که تاسو هیرویینو کاروئ، نو هر کله چې تاسو یې کاروي نو خپل ژوند په لاس کې اخلئ. د هیرويینو د کارولو او د نشه یي توکو د سوداګرۍ سره تړلې ډیری خطرونه او زیانونه شتون لري چې دا وړتیا لري. یوازینی ریښتینی لاره چې په دې زیانونو کې د ځان د شاملولو څخه مخنیوی وشي، په بشپړه توګه د مخدره توکو څخه ډډه کوي.
په هرصورت، که تاسو د خطر سره سره د هیرویینو استعمالولو لپاره انتخاب کړئ، تاسو کولی شئ د هیرویینو کاروونکو لپاره د زیان د زیان کمولو الرښوونو په تعقیب کولو سره خپل ځان او نور د هیرویینو د استعمال بدترین پایلې څخه خوندي وساتئ. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د ضرر کمولو تجهیزات به ستاسو مصؤنیت تضمین نکړي - که تاسو هیرویین استعمال کړئ، تاسو به جدي، وژونکي پایلې سره مخ شئ.
1 - د انجینیک هیرویینو په اړه د سګرټ څکول یا سورنټینګ انتخاب کړئ
د هیرویینو ډیری پیریدونکي د سګرټو څکول د سګرټو څکولو څخه پیل کوي، بیا وروسته چې دوی روږدي کیږي، په هیروینو کې تغیر کوي. که څه هم چې سګرټ څکول، ساه ورکونې، او انجکشن ټول ضرر دي، د انجیکشن مخدره توکو کارولو سره ډیر خطرونه شتون لري. په دې کې د اچ آی وي او هپاتیتس قراردادونه شامل دي، چې د سایټ شریکولو، ناستو، رګونو زیانونو، او د باکترایریا انتانونو له الرې لیږدول کیږي.
د هیرویینو سریزه د سګرټ څکولو یا انجیکولو په څیر دومره چټک اثر نلري، مګر دا به د انجیکولو په پرتله د خورا ټیټ خطر سره ډیر ژر چټکتیا وکړي. پداسې حال کې چې د هیرویینو کارولو ټولې طریقې د اضافې خطر خطر لري، دا د سګرټ څکولو لږ امکان لري ځکه چې تاسو یو ځل چې تاسو احساس کوئ، تاسو کولی شئ د لوړې کچې احساس وکړئ، پداسې حال کې چې انجکشن سره، کله چې مخدره ستاسو په بدن کې وي، تاسو هیڅکله هیڅکله نشو کولی د تاثیراتو کمولو یا د خطر خطر کم کړئ (ټپ 3 وګورئ).
2 - هیرويین انجیل ته تل د پاکې ستنې څخه کار واخلئ
د هیرویینو ډیری زیانمنونکي اغېزې د انجیکشن لپاره د سایټونو د بیا کولو یا شریکولو پورې اړه لري. دا یو شخصي پالیسي جوړه کړئ هیڅکله، د انجکشن څخه کار واخلئ کوم چې یو بل یې کارول شوی، او په موافقت سره، هیڅکله د انجکشن وړاندې کولو لپاره تاسو کوم بل کس ته کارولی نه و.
د سایټ د تبادلې خدماتو له لارې پاکې اړتیاوې په آزاده ډول شتون لري. که تاسو نه پوهیږئ چې ستاسو نږدې نزدې بیې تبادله ده، د انجیل تبادله څنګه ومومئ ، په ډیری مختلفو هیوادونو کې د لیستونو لینکونه شامل دي.
په یو بیړني حالت کې، تاسو کولی شئ د سترګو د بلبچ سره د اوبو د راولو له لارې خپل ساهونه پاک کړئ، بیا یې د اوبو سره درې ځله وغورځوئ. په یاد ولرئ، خولې سایټونه د رګونو زیان سبب کیږي.
3 - یوازې هیرویین نه کاروئ
که څه هم ډیری خلک د هیروینو په کارولو سره د بل چا لیدلو څخه ناخوښه دي، څوک چې ستاسو نږدې ژوند ستاسو ژوند وژغوري. هیرويین د اضافی خطر خطر لري، مګر که چیرې ژر تر ژره پیژندل کیږي، نو اضافه کیدنه د مخدره توکو په نوم د مخدره موادو د انزجز لخوا بدلیږي، کوم چې په دماغ کې د اپیټیټ رسیدونکي بندوي. که تاسو یا کوم څوک چې تاسو یې لرئ ممکن ممکن د هیرویینو اضافه شي، CALL 911 اغیزمنه .
