ډیری وختونه په منځ کې نه څښلیدای شي، مګر دا کله چې دوی ومومي ډیرې مودې دي
یو له هغو عامو پوښتنو څخه دی چې خلک یې د څښاک د څښلو څخه ډډه کوي آیا ایا دوی باید تل د تل لپاره ودروي. ایا دوی نشي کولی په اعتدال کې څنګه څښاک وڅښل شي؟ ایا دوی کولی شي ټولنیز څښاکونه شي؟ ایا دا سمه ده چې دوی هیڅ کله بل څښاک نشي کولی؟
حقیقت دا دی چې یو شمیر خلک چې د یوې مودې لپاره د څښلو پریښودل دي، ممکن حتی د الکوليک انیمیا سره یوځای شي، وروسته بیا وموندل چې دوی کولی شي په منځنۍ توګه څښلو ته راستانه شي.
امکانات شتون لري، دا څښاک ممکن په حقیقت کې په لومړي ځای کې الکوليک نه وي، مګر یوازې د الکولي مشروبات یا د بدو څښاکونکي.
د هغو کسانو لپاره چې ریښتینی الکوليکونه دي، منځنۍ څښاک ته د بیرته ستنېدو هڅه کوي لږ تر لږه کار کوي. ډیری یې هڅه کړې او ناکامي یې کړې:
د منځنۍ څښاک هڅه کول خطرناکه ګیمبل دی
ډیری الکوليکونو هڅه کړې چې ټولنیز څښاک ته بیرته راستانه شي. هغه چا چې په بریالیتوب سره یې ترسره کړې وې شاید د څښاک څښاک ، ستونزمن پیل او نه په الکولي مشروبات کې. د منځګړیتوب مدیریت پروګرام د ډیرو زده کړو سره مرسته کړې چې خوندي وڅښوي، مګر دا د هر چا لپاره ندي.
په هرصورت، هغه کسان چې د تیرو ستونزو له امله د څښلو پریښودل شوي، او بیا هڅه کوي چې بیرته کنترول یا منځنۍ څښاک ته لاړ شي او دا کار ناکام شي. دوی په آسانۍ سره یو یا دوه څښاک نشي کولی، او یا هم لږ تر لږه د هرې اوږد مهاله مودې لپاره نه وي.
د کنټرول څخه بهر کنټرول
په ټوله کې، دا په لومړي ځای کې د الکوليزم نښې نښانې دي : څوک چې کله د څښاک پیل پیلوي کولی شي اټکل ونه کړي یا کنترول نشي کولی چې څومره الکول السته راوړي.
د الکوليک ډیری برخه چې پخپله د فکر په اړه خبرې کوي دوی کولی شي "د معمول" څښاک موندنې ته بیرته ستانه شي چې دوی ژر تر ژره نا امن یا بسته څښاک ته راستنیږي. ستونزه دا ده چې هغه مهال چې دوی پوهیږي چې دوی نشي کولی د څښاک د اعتدال کولو توان ولري، ډیر ناوخته دی. دا د ډیرو کلونو وخت نیسي چې بیا رالوی پیدا کړي او له بده مرغه ځینې وختونه دا بیرته نه راځي .
که چیرې تاسو د څښلو پریښودل ځکه چې د الکولو وړ مصرف د کنترول څخه بهر شوی، امکانات یې تاسو یې نشو کولی که تاسو بیا بیا څښاک واخلئ. که دا قضيه وي، دا ممکن د پام وړ خطر وي.
په منځنۍ څښاک کې ډیریدل
بلیوسکی د منځنۍ څښاک د هڅه کولو هڅه کوي. "زه هڅه کوم چې خپل ځوانان له ماینونو څخه منځ ته راوړو، او زه خپل 40s کې یم .په پایله کې زه په حقیقت کې راغلل، زما لپاره، توقیف یوازینۍ لار ده. ما د ریزورونو ساتنه کړې او دا یې بله هڅه کړې دا زما لپاره هیڅکله کار نه کوي، مګر بیا هم، زه زده نه کوم.
هغه وویل: "تاسو ګورئ، زما حافظه غوره ده. زه هیر یم چې هره ورځ احساس وکړم چې هره ورځ، ځنګلونه، تورونو، پوټینګ، فکر کوم چې زه څنګه نورو خلکو ته راڅرګند کړم، هغه خطا چې ما د هرې ورځې سهار کله چې راڅرګند کړم زه پخپله وهلم وهلم، او ما هم دوام ورکړ. دا څوک څوک کوي؟ ټولنیز څښونکي دا کار نه کوي.
"دا ممکن وي چې تاسو یوه الکولي نه یاست، مګر په یاد ولرئ چې هره ورځ د یوې ښځې لپاره د یوې څښاک یا د ورځې لپاره دوه څښاک روغتیایي ستونزې له خطر سره مخامخ کوي. ایا تاسو کولی شئ په هره ورځ یو مشروب یا شاید ځینې ځینې وختونه ؟ یا داسې وختونه به وي کله چې تاسو یې کنترول نه کولی شئ او بنګله دی؟
"په عموما، کله چې موږ باید زموږ په څښاک کنترول ولرو نو دا ځکه چې دا زموږ کنټرول راوستی دی. که نه نو موږ ولې ولې کنترول ته اړتیا لرو؟"