د BPD ارزونې او تشخیص په اړه زده کړه
که تاسو فکر کوئ تاسو (یا یو پیژندل شوی کس) کیدای شي د کرښې کرښې شخصیت ناروغۍ (BPD) ولري، دا مهمه ده چې دقیق تشخیص ترلاسه شي، کوم چې د BPD ارزونې ته اړتیا لري.
ایا تاسو پوهیږئ چې د BPD نښې نښانې اکثرا د نورو ذهني روغتیا اختالفونو ته زیان رسوي، لکه اضطراب او لوی خپګان؟ لاندې ګامونو څخه وروسته به تاسو دقیق تشخیص او مناسبه درملنې ته الر ومومئ.
د دماغي روغتیا مسلک ومومئ
د دماغي روغتیا مسلکي وګورئ د تجربو سره د BPD سره د خلکو درملنه او درملنه. تاسو به دا کار اسانه اسانه کړئ که تاسو هغه سرچینې کاروئ چې ستاسو په لټون کې ستاسو سره د مرستې لپاره موجود وي.
برسېره پردې، که تاسو د روغتیا بیمه لرئ، د بیمې شرکت څخه غوښتنه وکړئ چې تاسو ته نږدې د ذهني روغتیايي متخصصینو نومونه درکړي چې تاسو هغه مهارتونه سره چې تاسو یې غواړئ څوک ستاسو بیمه اخلي. که تاسو دا معلومات ترلاسه کړئ، پوښتنه وکړئ چې د درملنې سیشنونه به دوی پوښښوي او ستاسو پیسو به څومره وي.
که تاسو روغتیا بیمې نه لرئ، تاسو کولی شئ د خپل هیواد یا سیمه د ذهني روغتیا یا ټولنیزو خدماتو څانګې له لارې د عامه مرستو پروګرامونه یا خدمتونه وړ یاست.
کوم ډول ډول رواني روغتیايي کارمندان د BPD ارزونه کولی شي، تشخیص چمتو کړئ، او ستاسو درملنه وکړئ یا تاسو ته د درملنې لپاره حواله ورکړئ کوم چې ستاسو د درملنې اړتیاو سره سمون لري؟ پدې کې شامل دي:
- ارواپوهنه
- رواني ناروغۍ
- ټولنیز کارکونکي
- د دماغي روغتیا مشاورین جواز لري
- د رواني اندیښنې روغتیا نرسان
په عمومي ډول، رواني پوهان د رواني څیړنې تر ټولو تریننګ لري. نو تاسو کولی شئ خپل ګروپ د دې ګروپ سره پیل کړئ. ډیری رواني پوهان به د دوی نومونو وروسته پی ایچ ڈی یا PsyD ولري.
مخکې له دې چې تاسو د خپل تلیفون کاروونکي ته خپل لومړی ټیلیفون وکړئ، آنلاین ته لاړ شئ ترڅو د هغه زده کړې، روزنې، او تجربې بیاکتنه وکړي.
په دې لاره، تاسو کولی شئ ستاسو په لیست کې ترټولو زیاتې ژمنې نومونه وګورئ او لومړی یې وبلئ. مخکې له دې چې تاسو ته بلنه درکړل شي د دې معلوماتو درلودل کله چې تاسو خپل ټاکل شوی مهال ویش ټاکلو ته اړتیا نلرئ.
د معالجې سره د BPD ارزونې ارزول
یو ځل چې تاسو د BPD درملونکي لست لیستئ کوم چې ستاسو اړتیاوې پوره کوي، نو په پیل کې پیل کړئ او د BPD ارزونې لپاره وخت ټاکل شی.
ستاسو د ټاکل کیدو مهال ویش سره سره، هغه څوک چې د تلیفون کارټ ته ځواب ووایی ممکن تاسو ته ووایی چې د BPD ارزونه به لګښت ولری او آیا ستاسو بیمه ومنل شوه. بیا، د درملونکي سره خبرې کول وغواړئ، یا، که دا ممکنه نه وي، پوښتنه وکړئ که چیرې هغه تاسو ته د لنډ تعقیبي بحث لپاره بلنه درکړي.