د اضافو نښانونو نښانې په لاندې ډول دي:
- د 12 سانس څخه لږ لږ دقیقه
- د شعور ضایع
- د درد سره د غبرګون نشتوالی
4 - په کم وخت کې کم ګوزڼ وکاروئ
د هیرويینو روږدي ډیرو پوښښ ټینګار کوي چې دا د روږدو کسانو په څیر څنګه ده، او څیړنې ښیي چې د هیرویینو کاروونکي د نورو مخدره توکو کاروونکو په پرتله ډیر بد وضعیت لري، په دواړو شرایطو کې دوی د روږدي او تړل شویو ستونزو سره مخ دي، لکه بیکارۍ او بندیز . مګر داسې ښکاري چې هغه خلک چې پخوا یې ډیر خپه شوي دي د ځان د درملنې لپاره هیرويینو ته راجع کیږي، او د هیرویینو کارولو لومړنی څیړنه ښیي چې د هیرویینو کنټرول ممکن ممکن وي.
د هیروینو د روږدي کیدو مخنیوي غوره لاره دا ده چې ستاسو دوز ټیټه وساتئ، خوراک هیڅکله مه کوئ، او هیروینو څخه په بشپړه توګه د وتلو لپاره که تاسو خپل عادي دوز اغیزمن نه وي. دوه ځله په یوه قطار کې د هیرویینو څخه کار واخلئ، او هیڅکله د هیروینو د وتلو علاماتو درملنه کې نور هیڅ کار نه کوئ.
5 - د درملنې اختیارونه وګورئ
دلته د درملنې ډیری بیلابیل پروګرامونه شتون لري، او ستاسو انتخابونه به په هغه ځای پورې اړه ولري چې تاسو یې ژوند کوئ او یا تاسو د پیسو ورکولو توان لرئ. که تاسو د هیرویینو درنو کاروونکي یاست، نو ممکن تاسو میډادون د هیرویینو د اخیستو لپاره یو ډول په پام کې ونیسئ او ستاسو بدن ته د انجیلونو له امله د زیانونو له امله بیرته راستون شي. که څه هم میتاډون یو روږدي اختیاری دی، خو دا پیسې درست، لیږل شوي، او په هیرويینو بدیل دي، پدې کې هیڅ ډول ککړتیا نلري.
بله بله لاره چې په پام کې ونیسي که چیرې تاسو د تولیدو کنترول کې ستونزه لرئ نو نالریریون دی. دا د سست وروستي سرغړونې درمل دی چې د اپیټیټ رسیدونکو مخه نیسي نو تاسو به هیرویین لوړه نه کړئ. Suboxone ، بله بله لاره، بونیرینورفین او نالسکوون راټولوي او ورته میتادون سره کار کوي تر څو د وتلو نښی کم کړي.
سرچینې:
> هایسر YI، ای Evans E، Huang D، Brecht ML، Li L. د هیروینو، کوکین، او میتاماتامینین متحرک کورس پرتله کول د 10 کلونو څخه زیات کارول. اعضاء چلند . 2008؛ 33 (12): 1581. Doi: 10.1016 / j.addbeh.2008.07.024.
> د نشه یي توکو څخه د ناوړه استفادې ملي ملي انسټیټوټ. هیرویین. تازه شوي جنوري 2018
> د نشه یي توکو څخه د ناوړه استفادې ملي ملي انسټیټوټ. د هیرویینو د روږدو درمل څه دي؟ تازه شوي جنوري 2018
> ویدی جی ای، پویل SA، سبامانیانام جی، ای ایل ایل. توسیف شوي بم لنډیز Buprenorphine-Naloxone د Opioid-addicted ځوانانو درملنې لپاره: د رینډیز شوي ازموینه. JAMA: د امریکایی طبی اتحادیې ژورنال . 2008؛ 300 (17): 2003-2011. Doi: 10.1001 / jama.2008.574.