولرئ، تقاعد د سیانو لپاره نه دی. تقاعد د ژوند نوې لاره وړاندیز کوي، مګر دا د پالن کولو، زړورتیا، او پریکړه کوي چې د تقاعد او واده کولو لپاره رامنځته کړي.
- خپل وحشیانه خوبونه وګورئ او پلان وړاندې کړئ. د کلونو لپاره، تاسو د تقاعد مالي پالن تاسیس کولو اهمیت په اړه اوریدلي دي. هغه څوک چې د ښه وخت پالن کولو لګښت کوي څنګه دوی غواړي خپل تقاعد مصرف کړي، په عموم ډول راپور ورکوي چې دې د دوی مالي پالن په پرتله د دوی خوشحاله ونډې کې مرسته کړې. ستاسو خوبونه د پلان کولو د دې اړخ یو مهم اړخ دی. حتی که چیرې د دغو خوبونو ځینې خورا ګران وي او یا هم تعقیب ستونزمن وي، دوی لا هم د تخنیکي پالن جوړونې لپاره فرصت چمتو کوي. ځینې وختونه دا ومونده چې دا تعقیب د لاسرسي وړ دي، کله ناکله په لږ لګښت یا امتیاز موډل کې، او سره له دې چې پوره کړي.
- د هغه څه پیژندنه چې تاسو یې د یوځای کولو څخه خوند اخلئ ځینې ملګري فکر کوي چې دوی اوس ډیر ملګری لري اوس چې دوی تقاعد شوي دي. د معتبر فعالیتونو شریکول چې تاسو دواړه له خوند اخیستلو څخه خوند اخلئ تاوان او د لګښت په وخت کې ستاسو خوښي زیاتوي. د هر نوي نوښتونو په اړه فکر وکړئ چې تاسو غواړئ په خپله یا د نورو سره هڅه وکړئ.
- په خپل کور کې د هر ملګري لپاره انفرادي ځای جوړ کړئ او د شخصي ګټو تعقیب وخت ته اجازه ورکړئ. موږ ټول یوازې د ځان لپاره ځای او وخت ته اړتیا لرو یا زموږ ځانګړتیاوې تعقيبوي. د یوې کوچنۍ سیمې په درلودو سره چې بل کس د دې ګټو په بدل کې د ونډې اخیستلو لپاره د خپل ملګري ځانګړي ځای او د جرم څخه پاک وخت ساتل د اړیکو تاوان کموي.
- د زړورو خبرو اترو ساتنه وکړئ چیرته چې شریکان په آرامۍ احساس کوي د دې نوی ژوند پړاو په اړه خپل ځانګړتیاوې او اندیښنې په ګوته کوي. هغه همکاران چې د دې نوی ژوند پړاو لپاره خپلې هیلې او ویره نلري ډیری وختونه د نورو کړنو یا چلندونو په پوهیدو کې ستونزې لري. د مثال په توګه، یو میړه چې ژوند یې د خپل کار په شاوخوا کې لرې شوی یا د تقاعد په لومړیو کې مجبور شوی وي ممکن ناراض وي چې هغه کار نه کوي. تر دې چې هغه د خپلې ښځې سره د دغو احساساتو په پوهیدو کې مرسته وکړي، احتمال لري چې هغه ښکارندویه چلند چې هغه یې ښودلی وي له مینځه یوسي. ارتباط تل ستاسو د واده په اوږدو کې مهم و او اوس هم لاهم نور هم دی.
- هیڅکله نه "هیڅکله" یا "تاسو تل." که یا د کومې شخړې سطحونه وي، تورن تور ملګری یوازې د تور یا ګناه تور لګوي او نه اصلي لاملونه چې ملګري ولې خپه دي. دا خورا اغیزمنه ده چې خپل ملګري ته ووایاست چې ولې یو ځانګړي اقدام د تورونو کولو پر ځای ستونزه ده. د بیلګې په توګه، هغه شاید په تیرو اوونیو کې د کثافاتو لیږد ترسره کړ. په اوریدلو تاسو هیڅکله نه غواړئ چې کثافات د خوندیتوب وړتیا تولید کړي.
- د هغه وخت اوریدلو لپاره وخت واخلئ چې ستاسو ښځه رښتیا ویل کیږي. ډیری وختونه، په ځانګړې توګه کله چې تاو تریخوالی وي، موږ فکر کوو چې موږ اوریدلي چې بل څه یې ویلي. په عین حال کې، موږ په ټولو نه اوریدلی یو. ثبات لرونکي اړیکې خورا خواخوږي لري، او دا لاسته راوړل کیږي کله چې موږ د بل درد، اندیښنې، یا غوښتنې احساس کوو. که تاسو په دې واده کې دا دوره تر لاسه کړې وي، نو تاسو به د ډیری احتمال یو د بل نظرونه وټاکئ. دا سمدلاسه مه هیروئ کله چې ستاسو ښځه وتښتول شي.
- دلایل وټاکئ چې یو بل ته مهربانه وي. مهربانه سخته ده. کله چې یو بل سړی ستاسو سره خوښ وي نو په قهر پاتې کیږئ، او مهربانۍ د بانډ پیاوړتیا کې مرسته کوي ځکه چې ملګری د یو بل لپاره د دوی مینه او ستاینه کې وده کوي. ځینې وختونه د خپلو هډوکو څخه مننه او "ستا د منلو بهیر".
تقاعد ستاسو د واده لپاره د غاړې معنی نلري. دا د پام وړ لیږد معنی لري. د لیږد سره سره فشار او بدلون راځي. د دې امکان تر لاسه کولو لپاره داسې لارې شتون لري چې تاسو دواړه په خپل ژوند او واده کې د دې مرحلې څخه ستاسو ښه مستحقه ګټه پورته کړئ.