د حافظې کار کول
اوس هم د رواني ناروغیو په ساحه کې د پام وړ منازعې شخړې شتون لري چې آیا ځورونې یادونې بیرته اخیستل کیدی شي یا که نه. واضحه ویش د ذهني روغتیا د ډاکټرانو او څیړونکو ترمنځ وي. په یوه څیړنه کې، کلینیکانو د باور کولو لپاره خورا لوی تمرکز درلود چې خلک یې هغه یادونه کوي چې د څیړونکو په پرتله په درملنه کې بیرته اخیستل کیږي.
عام خلک هم، په زړه پورې حافظه لري. په روښانه توګه، د یادولو په برخه کې ډیرې څیړنې ته اړتیا لیدل کیږي.
ټراګی به وساتل شي
ډیری خلک هغه ناوړه شیان چې دوی ته پیښیږي په یاد دي، مګر کله ناکله ډیره غمجن هیریږي. ساینس پوهانو دا زده کړه کوي، او موږ پدې پوهیږو چې دا څنګه پیښیږي. کله چې دا بښنه ډیریږي، یو ناڅاپه اختالف ځینې وختونه وده کوي، لکه ناانصافی امینیا، ناڅاپه فیوګ، د ډیپلوميکوالی خرابۍ او د انفرادي شناخت اختر . دا اختطافونه او د سږ کال د سږ کال اړیکه لا تر اوسه هم مطالعه کیږي.
د حافظې کار کول
یادداشت د ټیپ ریکارډ په څیر نه دی. دماغ معلومات پروسس کوي او په بیلابیلو لارو کې ساتي. موږ ډیری نرمه ځورونې تجربې درلودې، او دا تجربې کله ناکله زموږ دماغونو ته د ډیری تفصیل سره سوځیدلې ښکاري. ساینس پوهان د دماغ، امیګدال او هپپوکوپus د دوو برخو تر مینځ اړیکي مطالعه کوي، پدې پوه شي چې ولې دا ده.
لاندې بیانونه تشریح کوي چې موږ پدې وخت پوهیږو:
منځنۍ پیښې کولی شي اوږدې مودې حافظې ته وده ورکړي . دا د عام احساس تجربه ده چې زموږ ډیری یې لري، او دا د دې پوهیدل ستونزمن کوي چې د بدو پیښو لپاره یادونه وساتل شي.
ډیری لوی سږکال کولی شي اوږدمهاله ذخیره بنده کړي او د یادونو په څیر احساساتو یا احساساتو په حیث ذخیره شوي یادونه پریږدي. وروستي څیړنې ښیي چې دا کولی شي څو ورځې پورې دوام وکړي تر څو د یوې مودې لپاره د اوږدې مودې یاددښت وساتي.
- په اوسني حالت کې د سینسروري رنځونه کوالی شي د هیر شوي موادو سطحه سطح ته ورسوي. دا ځکه چې مواد د ټرک سره تړل شوي پروسې له الرې د "دولت پورې تړاو لري، زده کړې، او چلند" په نوم پیژندل کیږي.
- په لابراتوار کې د وړو زیانونو پیښو د "غلط یادونه" رامنځته شوې. دا معلومه نده چې دا په نورو ترتیباتو کې څومره پیښیږي.
- مطالعاتو داسې اسناد مستند کړي دي چې هغه خلک چې د ډیری جراحۍ له الرې ژوند کوي کله ناکله د سږ کال سوریه هېروي. د سوریې یادونه کولی شي وروسته په ژوند کې بیرته راستانه شي، معمولا د احساساتو یا احساساتو په بڼه پیل کیږي، کله ناکله د "تاخیر" په شمول چېرې چې څوک احساس کوي چې د یاد ساتلو په حال کې دي. دا مواد په تدریجي توګه نور انډول کیږي تر څو چې د نورو یادونو سره ورته وي.
د بیرته راګرځیدونکو یاداښتونو بحث
ایا د یادونو یادونه سمه سمه ده؟ د دې په اړه ډیر بحث شتون لري. ځینې درملونکي چې د مصیبتونو د ژغورلو سره کار کوي پدې باور دي چې یادونې ریښتینې دي ځکه چې دوی د داسې سخت احساساتو سره مل دي. نور معالجین راپور ورکړی چې ځینې ناروغان یې یادونه کړې چې کیدای شي ریښتیا نه وي) د بیلګې په توګه، د پریکړې یادونه.
ځینو ګروپونو ادعا کړې چې درملونکي "د یادونې وړ یادونې" دي یا د زیانمنونکي ناروغانو کې غلط غلط یادونه کوي چې دا وړاندیز کوي چې دوی د ناوړه ګټې اخیستنې قربانیان دي کله چې هیڅ ډول ناوړه ګټه اخیستنه نده شوې.
داسې ښکاري چې ځینې درملونکي داسې ناروغانو ته هڅولي چې د دوی نښې د ناوړه ګټه اخیستنې له امله وي کله چې دوی دا نه پوهیږي چې واقع وي. دا هیڅ کله هم ښه درملنه نه وه لیدل شوي، او ډیری درملونکي په دې تمه لري چې د نښې نښانې وړاندیز ونه کړي مګر دا چې ناروغان د دې الملونو راپور ورکړي.
دلته ځینې څیړنې وړاندیز شوي چې په لابراتوار کې د معدني سوراخ لپاره غلط غلط یادونه کیدی شي. په یوې څیړنې کې، وړاندیزونه وشول چې ماشومان په پیرودلو کې له لاسه ورکړي. ډیری ماشومان وروسته راټول شول چې دا یو ریښتینی یادونه وه. یادونه: دا اخلاقي ندی چې په لابراتوار کې د سخت ټکر یادونه وکړي.
د بیرته راستانه شوي یادگارونو په منځ کې د منځګړیتوب موندنه
ما د ځینو ناروغانو سره کار کړی دی چې "د ماشومتوب ناوړه ګټه اخیستې" یادونه کړې. د دوی د یادونو د واقعیت په اړه زما موقف دا دی چې زه نه پوهيږم چې دا یادونې ریښتیا دي که نه. په ډیری حاالتو کې، زه په دې باور یم چې یو څه پیښیږي ځکه چې د دوی نښې نښانې د دوی له یادونو سره سمون لري. په ډیری مواردو کې، دوی د ناوړه استفادې ځینې یادونې لري کوم چې تل پاتې یادونه لري، او دا ډیری وختونه د بیارغونې یادونو سره سمون لري. موږ د تیرو وختونو څخه یوازې د هغه مهال سره کار کوو کله چې د اوسني لارې په لور روان وي. یاداښتونه د ناروغ لپاره حقیقي دي، او دا هغه څه دي چې په درملنه کې خورا مهم دي. زه هغوی هڅول نه کوم چې د مور او پلار یا نورو بدبختو سره مقابله وکړي ځکه چې دا خورا کم ګټور او ډیر ځورونکي دي. دا د درملونکو لپاره خورا مهم دی چې نه مخکښې پوښتنې وپوښتئ یا وړاندیز وکړي چې مشخص پیښې واقع شوي وي.
سرچینې:
http://www.psychologicalscience.org/index.php/news/releases/scientists-and-practitioners-dont-see-eye-to-eye-on-repressed-memory.html
http://www.isst-d.org/default.asp؟contentID=76