که تاسو د معالج سره خبرې کولی شئ، هڅه وکړئ چې دا احساس ترلاسه کړئ چې تاسو د دې سړي سره ستاسو نښانونو په اړه څه فکر کوئ. که تاسو په سمه توګه د هغه څه سره مطمین یاست چې تاسو اوریدلی شئ او څنګه احساس کوئ، وخت نیسي. که تاسو نه یاست، د معالج څخه مننه وکړئ چې تاسو سره خبرې وکړئ، پټه کیږئ، او د ګمارنې فسخه کولو لپاره یې ټیلیفون وکړئ. بیا په خپل لیست کې بل نوم ولرئ.
د BPD ارزونې پروسه پیل کړئ
کله چې تاسو خپل لومړی تغذیه سیشن ته ورسیږئ، دا عادي خبره ده چې د عصبي او ناامنه احساساتو احساس وکړئ، په ځانګړي ډول که تاسو دا هیڅکله دا کار نه دی کړی.
دا د نوي کس سره د لیدلو او د ژوند په اړه شخصي معلومات شریکولو اسانه اسانه نه ده. په هرصورت، په پام کې ونیسئ چې ډیر مستقیم او صادق یې تاسو د BPD ارزونه کې یاست، نور به تاسو له دې څخه بهر شئ.
ستاسو د BPD ارزونه کیدای شي یو ناستې یا ډیری ناستې ولري. ستاسو معالج به تاسو ته ووایي چې ارزونه به څومره وخت ونیسي او کوم ډول ډول ازموینې یا مرکې به تاسو بشپړ شي، که کوم.
مختلف ارزونکي د ارزونې ترسره کولو لپاره مختلف وسايل کاروي. عموما، تاسو کولی شئ د دې ناروغۍ تمه وکړئ چې ستاسو د اوسنی او پخوانیو نښو، کورنۍ او د کار تاریخ، او د اوسنی ژوند وضعیت په اړه پوښتنې وکړي.
ځینې درملونکي به تاسو ته د رواني آزموینې ډکولو او اداره کولو لپاره یو لنډ پوښتنلیک درکړي، کوم چې عموما اوږد وي او نور پوښتنې وغواړي.
تشخیص ترلاسه کړئ
ستاسو د BPD ارزونې بشپړېدو وروسته به تاسو ممکن یو تشخیص ترالسه کړئ. که څه هم، که ستاسو درملنه د تشخیص کولو دمخه وړاندې اضافي معلومات ته اړتیا ولري، نو هغه به د نورو ارزونې لپاره تاسو ته یو متخصص یا ستاسو د پاملرنې لومړني ډاکټر ته ولیږئ. د دې لپاره دلیلونه شامل دي:
- ستاسو نښې نښانې کیدای شي د غیر BPD تشخیص امکانات وړاندې کړي، او تالیفیسټ غواړي چې د یو بل متخصص ارزونې ترلاسه کړي.
- که چیرې تاسو د سر یا ټپیانو یو یا ډیر سرغړونه درلوده، تاسو کوالی شئ د متخصص ارزونې لپاره ولیږل شي چې ایا د ځینې یا ستاسو ټولې نښې د رواني روغتیا اختالف پر ځای د دې المل له امله دي.
- تاسو کولی شئ ستاسو د لومړني پاملرنې ډاکټر ته راجع شي چې د نورو طبي شرایطو ارزونه وکړي چې کیدای شي ستاسو علامې سبب شي.
په هرصورت، دا امکان لري چې تاسو د BPD ارزونې په پای کې یو تشخیص ترلاسه کړئ. ستاسو معالج به د هغو ستونزو په اړه هم وضاحت وکړي چې ستاسو علامې یې رامنځته کوي او د درملنې اختیار سپارښتنه کوي چې کیدای شي ستاسو د ښه احساس سره مرسته وکړي.
ستاسو تداویست ممکن ستاسو ځینې درملنې یا ټول یې چمتو کړي. که اړتیا وي، هغه کولی شي تاسو ته ستاسو د درملنې یوه برخه د بل دماغي روغتیا مسلکي ته ځانګړی مهارت ولري. د سرحدي کرښې د شخصیت د بې نظمۍ په اړه د نورو معلوماتو لپاره، دا پوښتن لیک واخلئ!
سرچینې:
ګورت - مارنټ، ج. د رواني ارزیابي لاسی کتاب . نیویارک: جان ویلی او سنس، 2003.
د سرحدي کرښې د شخصیت د بې نظمۍ لپاره د ملي زده کړې اتحاد (2016). د BPD په اړه. http://www.borderlinepersonalitydisorder.com/about-bpd.